- 概述：
夜宵，這大家都吃過吧，而且有這個習慣的朋友們還不在少數(shù)喲！下面我將會就這個問題向大家做一個簡短的介紹，希望大家能夠從中有所收獲。
- 經(jīng)驗：
首先，吃夜宵會導致結石。這是由于我們飯后4小時左右，體內是會對鈣進行排出的，而我們再吃夜宵的話，就會導致我們在睡覺的時候鈣無法再排除了，堵塞在尿路中，從而導致結石。
其次，夜宵還會使我們患上脂肪肝。這是因為晚上的時候，我們胃的消化能力會減弱，而此時在吃夜宵的話，就會導致我們所吃的東西囤積在胃中得不到消化，進而就演變成了脂肪肝。
最后，吃夜宵還會導致我們失眠喲！這是由于我們食后，器官會對所食的食物進行消化，從而向大腦發(fā)出訊息，就導致了大腦及大腦皮層的興奮，這樣我們也就因此而失眠羅，所以建議大家夜宵還是少吃。
- 注意事項：
夜宵，常吃的話，其實對于我們的胃是十分的不利的，所以，為了我們自身的身體健康，建議大家還是少吃夜宵。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些
消化不良的癥狀主要包括進食后出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝、噯氣、惡心、嘔吐等，同時還可伴有中上腹部疼痛、胃灼熱、反酸、便秘等癥狀。引起消化不良的原因主要分為兩類，一是器質性消化不良，也就是由器質性疾病因素導致的，比如常見的消化道潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎、膽囊結石等，治療這種類型的消化不良既要緩解癥狀，也要針對原發(fā)病進行治療。比如膽囊炎、膽囊結石患者可以通過服用膽寧片，其具有疏肝利膽、清熱通下等作用，能夠很好地改善飽脹、噯氣、打嗝等消化不良癥狀。另一種則是功能性消化不良，也就是患者不存在器質性的病變，是多種原因引起的功能性病變。由胃和十二指腸功能紊亂引起的一組臨床綜合征，這類患者在治療上只需要對癥治療緩解癥狀即可，比如反酸癥狀嚴重的患者可以用一些抑酸劑，腹脹不消化癥狀比較明顯，可以用一些促胃腸動力藥比如多潘立酮等。為避免便秘癥狀更為嚴重，也可以用膽寧片進行緩解，其中含有山楂、陳皮、大黃等，既能夠幫助改善便秘，同時還能改善肚子脹、打嗝、噯氣等癥狀。134274次播放 2024-08-20
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胃感覺撐得慌是什么原因
胃感覺撐得慌的原因是消化不良。消化不良可以分為三種情況：一、暴飲暴食造成消化不良。飲食過量、肥甘厚膩、飲酒、飲食環(huán)境嘈雜、在憤怒情緒時吃飯，會引起飯后腹脹。通過改善飲食的習慣、環(huán)境可以避免。二、功能性的消化不良。可以根據(jù)功能性消化不良的原因，進行胃腸道的動力的調節(jié)。同時可以用一些胃腸的益生菌，或者幫助消化的藥物等進行治療，一般兩周左右會恢復。三、器質性的疾病，如胃炎、甚至惡性腫瘤、肝炎、膽囊炎等。患者無法自己判斷，需要及時就醫(yī)。語音時長 01:2478578次收聽 2021-12-30 -
肚子里有氣排不出來是怎么回事
脹氣原因很多，一是吃東西速度太快，或邊吃飯邊說話，以至于吃進太多空氣。二是乳類食品本身或體內無法吸收乳糖，都會造成脹氣。三是腸胃功能方面的疾病，比如功能性消化不良、慢性膽囊炎或慢性胰腺炎，可以導致脂肪吸收不良而導致脹氣。四是某些食物本身容易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍或紅薯、土豆等薯類食物。脹氣病人要少喝牛奶、豆?jié){，少吃豆類、辛辣、油炸或刺激性食物。多做運動，餐后沿順時針方向按摩肚臍。如長期腹部脹氣，尤其餐后明顯，或打嗝、排氣不止，建議病人及時去醫(yī)院就診。99538次播放 2021-08-03
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消化不良是不是飯后運動引起的
消化不良其實是由于胃腸動力障礙引起來的一系列的癥候群，表現(xiàn)為上腹痛、脹飽、腹脹，甚至出現(xiàn)反酸、噯氣、惡心、嘔吐，這一類的上腹部的癥候群統(tǒng)稱為消化不良。所以從定義上來看消化不良出現(xiàn)胃腸動力的功能障礙、出現(xiàn)胃動力的減弱，甚至會出現(xiàn)胃的輕度癱瘓，或者出現(xiàn)肝、膽的疾病，影響消化酶的分泌，或者會出現(xiàn)消化道的腫瘤占位，影響胃的消化功能，從而出現(xiàn)消化不良的癥狀。所以不能說消化不良就是餐后運動引起來的，但確確實實在餐后，然后出現(xiàn)運動的話，有一個什么樣不太好的情況？餐后這個時候很多的血流都跑到胃腸道去，如果是在餐后很快的再出去跑步、打球，這些劇烈運動就會出現(xiàn)整體肌肉供血不足的情況，確確實實也會引起消化不良。所以消化不良不一定是餐后立刻去運動引起來的，但確確實實餐后去運動了對整體的消化功能不太好。然后餐后立刻去運動也會引起整個消化道的供血不足，反而也是消化不良的原因。當然，如果是新發(fā)的消化不良有一個診斷建議，還是得要去消化科的醫(yī)生專科就診，需要排除一下胃、腸、胰腺、肝、膽這些器質性病變的嚴重情況，而不要單純的認為消化不良就是餐后運動所引起來的，而出現(xiàn)嚴重的疾病漏診、漏治或者是誤診、誤治的情況。所以建議還是不要餐后去運動。語音時長 02:2676851次收聽 2021-06-25 -
