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腰突做小燕飛鍛煉有什么要點

患者:男,32歲 提問于2018-08-22 03:42

病情描述:
在得了腰突癥后,醫(yī)生讓我做小燕飛鍛煉,腰突做小燕飛鍛煉有什么要點?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
如果腰椎間盤突出的患者沒有了疼痛現(xiàn)象,這個時候患者應當進行小燕飛鍛煉,小燕飛鍛煉的要點(不同之處在于):
1、小燕飛不是練習形體,只要稍微離開床面、吃上勁即可(胸部、腿部抬起1—2cm即可;峽部裂滑椎患者切忌過度抬高,否則將導致病情加重)。
2、是一下一下地做,而非挺住長時間。
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