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怎樣預(yù)防支氣管炎？

發(fā)布于 2020-12-10 29342次瀏覽

常言道;預(yù)防勝于治療。為了減少支氣管炎的機會，應(yīng)該是做好的是預(yù)防保健工作，而這樣做好預(yù)防保健工作這是算是關(guān)鍵，在生活中，不少人有著急于求成的心態(tài)，認(rèn)為只要隨便做好一兩項預(yù)防保健工作便能夠是支氣管炎遠(yuǎn)離我們自己。事實上，并非這樣的，預(yù)防保健工作是不會有一蹴而就的效果的，它需要一個堅持的過程，在這個過程匯總更能夠見到的是一個人的恒心和耐心。

1、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。

2、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習(xí)慣，注意保暖。

3、適當(dāng)休息：發(fā)熱、咳喘時必須臥床休息，否則會加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時應(yīng)參加適當(dāng)活動或勞動。

4、堅持鍛煉：可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

5、在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時送醫(yī)院治療。

6、促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時，應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

7、積極控制感染：在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物有：復(fù)方磺胺甲醛異惡挫、強力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時，也可以選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后，及時停用抗菌藥物，以免長期應(yīng)用引起副作用。

認(rèn)真做好支氣管炎的預(yù)防保健工作是保護(hù)我們自己的關(guān)鍵，在疾病無孔不入的情況下，我們應(yīng)該是的撐起一把保護(hù)傘，不管面臨的疾病有多猖狂，只要我們有足夠的免疫力跟它們對抗，實際上，有足夠的能力就說明我們贏了，而支氣管炎被打敗了。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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