99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

健身期間吃木瓜好嗎

患者:男,34歲 提問于2018-08-26 13:15

病情描述:
我最近一直忙工作沒有時間鍛煉,肌肉都變得特別的少了,我這段時間一直在健身,我聽說吃木瓜能幫助長肌肉,我想知道健身期間吃木瓜好嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
說到木瓜很多人都能想到豐胸,其實木瓜的營養(yǎng)價值豐富,在健身期間食用也是很好的選擇,木瓜能夠讓女人挺起胸膛,殊不知它也是一種很好的健美水果,它富含的鉀能夠提高肌肉的收縮能力,木瓜酶對蛋白質(zhì)的消化有促進作用,能夠改善蛋白質(zhì)的吸收、存留與肌肉生長,所以木瓜應(yīng)該在高蛋白飲食中占有一席之地。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
溆浦县| 宜春市| SHOW| 南木林县| 大丰市| 南涧| 任丘市| 商河县| 吉隆县| 上蔡县| 凤翔县| 紫云| 贡嘎县| 楚雄市| 双峰县| 荥阳市| 河间市| 墨竹工卡县| 万荣县| 隆昌县| 措勤县| 邳州市| 彭水| 永丰县| 郑州市| 神池县| 安阳市| 合作市| 巴彦淖尔市| 林周县| 广丰县| 廊坊市| 东乡族自治县| 格尔木市| 南阳市| 肇州县| 大名县| 安图县| 孝感市| 垦利县| 安福县|