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多吃哪些食物能有效對抗關節(jié)炎?

患者:女,55歲 提問于2018-08-29 05:12

病情描述:
我是有關節(jié)炎的,我想知道多吃哪些食物能有效對抗關節(jié)炎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
以下幾種都是對治療關節(jié)炎有好處的食物。1、甜椒。2.大豆制品。3.香蕉。4.蝦。5.綠茶。這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚,研究顯示,綠茶可以有效緩解風濕性關節(jié)炎。6.奶酪。7.三文魚。
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