腰椎病發(fā)病率較高，電腦一族、久坐一族、司機(jī)、重體力勞動者等人群因腰部長期負(fù)重過大，是腰椎病高發(fā)人群；老年人腰椎退行性病變，也是腰椎病高發(fā)人群。
1、電腦一族
電腦前伏案工作、玩游戲，坐姿不當(dāng)，腰部承受力增大，退行性病變加速，誘發(fā)腰椎病。
2、久坐一族
長時間坐著，不愛運(yùn)動，腰部承受力過大，肌肉松弛，也會導(dǎo)致腰椎病。
3、司機(jī)
司機(jī)久坐，腰部壓力大，開車路面顛簸或緊急剎車等，傷害脊柱，易患腰椎病。
4、重體力勞動者
彎腰抬東西、搬東西，腰背部負(fù)重加大，誘發(fā)腰椎病。
5、老年人
隨年齡增長，腰椎退行性病變，骨質(zhì)疏松等，活動時腰扭傷、著涼等，誘發(fā)腰椎病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女性胯骨酸痛的原因是什么
胯骨酸痛最常見的原因是腰椎的問題。胯骨酸痛是指胯外側(cè)的疼痛，作為女性病人出現(xiàn)疼痛，因?yàn)樾枰祟惢蛘咚械纳锝纾怨桥瓒急容^大一些，寬一些，導(dǎo)致髖部外側(cè)肌肉、肌腱結(jié)構(gòu)和角度都會不同于男性，一旦是走路多，活動量過多，女性有的肌肉如髂脛束、臀大肌、臀中肌承受力量都比較大，可能會出現(xiàn)勞損，甚至出現(xiàn)局部滑囊炎。還有一種是髂脛束攣縮，女性更容易出現(xiàn)，因?yàn)楣桥璞容^寬大的原因，應(yīng)該采取特殊治療，到醫(yī)院去找醫(yī)生來決定。66603次播放 2021-09-01
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腰椎生理曲線變直能恢復(fù)嗎
腰椎生理曲度變直代表腰椎的正常的生理前突、變小或消失，是腰椎在出現(xiàn)病變的一種趨勢。通過糾正一些不良姿勢，堅(jiān)持積極治療，在病情的減輕或緩解上能夠取到一定的治療作用。但是如果病情的生理曲度變直發(fā)生時間比較長了，去解決這種情況的可能性就比較小。曲度變直容易導(dǎo)致患者椎間盤突出，甚至繼發(fā)椎管狹窄等腰椎疾病的出現(xiàn)。出現(xiàn)腰椎曲度變直的情況，首先要到醫(yī)院就診，針對癥狀，采取一些藥物治療。同時應(yīng)該糾正生活當(dāng)中的一些不良的姿勢，避免病情的進(jìn)一步加重，以免進(jìn)行手術(shù)治療可能性。81241次播放 2021-05-10
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腰椎退變什么意思
腰椎退變指腰椎的骨質(zhì)、椎間盤等等相應(yīng)的解剖結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)退變、老化。腰椎具體的結(jié)構(gòu)既包括骨頭、肌肉、軟組織、神經(jīng)等等，這些位置如果出現(xiàn)了老化、退變，具體的表現(xiàn)程度也是不一樣的。最常見的骨骼的老化就是骨質(zhì)增生，老百姓所謂的一些骨刺。對于椎間盤退變，會有一些椎間盤的核磁信號的變低，椎間盤形態(tài)的突出、膨出，包括關(guān)節(jié)突的增生、肥厚、內(nèi)聚。絕大多數(shù)的腰椎退變，沒有引起臨床的癥狀，這種情況下不必過度的擔(dān)心。如果有相應(yīng)的不適的癥狀，認(rèn)為與退變有直接相關(guān)性，要進(jìn)行一些相應(yīng)的治療。72378次播放 2021-05-10
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扭腰的時候骨頭會響
扭腰的時候骨頭會響有可能是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂造成的，這和長時間保持同一個姿勢以及重復(fù)某種動作有關(guān)系。如果身體缺鈣，扭腰的時候骨頭也會產(chǎn)生響聲。腰部軟組織和骨骼產(chǎn)生擠壓和摩擦也會導(dǎo)致這種現(xiàn)象。
30902次瀏覽 2020-12-08
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腰椎病的早期癥狀有哪些
腰椎病類型很多，患病癥狀不同，大多數(shù)患者有腰痛癥狀；如腰椎間盤突出、下肢放射痛、椎管狹窄、間歇性跛行等。
61542次瀏覽 2020-05-27
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腰突然直不起來是怎么回事
