牙齦萎縮對于我們每個人來說都不陌生，但是要怎么樣才能有效的預(yù)防牙齦萎縮的發(fā)生呢，了解牙齦萎縮的防治方法能夠幫助我們進(jìn)行有效預(yù)防，那么，下面介紹一下牙齦萎縮康復(fù)護(hù)理要怎么做?
1、戒煙、戒酒
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。
2、進(jìn)食后漱口
進(jìn)食后一定要漱口，可以幫助你清除食物殘渣，對牙齒健康很有幫助。
3、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦萎縮。
4、使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處
5、輪流使用兩只牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。
6、刷牙齦邊緣
刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。
7、給牙齒補(bǔ)鈣
牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦萎縮，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強(qiáng)化骨骼。
8、清除牙石
應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預(yù)防牙齦萎縮。營養(yǎng)素合理搭配飲食，注意各種營養(yǎng)的均衡攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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牙齦萎縮的表現(xiàn)
部分患者出現(xiàn)牙齦萎縮之后基本上沒有明顯的癥狀產(chǎn)生，但是隨著疾病的繼續(xù)發(fā)展，可能會出現(xiàn)牙根暴露、牙齒敏感癥狀，同時還有可能會產(chǎn)生明顯的食物嵌塞、根面齲壞等各種癥狀表現(xiàn)。這類癥狀不僅會影響到牙齒的正常功能，同時還有可能會影響美觀。如果出現(xiàn)牙齦萎縮之后不及時治療，可能會導(dǎo)致牙周疾病出現(xiàn)，同時還有可能會產(chǎn)生牙齒松動掉落等各種癥狀，需要及時對癥治療。一般可以進(jìn)行保守治療或進(jìn)行手術(shù)治療，都能夠達(dá)到較好的治療效果，但是并不能夠徹底恢復(fù)。語音時長 01:0595103次收聽 2021-05-11 -
牙周萎縮的飲食禁忌有哪些
牙周萎縮的飲食禁忌主要有以下幾個方面，首先最好不要經(jīng)常吃過甜過咸的食物，也不要經(jīng)常吃刺激或過于油膩的食物，以免導(dǎo)致牙周萎縮癥狀變得更加嚴(yán)重。其次平時最好不要吃粘性食物，以免粘在牙齦上導(dǎo)致牙齒受到損害。同時最好不要經(jīng)常過冷過熱的食物，受到冷熱刺激之后也有可能會導(dǎo)致牙周萎縮加重，而且還會影響到個人的生活質(zhì)量。一般出現(xiàn)牙周萎縮后建議及時就醫(yī)治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，同時還需要做好日常護(hù)理保健工作，避免牙周損傷加重。語音時長 01:0396384次收聽 2021-05-11 -
牙齦萎縮吃什么好
如果我們晨起刷牙時，經(jīng)常牙齦出血，可以及時到醫(yī)院檢查有沒有牙齦萎縮的情況，牙齦萎縮對我們危害是很大的，可以引起牙齒松動，在生活中無論我們現(xiàn)在有沒有牙齦萎縮的情況，都應(yīng)該加強(qiáng)對于牙齦萎縮的預(yù)防，因?yàn)樗坏┌l(fā)生是不可逆的，那么，牙齦萎縮吃什么好?
24590次瀏覽 2020-12-10
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如何來預(yù)防牙齦萎縮
據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在患牙病的幾率也在逐漸上升，其中，牙齦萎縮是一種比較嚴(yán)重的口腔狀況，可以引起牙周炎，而牙周炎又會加重牙齦萎縮，如此反復(fù)形成惡性循環(huán)，對牙齒的危害極大。那么，如何來預(yù)防牙齦萎縮?
64353次瀏覽 2020-11-20
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牙齦萎縮的危害癥狀有什么
牙齦萎縮的危害表現(xiàn)有哪些?很多人認(rèn)為牙齦萎縮是正常的生理表現(xiàn)，不需要進(jìn)行治療，其實(shí)這是錯誤的，牙齦萎縮除了有生理性萎縮，還有病理性萎縮，對于病理性萎縮我們一定要引起重視，積極治療否則危害很大，那么，牙齦萎縮的危害表現(xiàn)有哪些呢
58011次瀏覽 2020-09-16
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牙齦萎縮的早期征兆有哪些
在生活中，如果你細(xì)心將會給生活減少很多不必要的麻煩。比如很多種疾病，早期都會有各自的癥狀，如果早發(fā)現(xiàn)，便會早康復(fù)。牙齦萎縮早期也有很多征兆，病人如果及早的發(fā)現(xiàn)，便可能會把疾病扼殺在萌芽狀態(tài)。那么牙齦萎縮的早期征兆有哪些呢?
