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為什么雞肉適合瘦身者食用?

患者:女,25歲 提問于2018-08-27 09:17

病情描述:
我想減肥,又忍不住要吃肉,朋友建議我吃雞肉,為什么雞肉適合我吃呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
據(jù)統(tǒng)計,100克的牛肉熱量為310千卡,豬肉為307千卡,羊肉為176千卡,鴨肉為183千卡,而雞肉則有134千卡。可見,雞肉十分適合愛美的瘦身者食用。
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