腰突然直不起來常見于著涼、受寒或牽拉傷，直不起來可能有兩種原因：第一是軟組織痙攣，即肌肉痙攣，查體時位于棘突兩旁的豎脊肌硬梆梆一碰就疼，這是軟組織痙攣引起的；第二是小關(guān)節(jié)紊亂，小關(guān)節(jié)周圍有滑膜，滑膜崁頓就會出現(xiàn)疼痛而直不起腰來。臨床上如果把小關(guān)節(jié)紊亂恢復(fù)后，病人仍感覺腰疼，此時需要考慮是否存在軟組織痙攣，這兩個原因一定要分開去看。臨床上一定要檢查它既有軟組織痙攣，又有小關(guān)節(jié)紊亂或小關(guān)節(jié)滑膜崁頓的情況，這兩個病因都需要糾正。55458次播放 2020-01-07
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腰部不適是什么原因
引起腰部不適的原因包括了生理性原因和病理性原因，比較常見的生理性原因就是坐姿不當(dāng)以及長時間站立，這些情況會使腰肌出現(xiàn)勞損，再者就是過度勞累。病理性的原因也有很多，最常見的就是腰椎病變，也有可能是各種泌尿系統(tǒng)疾病。
61838次瀏覽 2019-12-25
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腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個方面來分析一下：第一，我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況，就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長時間翹二郎腿。我們因?yàn)閴浩鹊诫杩偵窠?jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè)，它會引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗(yàn)。第二，我們這個腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤突出的時候會引起這種腳麻了。或者說大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三，內(nèi)科方面這種腳麻，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變。這個是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。59736次播放 2019-12-18
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腰椎爆裂性骨折是怎么回事
腰椎暴裂骨折是臨床當(dāng)中一種常見的脊柱骨折病；發(fā)病原因常常由較大的暴力如車禍、高處墜落引起腰椎體骨折。發(fā)生骨折時病人感腰部劇烈的疼痛、軀干以及雙下肢感覺麻木、無力，會陰部麻木、刺痛甚至大小便功能障礙，嚴(yán)重者雙下肢感覺運(yùn)動完全消失。必須早就診、早治療，遵醫(yī)囑口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥以緩解疼痛。積極術(shù)前準(zhǔn)備，手術(shù)能夠解除脊髓神經(jīng)受壓迫情況，糾正腰椎畸形并恢復(fù)脊柱的穩(wěn)定性，腰椎病手術(shù)后，不要做重體力勞動，不要彎腰，不要吃辛辣生冷的刺激性食物。臥床期間需要預(yù)防深靜脈血栓形成，術(shù)后需要佩戴支具三到四個月。病人預(yù)后情況主要是取決于腰椎損傷的程度和后續(xù)的治療情況，輕癥患者可完全康復(fù)，重癥患者可遺留截癱等后遺癥。在日常生活中，積極加強(qiáng)腰背肌的練習(xí)，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動，多食用含鈣量高的食物。語音時長 01:2556772次收聽 2019-12-10 -
腰肌勞損治得好嗎
