月經不調是女性朋友常見的一種婦科疾病，相信大部分的女性每個月來月經的時候都會感到腹部疼痛，而且也會有月經量或多或少的改變，其實這就是月經不調的一種，此病嚴重影響著女性朋友，那么在日常生活當中應該如何預防月經不調呢?
月經不調日常預防
1、積極治療盆腔炎
相信患過盆腔炎的女性朋友都知道，當自己患上盆腔炎之后，只會出現(xiàn)月經不調的情況，在來月經期間，月經量會增多而且還有嚴重的腹痛，讓女性朋友不能正常的工作。所以，女性朋友要是發(fā)現(xiàn)自己患有盆腔炎，就要及時去專業(yè)的醫(yī)院接受治療，只有治療好盆腔炎才使月經恢復正常。
2、經期不同房
而有些女性朋友不懂得照顧自己，特別是現(xiàn)在的大學生，有時候為了滿足另一伴在經期也發(fā)生關系，這樣就有很大可能造成月經不調。另外，女性朋友要知道在經期同房還會很容易使細菌入侵陰道而患上各種炎癥，所以女性朋友在經期不要和另一伴發(fā)生關系。
3、不亂吃避孕藥
而有些女性朋友在生活中亂吃避孕藥也會導致月經不調。對于生育過的女性朋友想要避孕就是去專業(yè)的醫(yī)院進行上環(huán)手術，而對于沒有生育過的女性朋友想要避孕就是帶好質量保證的安全套，不要隨便吃避孕藥，很容易出現(xiàn)月經不調。
健康教育
1、自月經初潮起，就應學習，了解一些衛(wèi)生常識，對月經來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發(fā)性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。
2、注意經期及性生活衛(wèi)生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。
3、經期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲。注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
4、經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經不調吃什么藥
月經不調在醫(yī)學上一般被稱為月經失調。月經失調可能是精神壓力過大、長期服用避孕藥、過于疲勞等原因引起的，女性可以遵醫(yī)囑吃北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸、太極逍遙丸、葵花益母草顆粒等藥物進行治療。氣血在女性各個生理環(huán)節(jié)中都起到了重要的作用，如果女性出現(xiàn)了因為精神壓力過大、過于疲勞等原因出現(xiàn)氣血兩虧的情況，可能會引起月經失調，女性可以根據醫(yī)生的意見使用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸進行治療。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是由烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、白芍、丹參等成分組成，具有補氣養(yǎng)血、調經止帶的作用。其中的烏雞（去毛、爪、腸）可以起到滋肝腎、補陰血等作用，而鹿角、熟地黃、白芍等成分能夠補益肝腎、滋陰養(yǎng)血。所以該藥物對于氣血兩虧造成的月經失調、行經腹痛等癥狀具有比較好的治療效果。女性還可以遵醫(yī)囑將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸與太極逍遙丸、葵花益母草顆粒等藥物聯(lián)合使用，前者能夠起到疏肝健脾、養(yǎng)血調經的作用，后者能夠活血調經。出現(xiàn)月經失調的情況后，建議女性注意休息，避免過于勞累，可以適量食用西藍花、西紅柿等富含維生素的食物，可以幫助身體恢復健康。39767次播放 2025-01-15
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月經過后兩天有褐色分泌物是什么原因
