近年來，股骨頭壞死的發(fā)病率正處于逐年上升的趨勢，且發(fā)病率后會帶來非常大的危害和影響，股骨頭壞死的預防方法也是大家想要了解的問題，大家應對股骨頭壞死有足夠的重視，那么，平時股骨頭壞死如何預防呢?
平時如何預防股骨頭壞死
1、糾正長期酗酒惡習：應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
2、加強對髖部的保護：加強髖部的自我保護意識。在體育鍛煉中要有充分的準備活動，避免扭傷。在扛背重物時要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。不可在病傷未療情況下過多行走以免反復損傷髖關(guān)節(jié)，髖部受傷后應及時治療。
3、盡量少用激素類藥物：在治療其他疾病，如糖尿病、高血壓、動脈硬化等，盡量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話，要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導致股骨頭壞死產(chǎn)生。
4、注意天氣變化：注意天氣變化的影響，尤其現(xiàn)冬季鄰近，冰天雪地行走時要注意防滑摔倒，走路時要注意腳下小心摔跤。可以穿著舒適一些的輪胎或橡膠底的防滑鞋。
5、注意飲食禁忌：飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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股骨頭壞死的預后效果如何
股骨頭壞死的預后不能夠完全確定，需要根據(jù)壞死程度，治療方法是否得當來確定。股骨頭壞死跟大量飲酒、外傷，長期服用激素類藥物有關(guān)。早期沒有采取正確的治療，病情持續(xù)發(fā)展會導致病情加重，最終只能進行髖關(guān)節(jié)手術(shù)置換，手術(shù)操作不當可能會引起各種并發(fā)癥，需要進行二次手術(shù)或三次手術(shù)，晚期的治療效果不是太好。一定要根據(jù)股骨頭壞死的嚴重程度，盡快選擇合適的治療方法。日常生活中應該嚴格限制酒精、戒煙，血脂、還有體重控制好，保持規(guī)律的生活作息，盡量避免熬夜，對股骨頭壞死的預防有一定的作用。80459次播放 2021-03-01
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股骨頭壞死會遺傳嗎
社會發(fā)展的是越來越快，生活中出現(xiàn)的疾病也是越來越多，對于人們的身體健康的危害也是越來越大，因此大家對于日常生活中常見的一些高發(fā)疾病是更應該要加強防范的，股骨頭壞死是眾所周知的一種疾病，那么股骨頭壞死會遺傳嗎？我們這就了解一下。
57165次瀏覽 2020-11-20
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股骨頭壞死病都有什么癥狀
股骨頭壞死的患者需要了解這種疾病的癥狀都有些什么，只有對這些癥狀有了一定的了解，才能在今后股骨頭壞死的治療當中有正確的選擇，從而是股骨頭壞死的治療不至于被耽誤，下面我們就來介紹一下股骨頭壞死病的癥狀表現(xiàn)有哪些吧。
57484次瀏覽 2020-09-16
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股骨頭壞死者可食用牛蹄筋
股骨頭壞死患者可食用牛蹄筋，中醫(yī)認為牛蹄筋味甘，性溫，有益氣補虛的作用，牛蹄筋可做湯及紅燒，患者以牛蹄筋為食療可起到補血活血，強筋壯骨的效果。
60313次瀏覽 2020-09-16
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股骨頭壞死發(fā)作癥狀介紹
知道股骨頭壞死的的人有很多，這是因為股骨頭壞死的的發(fā)病率比較高，特別是一些中老年人更是如此，為此大家在生活當中應多了解一些有關(guān)股骨頭壞死的的癥狀，這樣可以更早的發(fā)現(xiàn)和治療疾病，減少股骨頭壞死的對身體造成的傷害