腰肌勞損就是因多種因素導(dǎo)致腰部肌肉、及其附著點(diǎn)筋膜、或骨膜發(fā)生了慢性、損傷性炎癥。腰肌勞損的病人會有腰部酸痛或脹痛感，甚至是刺痛或灼痛感，病人受涼、勞累時加重，休息時減輕。病人就診診斷明確后，遵醫(yī)囑給予消炎止痛藥，局部外用肌松藥及活血止痛藥膏同時配合針灸、紅外線照射、中藥熱敷、艾條灸等理療措施進(jìn)行治療。預(yù)防腰肌勞損要糾正不良的工作姿勢，臥硬板軟墊床休息，避免發(fā)病因素；合理膳食，宜多吃一些性溫補(bǔ)腎類食物，如核桃仁、枸杞子、牛羊肉、牛奶等，避免寒性食物，忌食辛辣刺激食物。腰肌勞損經(jīng)過規(guī)范治療，積極康復(fù)鍛煉，預(yù)防復(fù)發(fā)，患者一般預(yù)后情況良好。日常生活中長期的伏案工作、彎腰工作時，要經(jīng)常性的變換體位，起來走走，伸展腰部和四肢的關(guān)節(jié)，從而緩解腰部的肌肉緊張程度，緩解腰肌勞損帶來的疼痛。學(xué)會腰背肌肉功能鍛煉，可以通過做一些飛燕，或者是五點(diǎn)支撐等等一系列的動作來加強(qiáng)腰部的肌肉力量，增強(qiáng)腰部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少腰痛的發(fā)病率。語音時長 01:3253296次收聽 2019-12-10 -
腰椎手術(shù)的后期腰部僵硬怎么回事
臨床當(dāng)中，腰椎手術(shù)需要時間康復(fù)。患者臥床、功能鍛煉不能持續(xù)、手術(shù)后不同程度的組織粘連、板結(jié)等都會導(dǎo)致病人出現(xiàn)不同程度的腰部僵硬、活動不利。出現(xiàn)腰部稍有酸脹僵硬時不必過于緊張，疼痛不能緩解時盡早就診。為防止神經(jīng)根粘連下肢肌肉萎縮及深靜脈血栓，可以采取的有效措施包括早期進(jìn)行直腿抬高運(yùn)動、雙下肢踩單車式蹬腿鍛煉、踝關(guān)節(jié)背伸、背屈運(yùn)動等鍛煉方法。進(jìn)行腰背肌功能鍛煉時，可采取５點(diǎn)支撐法、３點(diǎn)支撐法、４點(diǎn)支撐法、飛燕點(diǎn)水法等。康復(fù)期合理的功能鍛煉，同時配合針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施，腰部不適就會緩解。日常要注意腰部保暖，避免腰部損傷，合理膳食，合理腰背肌功能鍛煉。語音時長 01:2156251次收聽 2019-12-10 -
腰椎勞損怎么鍛煉
腰椎勞損患者必須科學(xué)進(jìn)行治療與鍛煉。腰椎勞損是導(dǎo)致腰部疾病的常見原因，腰椎勞損后出現(xiàn)腰部酸痛或脹痛，腰部活動受限等臨床癥狀。腰部勞損多同時伴有腰肌勞損出現(xiàn)。腰肌勞損主要指腰部肌肉、筋膜、骨膜慢性損傷性炎癥。患者感覺腰部酸痛或脹痛，有人覺得刺痛或灼痛，受涼、勞累時加重。腰肌勞損反復(fù)發(fā)作引起長期慢性疼痛，影響日常工作及生活。首先多注意休息，日常生活中睡硬板軟墊床；糾正不良工作姿勢，如彎腰過久，伏案過低、僵坐一小時后必須換個姿勢等。注意腰背部保暖，別太勞累，不干重活，進(jìn)行體育運(yùn)動或劇烈活動時做好準(zhǔn)備活動，以免拉傷腰背部肌肉。功能鍛煉選擇針對腰背部肌群鍛煉，如倒走，快、慢走，旋轉(zhuǎn)腰部，在床上進(jìn)行平板支撐、小燕飛、伸懶腰等動作練習(xí)。保持合理體重，合理膳食，宜多吃些性溫補(bǔ)腎類食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黃酒等，避免寒性食物。語音時長 01:3660819次收聽 2019-12-10 -
腰椎增生的原因
腰椎增生主要是在長期退變過程當(dāng)中，椎體之間出現(xiàn)輕微損傷。如彎腰超過正常生理范圍，反復(fù)如此，形成腰椎增生。大部分增生對人體是有利的。腰椎因?yàn)殡x神經(jīng)比較近，如果增生刺激到神經(jīng)，產(chǎn)生神經(jīng)刺激癥狀，從而影響健康。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腰部不適一定要及時檢查治療。
54615次瀏覽 2019-12-08
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治療腰椎增生的藥物有哪些
腰椎增生主要是一種慢性退行性的疾病，多見于中老年人，主要表現(xiàn)為局部的椎體的骨贅形成，如果沒有明顯的疼痛和癥狀，是不需要特殊治療的，平時注意休息和保暖，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，如果腰椎的骨質(zhì)增生引起疼痛不適，可以口服一些非載體的止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片，西樂寶膠囊。另外可以外用一些萬通筋骨貼，通絡(luò)祛痛膏，也可以口服一些中藥，如抗骨質(zhì)增生丸進(jìn)行針對性治療，如果骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響到椎管的容積壓迫神經(jīng)，引起下肢的麻木無力和肌肉萎縮的情況，需要及時的采取手術(shù)治療，平時要注意補(bǔ)充鈣及維生素和微量元素，做一下局部針灸，烤燈照射以及推拿按摩，對腰椎的骨質(zhì)增生也有一定的輔助治療作用。語音時長 01:2658079次收聽 2019-12-06 -
