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冬天喝粥的好處有哪些?

患者:女,25歲 提問于2018-08-20 03:24

病情描述:
冬天里一晚熱氣騰騰的粥喝下去,整個人都很暖和,那么冬天喝粥有哪些好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬天喝粥的好處當(dāng)然不只是止于保暖,更重要的喝粥養(yǎng)胃氣,因?yàn)槎焯鞖夂洌◇w的胃都是偏寒的;保護(hù)胃腸道、鼓舞胃氣,在寒冷的情況下,人體消化功能也會受到影響。粥,極其黏膩,和胃的功能顯著;改善消化道癥狀,因?yàn)槎鞖夂蚋稍铮嗬锩婧写罅康乃郑阅軌驇椭纳?a href="http://www.z3x9u9.com/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘問題。
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