56820次瀏覽 2020-08-28
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股骨頭壞死怎么形成的
專家指出，股骨頭壞死不僅發(fā)生在老年人群當中，年輕人也會患有股骨頭壞死，為此大家要做好股骨頭壞死的預防工作，這樣才能減少對身體的傷害，那么股骨頭壞死怎么形成的？希望下文的相關(guān)介紹對你們會有所幫助，從而早日的擺脫股骨頭壞死的困擾。
63198次瀏覽 2020-08-28
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股骨頭壞死形成的原因
股骨頭壞死主要與外傷、應用激素、酒精以及環(huán)境因素有關(guān)。1、創(chuàng)傷是造成股骨頭壞死的主要因素。但創(chuàng)傷性股骨頭缺血壞死發(fā)生與否、范圍大小，主要取決于血管破壞程度和側(cè)支循環(huán)的代償能力。2、長期大量使用激素或日量過大，劑量增減突變也是發(fā)生股骨頭壞死的原因之一。3、酒精刺激，由于長期大量的飲酒而造成酒精在體內(nèi)的蓄積，導致血脂增高和肝功能的損害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度減緩，使血液凝固性改變，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死。4、工作環(huán)境，如潛水病、放射病等。股骨頭壞死是一個病理演變過程，初始發(fā)生在股骨頭的負重區(qū)，應力作用下壞死骨骨小梁結(jié)構(gòu)發(fā)生損傷即顯微骨折以及隨后針對損傷骨組織的修復過程。造成骨壞死的原因不消除，修復不完善，損傷修復的過程繼續(xù)，導致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、變形，關(guān)節(jié)炎癥，功能障礙。語音時長 01:3862944次收聽 2020-02-27 -
股骨頭壞死可以喝酒嗎
股骨頭壞死能喝酒嗎。沒聽說過股骨頭壞死了就不能喝酒，沒聽說過喝完酒就得股骨頭壞死。這個東西不是絕對的。但是據(jù)統(tǒng)計，喝大酒的人，股骨頭壞死的概率相對的高一些，相對的高一些而已，抽煙也一樣，用激素比它概率更大，外傷也是很大的原因，股骨頭已經(jīng)壞死了，能不能喝點酒呢。喝酒我認為它不是主要的一個加重病情的原因，適當?shù)幕蛘呤巧倭康哪芎鹊姆秶鷥?nèi)少喝點我認為不是什么大問題，因為股骨頭壞死不一定就是因為喝酒來的，但是有可能也是大酒和長期喝大量的酒引起，為什么它有研究。因為大量喝酒的時候血管會閉塞，血管會硬化，這樣的話股骨頭提供股骨頭的血液循環(huán)受到影響，可以導致股骨頭壞死，喝酒可以引起很多疾病，對吧。但是不一定肯定就能得股骨頭壞死。這是一個，再一個已經(jīng)股骨頭壞死了，一點酒都不能喝，不喝了他的股骨頭能好嗎。所以你要能喝也可以適當?shù)男×康目梢院纫缓龋腥诉€說了喝酒還能舒筋活血，不一定把血管堵的血管喝完酒就疏通了，但是建議是這樣的，酒這東西不是因為某些病了就不能喝了，某些病是能喝的，像股骨頭壞死不是絕對不能喝的，比方說肝有問題了，那就堅決不要喝最好。語音時長 01:5162588次收聽 2020-02-25 -
股骨頭壞死如何治
股骨頭壞死早期可以通過活血化瘀類的中藥進行治療，嚴重的壞死只能通過人工關(guān)節(jié)置換進行治療。在臨床上，股骨頭壞死是分期治療。中醫(yī)認為股骨頭壞死是血淤、痰凝、肝腎不足造成疾病。所以在早期可以用中藥來進行治療，如果病情以疼痛為主，以活血化瘀治療為主。如果有舌苔比較厚膩的癥狀，以化痰、化濕為主，這些都減輕之后還是以補肝腎為主。中醫(yī)主要以補肝腎為主陽補腎生骨，這是作為主要的一個立法，如果早期治療配合手術(shù)治療效果會更好，比如配合隧心解壓的手術(shù)。如果出現(xiàn)很嚴重的壞死、塌陷，出現(xiàn)了很嚴重，繼發(fā)性的關(guān)節(jié)炎走路就疼，這時候就需要做人工關(guān)節(jié)置換治療，也能夠達到一個比較好的效果。64059次播放 2019-10-25
