有一些人在運動的過程中會出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，因此就會認為自己患上了闌尾炎。其實不僅僅是闌尾炎這個疾病會導致人肚子痛，還有很多的疾病都會讓一個人出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，那么闌尾炎的康復運動有哪些呢?
在大腸與小腸交接的部位叫做回盲部，在回盲部長出一個細小如指的一段小盲管，叫做闌尾。闌尾炎就是指這段小盲管發(fā)炎。闌尾炎是因為細菌感染或由于糞石的堵塞使闌尾的血流不暢而造成的，與運動沒有什么關(guān)系。
闌尾炎的典型癥狀是先于肚臍周圍疼痛，逐漸向腹部的右下部轉(zhuǎn)移，在局部有壓痛和反跳痛(用手壓時不疼，抬起手之后就疼)。如果運動時肚子疼不是上述情況，可以說與闌尾炎毫不相干。
那么，運動時肚子疼的原因究竟是什么呢?由于內(nèi)臟器官機能活動的生理惰性所引起的肚子疼是最常見的。運動時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高了，支配內(nèi)臟活動的植物性神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)，其興奮性也大大提高了。因交感神經(jīng)興奮后會使腸胃的蠕動減慢，供血給內(nèi)臟的小血管處于收縮狀態(tài)，因此，血液供應大大減少，局部的缺血會引起構(gòu)成腸胃道的平滑肌痙攣。
加上胃腸由安靜時的活動狀態(tài)突然轉(zhuǎn)變?yōu)橐种茽顟B(tài)，會產(chǎn)生極不適應的反應，表現(xiàn)為肚子疼。另外一種情況是，在運動的強烈震動下，內(nèi)臟器官在腹腔內(nèi)來回擺動，腸系膜相互牽扯，刺激了內(nèi)臟的感覺神經(jīng)末梢，也會引起不舒服的感覺，甚至引起肚子疼。
其實當一個人運動的時候出現(xiàn)肚子痛，并不代表這個人就是闌尾炎患者。有可能是因為運動過于激烈。以上的介紹就充分的說明了肚子痛與闌尾炎是沒有直接的關(guān)系，不過我建議每一個闌尾炎患者都應該去注意自己的運動方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃痛會不會引起闌尾炎
胃痛一般不會引起闌尾炎，兩者通常沒有直接的因果關(guān)聯(lián)，建議及時前往醫(yī)院就診，明確病因后治療。胃痛通常是長期吃辛辣、刺激的食物以及暴飲暴食、胃炎等引起的，食物中的刺激性成分刺激胃黏膜，可能會引起胃酸分泌過多，或者病菌感染損傷胃黏膜，破壞胃部防御，進而出現(xiàn)腹痛的癥狀，一般不會引起闌尾炎。建議規(guī)律飲食、按時吃飯，可適量吃南瓜粥、藕粉等易于消化的食物，減輕胃腸道負擔，促進營養(yǎng)成分吸收，為身體提供能量。闌尾炎一般是食物殘渣堵塞闌尾管腔、細菌感染等引起的，在早期會出現(xiàn)上腹疼痛的情況，隨時間流逝，疼痛可能逐漸轉(zhuǎn)移至下腹部，出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛。患者一般可以遵醫(yī)囑使用闌尾消炎片、闌尾靈顆粒、腫節(jié)風膠囊等藥物治療。患者應注意清淡飲食，可以使用蒸、燉、煮等方式烹飪食物，避免添加過多辛辣、刺激的佐料，如蒜末、辣椒粉、姜末、蔥段等。14次播放 2024-11-30
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闌尾炎一陣陣疼還是一直疼
