現(xiàn)在有很多疾病嚴(yán)重的危害著我們的身體健康,但日常的生活中骨折對(duì)我們身體危害性較大,如果是踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折,患者的恢復(fù)時(shí)間是比較長(zhǎng)的,因?yàn)檫@些關(guān)節(jié)需要活動(dòng)的,同時(shí)患者一定要做好相關(guān)的鍛煉措施使得骨折的部位盡快得到愈合,因此我們介紹下踝關(guān)節(jié)骨折護(hù)理措施。
導(dǎo)致骨折的原因有很多種,如外力所致,或者是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的使用某一關(guān)節(jié)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)型錯(cuò)位,也有可能是因?yàn)榕f傷的復(fù)發(fā)等等,很多人認(rèn)為骨骼是人體最堅(jiān)硬的地方,其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
骨骼很容易受到外力的作用而受傷,所以平時(shí)保護(hù)我們的骨骼是非常重要的,在一般的體育訓(xùn)練中一定要做好準(zhǔn)備工作,在膝蓋、腳踝、手腕等各部位帶上護(hù)帶,可以有效的減少骨折的發(fā)生。
骨折病人術(shù)后護(hù)理措施有很多種,在術(shù)后的一個(gè)星期內(nèi)無(wú)需大劑量的滋補(bǔ),術(shù)后一個(gè)星期內(nèi)要以清淡的食物為主,之后可以使用大骨湯、排骨湯等進(jìn)行滋補(bǔ),平時(shí)要保證室內(nèi)外空氣的流通。
除以上護(hù)理方法外,踝關(guān)節(jié)骨折患者在飲食上要注意飲食的清淡,可以多吃些蔬菜、水果等如香蕉、蘋果等,多是些膳食纖維的食品,保證每日大便2次,要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,切勿自己隨意找偏方。
0次瀏覽 2025-05-16
645次瀏覽 2023-08-15
0次瀏覽 2025-05-16
624次瀏覽 2023-07-26
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
0次瀏覽 2025-05-16
3406次瀏覽 2024-12-14
3228次瀏覽 2024-12-12
3187次瀏覽 2025-01-12
3238次瀏覽 2024-12-27
3122次瀏覽 2024-12-01
孩子身上的白斑該怎么護(hù)理好
1個(gè)問(wèn)答
包皮術(shù)后該如何正確護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答
腦梗后的護(hù)理要怎么做?
1個(gè)問(wèn)答
小孩嘴唇咬破如何護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答
寶寶斜頭畸形怎么護(hù)理?
1個(gè)問(wèn)答
祛斑后的淡斑皮膚需要怎么護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答
縫合法杯狀耳整形怎么護(hù)理啊?
1個(gè)問(wèn)答
直腸脫垂護(hù)理要注意什么?
1個(gè)問(wèn)答
乳腺膿腫切開引開手術(shù)后如何護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答
膝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該怎么護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答