57375次瀏覽 2020-09-16
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牙縫突然變大怎么回事
牙縫突然變大常見是牙周病變引起。牙周病變造成牙齦乳頭的萎縮，牙齦乳頭填充在三角間隙里面，牙齦乳頭萎縮后就會出現(xiàn)黑三角，隨著牙齦萎縮越來越厲害，縫隙越來越大。兩個相鄰的牙齒間對接觸點(diǎn)完全喪失，也是牙周病變造成。由于舌頭的運(yùn)動，前牙是受到向外的力量，牙齒健康時可以保持著。牙周病時，骨頭就會越來越萎縮，牙根在骨頭的部分就會越來越少，越來越不穩(wěn)固，就會向外移位，牙和牙之間就會出現(xiàn)間隙，縫隙就會越來越大。語音時長 01:5360341次收聽 2020-02-27 -
牙齦萎縮是怎么回事
牙齦萎縮是口腔科常見疾病，由于牙周組織疾病所引起。機(jī)體牙齦頸部有牙結(jié)石，也容易造成牙齦萎縮現(xiàn)象。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)牙齦萎縮時，建議通過飲食調(diào)理、藥物治療進(jìn)行緩解。一、飲食調(diào)理。牙齦萎縮在臨床上分為兩個類型，隨著機(jī)體年齡增長出現(xiàn)牙齦萎縮現(xiàn)象，叫做生理性萎縮，建議通過改變飲食習(xí)慣緩解。患者在日常生活中多堅持每天一杯酸奶，能夠?qū)ι硇匝例l萎縮現(xiàn)象起到良好效果。多吃生枸杞，能夠幫助牙齦及纖維細(xì)胞恢復(fù)；二、藥物治療。牙齒長期存在異物得不到清理，很容易滋生細(xì)菌，造成病理性牙齦萎縮現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況，建議及時去牙科進(jìn)行檢查。建議服用甲硝唑、替硝唑類等消除炎癥，根據(jù)牙齦萎縮生理和病理性采取相應(yīng)治療方案。日常生活中掌握正確刷牙方法，養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期做口腔保健，預(yù)防口腔環(huán)境污染。牙齦萎縮后，正確使用牙線、牙縫刷以及沖壓器，及時將食物殘渣清理干凈，避免食物殘渣積留在牙縫里面形成齲齒以及慢性牙周病疾病。語音時長 02:1465411次收聽 2019-12-20 -
牙齦萎縮能矯正嗎
牙齦萎縮是口腔科一種常見疾病，通常是由于牙周組織疾病所引起的。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)牙齦萎縮時，建議通過飲食調(diào)理、藥物治療進(jìn)行緩解。生理性萎縮，通常是隨著機(jī)體年齡增長，出現(xiàn)牙齦萎縮現(xiàn)象，建議通過改變飲食習(xí)慣進(jìn)行緩解。多喝酸奶，多吃生枸杞。如果牙齒內(nèi)長期存在異物滋生細(xì)菌，造成病理性的牙齦萎縮，要及時去牙科檢查，同時建議服用甲硝唑、替硝唑類藥物消除炎癥。建議根據(jù)牙齦萎縮生理及病理性采取相應(yīng)治療方案，同時掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。54108次播放 2019-12-20
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牙齦變白色是怎么回事
牙齦發(fā)白有幾種原因：一、是生理因素，與我們的膚色有比較大的關(guān)系。二、病理因素，如貧血，白血病。三、口腔局部病變。白血病患者的牙齦可能會有增生，表面附著較多腐敗壞死的物質(zhì)，血常規(guī)可以見到白細(xì)胞計數(shù)明顯的增高。口腔局部潰瘍、白斑或者是皰疹也可以引起口腔牙齦的發(fā)白，比如口腔的白斑，它是由于口腔的增生引起來的局部口腔的黏膜發(fā)白，一般可能會有發(fā)皺以及增生的牙齦的情況。這時需要及時到口腔科診治，進(jìn)行相關(guān)的檢查，以明確診斷，以免由于失治誤診導(dǎo)致病情難愈。56937次播放 2019-12-11
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牙齦萎縮怎么修復(fù)
牙齦萎縮通常是由牙周組織疾病所引起，建議通過飲食調(diào)理，藥物治療及洗牙進(jìn)行緩解。牙齦萎縮臨床上分為兩種：一、生理性萎縮，通常隨著年齡的增長而出現(xiàn)。可以通過改變飲食習(xí)慣進(jìn)行緩解，酸奶能夠?qū)ι硇匝例l萎縮起到良好的效果，枸杞能夠幫助牙齦和纖維細(xì)胞的修復(fù)，患者可以堅持每天喝一杯酸奶，多吃一些枸杞。二、病理性萎縮，由于牙齒內(nèi)生長，異物積存長期得不到清理，容易滋生細(xì)菌，造成病理性的牙齦萎縮，建議及時到牙科檢查，對牙周進(jìn)行潔治、刮治，同時配合服用甲硝唑、替硝唑等消除炎癥。56598次播放 2019-12-11