實際早期的時候，闌尾炎都是在劍突下，就是心口窩這個位置出現(xiàn)間斷的疼痛，一般到了4~6個小時以后，闌尾炎多數(shù)表現(xiàn)為右下腹的固定的疼痛，劍突下這個位置的疼痛就會消失。闌尾炎在多數(shù)情況下，都是一個持續(xù)性的疼痛，所有的這種腹腔的炎性表現(xiàn)都是一個持續(xù)性的疼痛，但是如果闌尾炎有穿孔，或者是炎癥在逐漸加重的過程中，引起腸道的痙攣或者張力增高的時候，會表現(xiàn)出一種持續(xù)性的脹痛，伴有陣發(fā)性的加重的這種表現(xiàn)。所以從闌尾炎的疼痛來看，最主要的特點就是固定在右下腹的疼痛，另外這個疼痛是持續(xù)疼的，一部分人可以表現(xiàn)出在持續(xù)疼的情況下陣發(fā)性的加重。當然闌尾炎還有一部分人群，就是闌尾的位置長在不靠近腹腔，闌尾長在腹膜后的這種闌尾炎，它這種疼痛就是一個鈍痛，并且腹腔的這種疼痛的相對會比較偏弱一些，主要表現(xiàn)出的是腹膜后向腰部的這種的持續(xù)的一種脹痛的表現(xiàn)，這可能就和闌尾位置長得比較異常有關(guān)系。如果肚子平常不疼，只有一陣陣的絞痛，過了以后和完全好人一樣，這種往往不是闌尾炎的表現(xiàn)，可能是腸道的痙攣，或者是胃腸炎的一種表現(xiàn)，還有除了闌尾炎這種疼痛以外，往往多數(shù)都會合并有惡心、嘔吐，還有就是發(fā)熱，因為有腹腔有炎癥的時候，人體會有所反應，逐漸表現(xiàn)出這種發(fā)熱、低熱，如果炎癥比較重，甚至會表現(xiàn)出高熱的這種全身炎性反應的表現(xiàn)，如果你光有陣發(fā)性疼痛，光有局部的疼痛，還沒有發(fā)熱這些，可能說明炎癥還不重。甚至如果右下腹的疼痛，一部分還要看是不是有泌尿系結(jié)石的這種表現(xiàn)，如果是有泌尿系結(jié)石，在查尿常規(guī)的時候，尿中就會有紅細胞，做超聲輸尿管就會擴張，這也是容易和闌尾炎混淆的一個疾病。語音時長 02:2585762次收聽 2021-11-05 -
闌尾炎手術(shù)后休息幾天可以上班
闌尾炎手術(shù)后的恢復，取決于兩個因素：一個因素，取決于闌尾炎的炎癥的輕重。如果闌尾炎比較輕，做了手術(shù)以后，很快炎癥就可以消退，上班時間就會比較快。另外一個取決于闌尾炎做的是哪一種類型的手術(shù)，是開放的手術(shù)，還是做的是微創(chuàng)腹腔鏡的手術(shù)。如果做的是開放的手術(shù)，一般切口都在3到5cm的長度，腹壁有切口，在活動的時候，腹壁的張力就會高，疼痛就會明顯。一般有腹壁切口在3天以后，疼痛張力就會相對減輕，一般一周以后，就會相對疼痛明顯減輕，這時候再上班相對會好一些。如果闌尾還比較輕，又做的是微創(chuàng)的手術(shù)，術(shù)后恢復就非常快，可能術(shù)后一天就可以完全的恢復，就可以出院。如果做的工作，又是一些辦公室的工作，不需要做一些強的體力活動工作，術(shù)后兩三天上班是完全沒問題的。有一個同事急診闌尾炎，做的腔鏡，第二天早上起來就可以在病房里開醫(yī)囑。所以闌尾術(shù)后到底是幾天上班，第一取決于闌尾炎的嚴重程度，第二還是取決于做手術(shù)的方式。開放的手術(shù)恢復相對要稍慢一些，如果做的微創(chuàng)手術(shù)的方式會非常快。如果闌尾炎比較輕，一到兩天就可以上班。但是有些闌尾炎會比較重，即使做了微創(chuàng)的手術(shù)，腹腔炎癥消退也會比較慢，這種情況可能需要恢復的時間會比較長。一般炎癥比較重的闌尾炎術(shù)后，建議還是恢復兩周以上，等腹腔的炎癥徹底消退以后，再考慮上班。如果做一些重體力活動的，一般闌尾炎術(shù)后一個月以后，再考慮進行上班。如果是做一些坐辦公室輕體力活動的，大多數(shù)的闌尾炎可能術(shù)后一周上班，都是沒有問題的。語音時長 02:0788063次收聽 2021-11-05 -
闌尾炎是一陣陣疼還是一直疼