一般情況下，月經剛一完的時候，有的人可能會由于宮腔里邊還有一些殘留的淤血沒有排干凈，所以可能會排出表現(xiàn)為白帶里邊夾有褐色分泌物，這個往往是屬于正常情況的。一般這種情況不會持續(xù)時間過長，一般加上經期總共時間不會超過七天。如果超過七天還是有褐色分泌物，就還是考慮一些異常的情況，臨床上比較多見的一個方面就是一些內分泌激素出現(xiàn)失調而引起的這種出血。常見的像黃體功能不足。它就可能會導致黃體萎縮不全，引起子宮內膜不完全脫落，可能會導致這種褐色分泌物持續(xù)的時間比較長。再一個，還要考慮會不會是一些器質性病變引起的這種褐色分泌物，可以做一下婦科檢查，看看宮頸的情況，像有的人有宮頸糜爛或者宮頸息肉也可能會表現(xiàn)為褐色分泌物持續(xù)時間比較長。還有的人是有子宮肌瘤，尤其像子宮有多發(fā)性的肌瘤可能會造成宮腔的形態(tài)不規(guī)則，這樣經血排出可能就會不暢，所以有的人會持續(xù)的時間比較長，總是有褐色分泌物這種情況。還有的人由于子宮內膜有病變或者有子宮內膜息肉，也可能會出現(xiàn)褐色分泌物，出血時間比較長，淋漓不盡的情況。這種情況，往往需要通過B超的檢查，看看子宮內膜厚度，還有沒有長一些不規(guī)則的增生引起了息肉的這種情況。如果確定子宮內膜不均勻或者可能有息肉的情況，那還可以進一步，進行宮腔鏡的檢查來明確診斷。還有帶環(huán)的女性，如果出現(xiàn)這種褐色分泌物，也要考慮會不會是環(huán)刺激引起的，像有的人環(huán)位置下移了，也可能會引起這種不規(guī)則的陰道出血，持續(xù)時間比較長或者是褐色分泌物比較多，有的時候可能還會伴有腰痛，腹部墜痛的這種癥狀。所以如果出現(xiàn)褐色分泌物持續(xù)時間比較長，還是應該及早到醫(yī)院來就診，來明確一下到底是什么原因，可以進行婦科檢查，彩超的檢查，必要的時候也可能還需要做一下TCT、HPV的檢測，或者是宮腔鏡、陰道鏡的檢查。語音時長 02:3866104次收聽 2021-11-05 -
月經過后十幾天又來月經怎么回事
月經過后十幾天又來月經，經血量比月經量要少。第一，有可能是排卵期的出血。排卵期的出血，最常見的臨床上的原因就是內分泌紊亂，卵巢排卵錯后，這是內分泌引起的。因為卵巢功能紊亂以后，導致激素水平不穩(wěn)定，內膜在排卵期的時候出現(xiàn)部分的剝脫，就會表現(xiàn)為陰道的少量的出血，甚至還有明顯的陰道的出血。第二，子宮內膜息肉、婦科炎癥、婦科的腫瘤等尤其是宮頸的病變都可能導致月經過后十幾天又來月經，內膜的腫瘤往往會有誘因，通過B超就可以明確診斷。58175次播放 2021-11-02
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40天還沒來月經怎么回事
育齡期有性生活的女性四十天還沒有來月經，首先要排除懷孕，可進行血HCG檢查或尿妊娠試紙檢查判斷。若排除懷孕后考慮月經推遲，建議到醫(yī)院檢查。再者，青春期和更年期的女性可能出現(xiàn)激素分泌不穩(wěn)定，可通過性激素檢查判斷。若是檢查血的雌激素、孕激素、FSH、LH、泌乳素、雄激素，多囊卵巢綜合征的病人可能發(fā)生LH水平增高，高泌乳素血癥的人可能出現(xiàn)泌乳素水平增高。月經不調的人要注意生活起居有規(guī)律，不要熬夜，保持心情舒暢，適當注意飲食調護。54306次播放 2021-09-02
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月經不按時來是什么原因
月經不按時來，包括來得過晚、過早，或周期不定，包括以下原因：一、雌激素、孕激素分泌周期不穩(wěn)定，或者紊亂，造成月經紊亂。二、過度節(jié)食、增重、勞累、心情因素等，造成卵巢分泌功能失調，導致月經周期異常。三、垂體下丘腦分泌功能紊亂，如高泌乳素血癥等，也會引起月經周期異常。四、宮內孕或宮外孕等，會造成月經不來或異常出血。五、子宮內膜病變，如子宮內膜增生、子宮腔粘連、子宮內膜惡變等，也會造成月經周期異常。如果不按時來月經，首先要明確病因，根據具體病因采取相應處理措施。82917次播放 2021-09-02
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月經推遲小腹隱隱作痛怎么辦
如果月經的時間、周期平時很規(guī)律，這一次月經沒有來，同時還有小腹的隱隱作痛，首先要排除跟妊娠相關的疾病，需要做B超、化驗尿，甚至要做一個血HCG的檢測。如果是因為近期比較勞累，或者工作、家庭、生活干擾她情緒的因素，可以開導、觀察。如果沒有懷孕，只是單純的月經推遲，小腹有隱隱作痛，可以用一點活血的藥，中藥的飲片或者中成藥等活血催經的藥。如果是懷孕了，小腹隱隱作痛，需要做B超來鑒定有沒有宮外孕的可能性。如果是宮內妊娠，有可能有先兆流產，可以適當?shù)谋Ｌブ委煛?/div>82375次播放 2021-05-31
月經不調查激素六項嗎