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牙齦松動了怎么辦
牙齦松動是由牙齦炎所引起，需呀服用消炎類藥物進(jìn)行治療。平時注意保持牙齒的干凈和口腔內(nèi)的衛(wèi)生，刷牙時注意清理干凈存積在牙齦處的食物，定期進(jìn)行洗牙，保證牙齒的清潔度。同時戒煙戒酒，避免刺激性食物。如果牙齦松動，還可能造成牙周袋的形成，此時需要使用牙線或沖牙器，對存留在牙齦內(nèi)的食物進(jìn)行沖洗，定期維護(hù)，防止食物長期堆積在牙周袋內(nèi)形成感染物質(zhì)，時間久了鈣化成牙石。一旦形成牙石，就需要到醫(yī)院進(jìn)行口腔的潔治，甚至刮治。牙齦炎發(fā)展到一定階段，想維持正常的牙齦就比較困難。因此，牙齦炎癥要早發(fā)現(xiàn)、早治療，防止惡化發(fā)展。57880次播放 2019-12-11
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牙齦萎縮一般如何治療
牙齦萎縮癥狀比較明顯，主要就是塞牙、刷牙老出血、牙齦膿腫等癥狀，一般情況下不治療，但是需要減少刺激，如果牙間隙比較大，就可以用一些工具，避免再次發(fā)生萎縮，這種病幾乎不可以恢復(fù)，但是會采取其他措施輔助。
61267次瀏覽 2019-11-21
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牙齦萎縮能恢復(fù)嗎
牙齦萎縮不能恢復(fù)。牙齦萎縮現(xiàn)在稱為牙齦退縮。牙齦退縮不可逆，很難完全恢復(fù)。治療原則：輕度、均勻的牙齦退縮一般無癥狀，不需處理。如牙齦退縮持續(xù)進(jìn)展，則應(yīng)仔細(xì)尋找原因，并進(jìn)行治療，如改變刷牙習(xí)慣、改正不良修復(fù)體、調(diào)整咬合力或正畸力。無論有無明確原因，一旦發(fā)生較廣泛的牙齦退縮后，較難使其再生而恢復(fù)原有的高度，治療是防止其加重。對于個別牙或少數(shù)前牙的牙齦退縮而影響美觀者，可用側(cè)向轉(zhuǎn)位瓣手術(shù)、游離齦瓣移植術(shù)、結(jié)締組織移植術(shù)等膜齦手術(shù)來覆蓋暴露的根面。牙槽骨板太薄或骨裂開者，也可用引導(dǎo)性骨再生手術(shù)來治療。57431次播放 2019-09-05
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為什么會牙齦萎縮
牙齦萎縮的原因有刷牙不當(dāng)、不良的修復(fù)體、解剖的因素、正畸和咬合力過大等癥狀的引起。牙齦萎縮，目前經(jīng)常用的名詞是牙齦退縮。它主要是指的牙齦邊緣向釉牙骨質(zhì)界的根方退縮，導(dǎo)致牙根暴露，在嚴(yán)重的牙齦退縮處，也會發(fā)生牙槽骨的相應(yīng)吸收。在臨床上特別多見，尤其是以老年人最為普遍。過去稱其為牙周的萎縮，認(rèn)為是生理性的增齡變化，或者是病理現(xiàn)象。但是萎縮通常指的是組織器官，或者是細(xì)胞成分，在達(dá)到正常成熟之后又減退和縮小，并失去其應(yīng)有的功能。而退縮并不屬于這個范疇，也不一定是增齡的變化。因?yàn)楝F(xiàn)在有研究表明，對那些牙周特別健康的高齡者，也不發(fā)生牙齦退縮，因此目前已經(jīng)不再使用萎縮這個詞，一般通常用的是退縮。一、刷牙不當(dāng)，因?yàn)橛械娜藧塾脵M刷法，也就是拉鋸式的刷牙方法，會導(dǎo)致牙齦退縮。二、不良的修復(fù)體，比如假牙做得不合適，卡環(huán)壓迫牙齦邊緣，也會導(dǎo)致牙齦退縮，現(xiàn)在做牙冠，也就是現(xiàn)在做烤瓷冠的人也特別多，但是如果冠緣設(shè)計不當(dāng)，也就是冠緣設(shè)計到齦緣以下，也會引起牙齦的退縮。三、解剖的因素，比如牙齒的唇(頰)向錯位使唇側(cè)牙槽骨板很薄，也是導(dǎo)致骨開窗和骨開裂的主要原因。四、正畸和咬合力，如果過大的咬合力或者在正畸過程當(dāng)中，牙齒向唇向移位，也可以導(dǎo)致牙齦退縮，牙周炎治療以后，牙齦也會產(chǎn)生退縮，就因?yàn)檠装Y消退以后，牙周袋壁退縮，牙周手術(shù)、切除牙周袋以后，都會導(dǎo)致牙根暴露。語音時長 02:2962444次收聽 2019-09-04
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