闌尾炎最主要的特點是固定在右下腹的疼痛，且疼痛是持續(xù)疼的，一部分人可以在持續(xù)疼的情況下陣發(fā)性的加重。另外闌尾長在腹膜后的闌尾炎，其疼痛是鈍痛，且腹腔的疼痛相對會偏弱一些，主要表現(xiàn)為腹膜后向腰部的持續(xù)性脹痛。如果肚子平常不疼，有時一陣陣的絞痛，往往不是闌尾炎的表現(xiàn)，可能是腸道的痙攣，或是胃腸炎的一種表現(xiàn)。闌尾炎除了疼痛外，往往多數(shù)會合并有惡心、嘔吐、發(fā)熱，患者會逐漸表現(xiàn)出發(fā)熱、低熱，甚至是高熱，另外泌尿系結(jié)石也是容易和闌尾炎混淆的一個疾病。73965次播放 2021-10-15
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急性闌尾炎住院幾天
對于急性闌尾炎的住院，分兩個人群，如果急性闌尾炎未做手術(shù)，光是抗感染治療，往往到炎癥消退，根據(jù)闌尾炎的嚴重程度，住院時間不一樣。闌尾炎癥較輕，抗感染治療1個星期左右，甚至3到5天闌尾炎癥可消除，即可出院。如果闌尾炎癥較重，已形成闌尾周圍膿腫，治療時間更長，治療兩周左右的抗感染后，炎癥基本可得到控制，此時患者可出院。如果闌尾炎進行急診手術(shù)，且炎癥較輕時，術(shù)后一到兩天可出院。如果闌尾炎癥較重，術(shù)后需三到五天，個別可能還會更長，才可出院。94037次播放 2021-10-15
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闌尾炎手術(shù)一個月后還疼什么原因
闌尾炎手術(shù)以后一般不會再有疼痛的癥狀，因為闌尾炎手術(shù)以后，病因消除，炎癥也隨之解除，所以癥狀自然就緩解了。如果一個月以后還疼，有可能有下面兩種原因：一種原因，術(shù)后由于以前闌尾炎造成的腹腔炎癥，導致腹腔內(nèi)有粘連，粘連會牽拉腸管導致疼痛；另一個原因，術(shù)后并發(fā)癥，闌尾手術(shù)以后可能存有闌尾殘株炎、門靜脈炎、腹腔膿腫等。這種情況需要到醫(yī)院做腹部的B超或者CT檢查，結(jié)合血常規(guī)結(jié)果，進一步明確術(shù)后的情況。如果沒有術(shù)后門靜脈炎、腹腔膿腫這樣的感染性并發(fā)癥，只是輕度的腹腔粘連，一段時間以后癥狀應該可以自行緩解。語音時長 01:1782449次收聽 2021-06-07 -
闌尾炎手術(shù)后飲食注意事項
最核心的注意事項就是聽管床醫(yī)生的安排。術(shù)后當天和術(shù)后一兩天，醫(yī)生不讓進食、進水，主要原因是怕對手術(shù)的創(chuàng)面有一些損傷，或者說需要二次手術(shù)的時候，如果進食水或食物就有可能會引起手術(shù)周圍的炎癥。即便是說醫(yī)生同意可以進食、進水，也需要慢慢過渡，循序漸進的一個過程。進食順序是先喝涼白開、米湯水、再喝米粥、然后面條、米飯、饅頭。慢慢過渡的一個時間到底多長，可能是3~5天，也可能是一周及以上，最最核心的就是聽手術(shù)醫(yī)生的安排。88425次播放 2021-05-31
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闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)后多久可以喝酒
闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)后最好間隔一個月左右才可以適當喝酒。闌尾炎是臨床上比較常見的一種疾病，大多數(shù)是由于感染或者梗阻等因素所引起，在臨床上會導致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐以及發(fā)熱等不適。對于比較嚴重的患者，需要及時采取手術(shù)治療，在臨床上比較采用的是腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療，一般對身體不會造成太大的影響，但是在手術(shù)的過程中，因為需要進行切口操作，因此術(shù)后需要一段時間促使病情得到恢復。大多數(shù)患者在經(jīng)過2~3周左右，傷口就能完全愈合，但如果體質(zhì)較差的患者，大概需要一個月左右才會逐漸好轉(zhuǎn)，因此不建議過早飲酒，否則會引發(fā)消化功能不適，甚至加重病情。語音時長 01:2584956次收聽 2021-05-20 -