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股骨頭壞死的癥狀是什么
股骨頭壞死的癥狀主要有腹股溝中點和環(huán)跳的疼痛，跛行，髖關(guān)節(jié)外展活動受限和髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋活動受限等股骨頭壞死的癥狀第一可能會引起疼痛，疼痛位置一般在腹股溝中點或者是在環(huán)跳這個位置，因為這兩個位置是股骨頭離體表最近的位置，也在股骨頭的體表投影位置，如果疼往往是在腹股溝終點和環(huán)跳的疼痛，但也有少數(shù)患者表現(xiàn)髖關(guān)節(jié)不疼，表現(xiàn)是膝關(guān)節(jié)疼，這是極少數(shù)患者有這種表現(xiàn)，因為髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的神經(jīng)都是骨神經(jīng)來支配的，確實由臨床可以發(fā)現(xiàn)少數(shù)股骨頭壞死的表現(xiàn)，最開始表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛。非典的時期，很多股骨頭壞死患者沒有癥狀，去做核磁才發(fā)現(xiàn)一批患者有骨頭的壞死，可能是由于患者早期的股骨頭壞死沒有疼痛導致。股骨頭壞死患者會有跛行，跛行是人體對疼痛的一種保護，早期髖關(guān)節(jié)疼踮踮腳可能癥狀就會減輕，到后期股骨頭壞死，塌陷，腿會變短，腿短走路肯定會一瘸一拐。另外股骨頭壞死最常見、最典型、最早期出現(xiàn)的是活動的受限，主要是髖關(guān)節(jié)外展活動受限和髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋活動受限。甚至比疼痛表現(xiàn)還要早，如果有髖關(guān)節(jié)外展受限和內(nèi)旋受限的患者，要高度懷疑會不會有股骨頭壞死的出現(xiàn)，需要做核磁共振的檢查。語音時長 02:2554170次收聽 2019-10-23 -
骨頭壞死的癥狀是什么
骨頭壞死早期表現(xiàn)可能會疼痛腫脹，到后期就會激發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，會出現(xiàn)在活動的時候，走路的時候，這樣的疼痛，會出現(xiàn)行走困難，會出現(xiàn)功能活動的受限，走不了路了或者是關(guān)節(jié)老腫或活動度就明顯受到限制了，這種人到后期往往就需要手術(shù)治療，需要做關(guān)節(jié)置換或者別的一些手術(shù)治療，總體來說骨壞死還是一個比較麻煩的病。骨壞死的原因有兩種：一、感染性的骨壞死就是骨髓炎，也就是骨頭被細菌感染了，細菌會吃掉一部分骨頭，破壞股骨頭的血運，最后會造成骨頭里有死骨，死骨里頭沒有血運，藏有很多的細菌，當人體抵抗力比較強的時候就把死骨給包住了沒有癥狀，但是抵抗力下降的時候，這里的細菌就會破壞，這些包裹跑出來就會形成流膿淌水型的遷延不愈，這是感染性造成的骨壞死，往往需要做手術(shù)，把所有的含有細菌的壞死的骨頭都給刮出來，才能夠徹底的治療骨髓炎。但是壞死骨頭都去掉之后，會存在大量的骨缺損，是比較難處理的問題。二、無菌性的骨壞死也叫無菌性缺血性壞死，包括股骨頭的壞死、腕舟骨的壞死、距骨的壞死、肱骨頭的壞死，這些位置比較共同的特征，就是這些骨頭的血液血循環(huán)都比較差，大部分的都是關(guān)鍵軟骨面，而進入到骨頭內(nèi)的血管，就那么一兩根，很少，缺乏側(cè)支循環(huán)，當這些血管如果被阻斷，相應的位置就會發(fā)生骨壞死。語音時長 02:3062646次收聽 2019-10-23 -