月經不調是可以進行激素六項的檢查的，所謂的激素六項指的是卵巢分泌的雌激素，孕激素，也就是雌二醇和孕酮，還包括垂體分泌的促卵泡素和促黃體素，F(xiàn)SH和LH以及雄激素，也就是睪酮，另外包括泌乳素，這六項激素的檢測是在月經不同時期進行的。對于月經不調要檢測卵巢功能，建議在來月經的第二到四天，進行抽血，也就是月經見血開始算起的二到四天，建議在上午九到十點左右進行抽血化驗。月經二到四天查的是激素五項，除外孕酮，孕酮建議是在月經的第二十一天到二十二天來進行，主要通過檢測孕酮來判斷黃體功能，所以女性的激素六項檢測要在月經不同時期進行。語音時長 01:0672502次收聽 2021-03-04- 最近幾個月月經總提前
月經相當于人體晴雨表，月經總是提前意味著衰老現(xiàn)象、卵巢早衰，另外和過度節(jié)食、婦科炎癥都有關系，總之是一種異常表現(xiàn)，需要盡快調理身體，多選擇補氣血的食物，否則容易危害健康。25095次瀏覽 2021-01-21
- 中醫(yī)妙手 治療月經不調
28歲鄭月和老公決定要個孩子，但月經不調卻成了攔路虎。經過醫(yī)生辨證，鄭月是屬于肝氣郁結，脾運失常造成的月經不調。醫(yī)生以益氣健脾，疏肝和胃為原則進行治療，最終鄭月的所有癥狀都消失了。50665次瀏覽 2020-09-16
月經不調的危害
月經不調有貧血，逆行感染，體內疾病，內分泌功能紊亂以及生殖系統(tǒng)出現(xiàn)腫瘤等危害。一、月經老來，出血時間又很長，導致貧血。二、老出血導致細菌逆行，造成逆行感染。三、體內疾病有關四、因為壓力、多囊卵巢、亂用藥，腦垂體長瘤等情況，產生內分泌的改變，引起月經失調。五、正常一個月來一次，一次來5天，變成20多天來一次，一次來10多天，可能是因為子宮肌瘤引起的，子宮肌瘤導致子宮內膜體積面積增大，不容易收縮，導致月經失調的癥狀；還有可能提示卵巢上長腫瘤。卵巢性索間質腫瘤，會產生額外的雌激素或雄激素；腦垂體等地方長腫瘤，也引起月經失調。月經不調表現(xiàn)為月經周期性和節(jié)律性的改變。語音時長 02:5155160次收聽 2020-02-24人流后月經不調的原因是什么
首先女性朋友們要知道，人工流產是女性懷孕，然后用人為的方法把它終止掉。那么人體懷孕卵巢功能屬于一個妊娠狀態(tài)，那么你把它這個孩子用人為的方法終止掉吸宮手術排掉以后，卵巢功能什么時候能夠恢復到正常排卵。這個是有個體差異的。有的人做完人工流產可能20天左右就恢復排卵了，那么她做完流產半個月左右20天可能就有月經的來潮，也有的女性從妊娠狀態(tài)的卵巢恢復到正常排卵，這種情況時間可能會長一些。比如有的人倆月才恢復排卵，也有一個月恢復排卵，所以不同的女性做完人工流產，可能你恢復排卵的時間不同，你月經來潮的時間就不同，一般三個月左右可以逐漸恢復正常的卵巢功能可以有正常的月經來潮。語音時長 01:1560418次收聽 2019-12-06- 大姨媽推遲幾天正常
正常來說女性的月經周期在28~35天之間，月經周期長短都是因人而異的，并且有的女性每個月月經來潮的時間都不會固定不變的，有提前，或者是延遲。一般來說大姨媽延遲沒有超過7天，那么都屬于正常的情況。如果，大姨媽推遲超過7天還不來，我們要警惕身體是否出現(xiàn)了異常情況。62253次瀏覽 2019-10-25
月經不調怎么治療
出現(xiàn)月經不調的原因有很多的，最常見的，那就是內分泌的失調，這個時候可以在來月經的第3天，查一下性激素6項和甲狀腺激素，要根據檢查的結果，進行調經治療。如果是甲亢或者是甲減引起的月經失調那需要根據甲亢和甲減的具體原因進行用藥治療的。如果是由于子宮肌瘤，子宮內膜異位癥，或者是子宮腺肌癥引起的月經不調，或者是不規(guī)則的陰道流血的話，那是需要做手術治療的，如果是子宮內膜息肉造成的，不規(guī)則的陰道流血，可以在宮腔鏡下性子宮內膜息肉的切除術，另外如果是由于內分泌失調引起的，那就需要應用雌孕激素序貫治療，或者是應用避孕藥調經的。所以月經不調的具體治療是根據具體的原因，才能采取相應的治療方法。語音時長 01:2960209次收聽 2019-10-17- 減肥導致月經不來怎么辦
女性如果因為減肥導致月經不來，那么首先應該停止減肥，建議盡早的就醫(yī)，選擇科學的減肥方法。除此之外還應該注意飲食的營養(yǎng)和心理健康，平時應該養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣，這樣才可以有效的減肥。58613次瀏覽 2019-05-25
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