闌尾水腫是闌尾炎么
闌尾水腫是闌尾炎病變常見表現(xiàn)之一。由于炎癥刺激，導致闌尾發(fā)生血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)闌尾水腫，在B超檢查時可以發(fā)現(xiàn)腫大的闌尾，同時血常規(guī)會有白細胞升高等表現(xiàn)。確診闌尾炎病變以后，結(jié)合患者癥狀嚴重程度采取抗生素藥物保守治療或者手術(shù)治療。由于闌尾炎的解剖特殊性，雖然保守治療可以改善癥狀，但是可能演變?yōu)槁躁@尾炎，導致患者反復出現(xiàn)腹痛癥狀，所以，還是建議手術(shù)治療。在手術(shù)后需要對闌尾進行病理檢查，部分闌尾腫瘤患者也可能出現(xiàn)闌尾水腫的情況，所以，通過病理檢查能夠?qū)颊卟∏樽鲞M一步分析，能夠避免漏診惡性病變情況發(fā)生。語音時長 01:1380352次收聽 2021-04-19 -
闌尾炎的麥氏點位置
闌尾炎是日常生活中每個人都聽說過的疾病，非常常見，常說的闌尾炎的麥氏點在哪個地方，大家摸摸自己的肚臍，再摸摸自己的腰部，有凸出的骨頭，叫髂前上棘，闌尾炎麥氏點就在肚臍和右側(cè)髂前上棘中外1/3處。通常闌尾炎第一個表現(xiàn)是，轉(zhuǎn)移性的右下腹疼痛，最常見的會出現(xiàn)麥氏點壓痛，如果急性闌尾炎出現(xiàn)膿腫、出現(xiàn)腹膜刺激征，這個時候麥氏點可能除了壓痛，還會有反跳痛。當然在闌尾炎的最早期，可能麥氏點是沒有壓痛，也沒有反跳痛，所以不能單純的說依靠麥氏點有沒有壓痛來診斷或者排除闌尾炎。63608次播放 2021-03-15
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闌尾炎的治愈率高嗎
對于闌尾炎患者來說，治愈后并不代表疾病已經(jīng)遠離，如果沒有處理好相關(guān)的注意事項，急性闌尾炎還是會復發(fā)的，為了讓闌尾炎不再復發(fā)，下面就為大家詳細介紹闌尾炎的治愈率高嗎，希望對
59662次瀏覽 2020-11-20
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闌尾炎切除后還會死嗎
闌尾炎這種疾病雖然常見，手術(shù)切除后一般可以痊愈。但是闌尾炎如果是急性發(fā)作也是會死的。急性闌尾炎如果穿孔，死亡率很高，下面就為大家詳細的介紹一下闌尾炎切除后還會死嗎，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/div>
58812次瀏覽 2020-08-28
- 引起闌尾炎的病因有哪些
闌尾炎的出現(xiàn)有著許多的原因，可能是病菌入侵所導致，也可能是闌尾管腔梗阻，除此之外或許是因為不注意日常的飲食，不正確的生活方式。63676次瀏覽 2020-04-14
- 急性闌尾炎癥狀
在患者患上急性闌尾炎的時候，其是有很多癥狀的，很多人士最常見的表現(xiàn)就是腹部疼痛，但是急性闌尾炎出現(xiàn)的癥狀，依據(jù)每個人疾病狀況的不同，表現(xiàn)出的癥狀也有區(qū)別。因此在出現(xiàn)典型癥狀的時候，患者必須及時就診，讓醫(yī)生進行明確診斷。59148次瀏覽 2019-04-19
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