99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

黑色食物對(duì)飲食有哪些幫助?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-08-28 00:59

病情描述:
我平時(shí)做飯時(shí)特別講究,她想了解一下黑色的食物能夠?qū)】碉嬍秤兴鶐椭谏澄飳?duì)飲食有哪些幫助?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑色食品含有多種氨基酸及鐵、鋅、硒、銅等十余種微量元素、維生素和亞油酸等營(yíng)養(yǎng)素。中醫(yī)認(rèn)為黑色補(bǔ)腎,黑豆、黑芝麻等。中醫(yī)認(rèn)為,黑色獨(dú)入腎經(jīng),食用黑色食品,能夠益腎強(qiáng)腎,增強(qiáng)人體免疫功能,延緩衰老,在冬天進(jìn)食則更具特色,在冬天,黑色食品更能顯出“英雄本色”,可謂冬天進(jìn)補(bǔ)的佳肴、良藥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
大兴区| 临安市| 儋州市| 卢湾区| 武强县| 玛曲县| 鹤壁市| 瑞昌市| 清河县| 菏泽市| 通山县| 峨山| 遂溪县| 水富县| 永和县| 潢川县| 清流县| 余姚市| 玉溪市| 故城县| 丰都县| 保康县| 科尔| 稷山县| 旬邑县| 耒阳市| 华安县| 彩票| 临邑县| 黄浦区| 株洲县| 策勒县| 永和县| 宁乡县| 榆林市| 卢湾区| 商丘市| 泸溪县| 乌拉特后旗| 梁山县| 萨迦县|