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腰左右扭會(huì)響怎么回事

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腰左右扭會(huì)響和腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂有關(guān)系，通常是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一種動(dòng)作所致。如果腰椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度過(guò)大或者是腰椎存在著病變，左右扭腰的時(shí)候也會(huì)發(fā)出響聲。

很多人平時(shí)都會(huì)左右扭腰，一般情況下扭腰的時(shí)候是不會(huì)有動(dòng)靜的，但有少數(shù)人扭腰時(shí)會(huì)有響聲出現(xiàn)。這種情況的發(fā)生和多種因素都有關(guān)系，需要結(jié)合癥狀來(lái)進(jìn)行判斷。那么腰左右扭會(huì)響怎么回事？
　　1、腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂
　　腰左右扭會(huì)響有可能是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂所致。如果說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或者是長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，很容易引起小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓及關(guān)節(jié)錯(cuò)位。一旦改變姿勢(shì)或者是左右扭腰，那么關(guān)節(jié)就會(huì)復(fù)位，滑膜也會(huì)恢復(fù)到正常的位置，進(jìn)而發(fā)出響聲，這個(gè)時(shí)候也會(huì)感覺(jué)很舒服。
　　2、腰椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度大
　　如果腰椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度太大，韌帶就有可能會(huì)松弛，這樣在左右扭腰的時(shí)候也會(huì)發(fā)出響聲。建議平時(shí)多注意休息，避免腰部負(fù)重，可以在局部進(jìn)行熱敷，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療按摩，活動(dòng)的時(shí)候可以佩戴腰帶。如果出現(xiàn)了疼痛不適的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療。
　　3、腰椎病變
　　腰左右扭會(huì)響也有可能是患上腰椎病變，比較常見(jiàn)的就是腰椎間盤(pán)突出。這種腰椎疾病除了會(huì)導(dǎo)致扭腰的時(shí)候發(fā)出響聲之外，也會(huì)使腰部出現(xiàn)疼痛感，甚至還會(huì)壓迫周圍的神經(jīng)，出現(xiàn)腿部麻木、坐骨神經(jīng)痛等現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^(guò)保守療法進(jìn)行治療，比如說(shuō)針灸理療。