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豌豆可以改善皮膚干燥嗎?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-08-28 23:31

病情描述:
每天的春天我皮膚都會(huì)變的很干燥,都會(huì)起皮,吃豌豆可以改善皮膚干燥嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豌豆含有豐富的維生素a原,食用后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a,有潤(rùn)膚的作用,皮膚干燥者應(yīng)該多吃。但豌豆吃多了容易腹脹,消化不良者不宜大量食用。
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