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吃什么食物可以防治白頭發(fā)?

患者:男,34歲 提問于2018-08-21 02:53

病情描述:
我年紀(jì)輕輕的就有許多白頭發(fā),這讓我看起來非常蒼老,吃什么食物可以防治白頭發(fā)?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
常吃黑芝麻可以防治白頭發(fā)。現(xiàn)代研究證明,頭發(fā)毛囊中黑素細(xì)胞分泌黑色素減少是白發(fā)的主要原因,其中酪氨酸酶數(shù)量減少是病理機(jī)制之一,研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達(dá),黑色素的合成量也就得以提高,白發(fā)因此又可以重新變得烏黑。
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