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杏仁能堅固秀發(fā)?

患者:女,28歲 提問于2018-08-29 01:23

病情描述:
我經常掉頭發(fā),媽媽說杏仁能堅固秀發(fā)要多吃,那么杏仁能堅固秀發(fā)?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級食品。
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