股骨頭壞死是怎么回事
股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關(guān)節(jié)病之一。大多是由于酗酒、大量服用激素類藥物、外傷、長期從事重體力導致，破壞關(guān)節(jié)面組織的血液供應，進而造成壞死，引起的股骨頭塌陷和功能障礙，其中飲酒和激素引起股骨頭壞死最為常見。語音時長 02:2957664次收聽 2018-09-30 -
股骨頭壞死的危害
最主要的危害是會導致患者髖部的疼痛，這種疼痛有可能會放散到膝蓋或延伸到腰部。疼痛最初較輕微，休息后能緩解，以后會漸漸加重以至于休息不緩解或影響到髖關(guān)節(jié)活動，造成患者不能正常生活和工作，對患者造成比較大的影響。后期隨著病變進展股骨頭會塌陷變形，這種塌陷變形會使疼痛更加明顯，患者會更加痛苦，以至最后股骨頭變形非常厲害，累及到髖關(guān)節(jié)的髖臼側(cè)，發(fā)展到晚期患者的癥狀會持續(xù)的時間更長，休息也不能徹底緩解，會導致患者走路跛行。發(fā)展到晚期過程大概半年到一年，最長也很少超過兩年，這種情況發(fā)生涿漸的加重，對患者的生活和工作影響比較大，使患者不能正常工作和生活。64275次播放 2018-09-28
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人工髖關(guān)節(jié)用什么材料
鈦合金、鈷鉻鉬合金和陶瓷等材料是人工髖關(guān)節(jié)的主要原料。鈦合金和鈷鉻鉬合金有利于骨組織和移植的材料有效長上。陶瓷有利于關(guān)節(jié)界面磨損性的性能改善。現(xiàn)在多數(shù)是用生物型的陶瓷有利于患者骨組織和人工關(guān)節(jié)界面有效的長上或長入，能得到非常穩(wěn)定的固定。陶瓷對陶瓷是指關(guān)節(jié)的磨損界面，陶瓷對陶瓷的磨損很輕，使用了這種關(guān)節(jié)以后，基本上界面磨損的問題能很大程度解決，不會因為髖關(guān)節(jié)的磨損造成假體的松動，最終需要翻修。現(xiàn)在的人工關(guān)節(jié)不論從材料學和手術(shù)技術(shù)和器械以及假體的設(shè)計等方面，都越來越完善、先進，使人工關(guān)節(jié)使用很多年，現(xiàn)在的人工關(guān)節(jié)至少應該是二三十年以上，有一些可能時間會更長。53255次播放 2018-09-28
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人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的并發(fā)癥有哪些
最常見的并發(fā)癥包括髖關(guān)節(jié)脫位，神經(jīng)血管損傷，感染。第一、髖關(guān)節(jié)脫位的發(fā)生率隨著手術(shù)技術(shù)的提高和選用假體的正確已經(jīng)率越來越低，熟練醫(yī)生操作一般很少發(fā)生髖關(guān)節(jié)脫位。第二、在手術(shù)過程中由于醫(yī)生操作比較熟練，經(jīng)驗多，神經(jīng)血管損傷的情況也已經(jīng)很少發(fā)生，除了有一些先天性髖脫位，這種手術(shù)中要往下拉四五公分以上，這時有可能會造成神經(jīng)血管的損傷，發(fā)生率要比其他一些正常結(jié)構(gòu)的發(fā)生率高一些，但是不是每個患者都會發(fā)生。第三、術(shù)后可以使用一些抗菌素，術(shù)中無菌消毒要做得的特別徹底，能夠避免感染的發(fā)生。在國外和國內(nèi)的報道，大概有百分之零點幾的感染發(fā)生率，一旦發(fā)生感染對于患者的關(guān)節(jié)是很大的災難。59101次播放 2018-09-28
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