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼腿麻怎么辦
腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼腿麻，嚴(yán)重時不能正常的生活，所以要注意臥床休息，進(jìn)行中醫(yī)治療可以采取理療、推拿和按摩等方法幫助恢復(fù)。另外還可以采用中藥膏穴療法進(jìn)行緩解，平時可以，強(qiáng)調(diào)腰背肌功能鍛煉，做好腰椎牽引，如果一直都不能緩解，需要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才可以確保身體的恢復(fù)。
65303次瀏覽 2019-11-22
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什么是原發(fā)性血小板增多癥 原發(fā)性血小板增多癥的癥狀表現(xiàn)
原發(fā)性血小板增多癥是一種骨髓增殖性腫瘤，主要表現(xiàn)為血小板計(jì)數(shù)持續(xù)增高。常見癥狀包括血栓形成、出血傾向、頭暈乏力、脾臟腫大...0次瀏覽 2025-05-14
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什么是眼眶平滑肌瘤 眼眶平滑肌瘤很嚴(yán)重嗎
眼眶平滑肌瘤是一種起源于眼眶平滑肌組織的良性腫瘤，其嚴(yán)重程度與腫瘤大小、位置及是否壓迫視神經(jīng)有關(guān)。眼眶平滑肌瘤的臨床表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-05-14
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總是睡不醒、疲勞乏力怎么回事
總是睡不醒、疲勞乏力可能由睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等原因引起，可通過改善睡眠習(xí)慣、補(bǔ)充營...0次瀏覽 2025-05-14
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先天性肺動靜脈瘺的臨床表現(xiàn)主要包括呼吸困難、發(fā)紺、杵狀指、咯血及神經(jīng)系統(tǒng)異常。癥狀嚴(yán)重程度與瘺管大小、數(shù)量及分流血量密切...0次瀏覽 2025-05-14
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白血病日常護(hù)理方法是什么
白血病患者的日常護(hù)理方法主要有飲食調(diào)理、預(yù)防感染、口腔護(hù)理、心理支持和定期監(jiān)測。1、飲食調(diào)理：白血病患者需保證高蛋白、高??...0次瀏覽 2025-05-14
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。770次瀏覽 2023-09-06
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。641次瀏覽 2023-08-15
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紅斑狼瘡是屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講在患病后要注意做好日常的護(hù)理工作，同時也要注意科學(xué)安排自己的日常生活，不要給自己太多負(fù)面情緒，要積極的配合進(jìn)行治療，這樣才利于病情的恢復(fù)，那么吃薄芝片后會不會出現(xiàn)副作用?薄芝片不良反應(yīng):極少有胃部不適或短時欲睡感，3098次瀏覽 2025-02-19
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