消化不良會肚子疼嗎
消化不良的患者會引起肚子疼的。通常消化不良的患者腸胃功能比較弱，吃進去的食物吃得過多會加重胃的負擔，也會刺激到胃黏膜，就有可能導致肚子疼痛的發(fā)生，但是并不是所有的肚子疼，都是消化不良導致的。比如說糜爛性胃炎，胃潰瘍、十二腸球部潰瘍，也會導致肚子疼。如果患者出現(xiàn)肚子疼，醫(yī)生建議及時到醫(yī)院進行做相關的輔助檢查，比如胃鏡，腹部的彩超，必要時查下全腹部CT，可以采一些血，如血淀粉酶、血常規(guī)等等一些輔助檢查，明確疼痛的原因，在進行對癥治療。語音時長 01:1085559次收聽 2021-04-16 -
消化不良可以喝咖啡嗎
消化不良的患者可以喝非常少量的咖啡，但是不宜大量的喝比較濃的咖啡，因為消化不良的患者在飲食上要特別注意。要吃一些清淡的容易消化的，比較軟的食物為主，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，比如說烈酒，或者是麻辣火鍋之類的，要戒煙戒酒，也不要吃一些過酸的，過咸的，或者是過燙的一些食物，要多吃一些富含維生素a、維生素b、維生素c的一些新鮮蔬菜和水果。比如獼猴桃、香蕉、蘋果等等，也要定時定量，不要一次吃的過多，要保持營養(yǎng)的多樣化、均衡化。語音時長 01:1085799次收聽 2021-04-16 -
大人不愛吃飯是什么原因
大人不愛吃飯的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是心情欠佳，也有可能是挑食所致。病理性的原因之一是感冒，大人感冒之后身體會很不舒服，胃口自然也會變差。除此以外，如果大人有消化不良的問題，也會變得不愛吃飯。
56170次瀏覽 2020-11-06
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生活之中怎樣預防消化不良呢
缺乏胃酸，這是引起消化不良的主要的原因，要是生活之中患上消化不良的話，不僅會使大家胃部不舒服，而且對于食欲也有非常大的影響，還會引起營養(yǎng)不良，下面主要介紹一下生活之中怎樣預防消化不良呢?1.生活要規(guī)律，定時入睡，作好自我心理調理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。2.戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3.到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。4.養(yǎng)成良好的生活習慣
51707次瀏覽 2020-09-16
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消化不良原因有什么
消化不良原因有幽門螺桿菌的感染、感染性、飲食、遺傳相關等因素。一、幽門螺桿菌的感染，幽門螺桿菌是1983年澳大利亞學者馬歇爾發(fā)現(xiàn)的，目前認為消化道尤其是胃內的疾病是密切的一個相關性，好多患者如果是診斷為消化不良，如果是幽門螺桿菌陽性，可以嘗試著給患者做幽門螺桿菌的根除治療，可能患者會出現(xiàn)腹痛、腹脹、消化不良這些癥狀的一些緩解。二、飲食相關的因素，比如說有些患者可能會有一些存在的豆類、肉類、蛋類或者是一些食物相關性的這些因素，如果能夠進行食物的過敏原的檢測，患者在進食這些食物，出現(xiàn)腹痛不適，那可以讓患者先把這些食物先停掉，三、感染性的因素，有的患者出現(xiàn)一次胃腸道感染之后，比如說到了飲水或者是飲食不太方便的地方，進餐之后出現(xiàn)了一次胃腸道感染，以后可能好多患者都會遺留下腹痛、腹脹不適癥狀，四、遺傳背景相關的一些因素，比如說有一些人群，比如說，父母有一些特別的這些癥狀，那有可能孩子身上，也會出現(xiàn)類似的癥狀，但是這些遺傳背景，到底是位于哪個染色體，那個基因靶向上目前沒有一個定論。語音時長 01:4960055次收聽 2020-03-18 -
消化不良能治愈嗎
如果患者已經(jīng)做了胃鏡的檢查和腹部影像學檢查，提示沒有特殊的胃部疾患，可能就是慢性的淺表性胃炎，或者是慢性非萎縮性胃炎時，才能夠診斷患者是消化不良，通過治療可以治愈。有的患者還會有早飽、惡心、噯氣、腹脹等這一系列癥狀，這種情況首先可以給藥物進行對癥治療，使疾病得以痊愈。此外消化系統(tǒng)的疾病和飲食密切相關，所以一定要注意飲食，也和精神壓力以及所處的環(huán)境氣候等都有關系，因此要調整精神心理方面的因素，從而使消化不良得以治療。55236次播放 2020-01-13
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胃消化不好怎么辦
胃消化不好的人應該合理的改善自己的飲食結構，少食多餐，同時多吃一些容易消化的食物，還要做好胃部的保暖工作，多吃一些助消化的食物，比如說大麥茶、山楂、蘋果等都有較好的效果。
61282次瀏覽 2020-01-13
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功能性消化不良的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)可以運用中成藥來治療，中藥不建議長期服用，癥狀消失后需要停藥。如果只是輕微功能性消化不良還可以輕揉腹部或通過加強運動來消除病癥。保和丸具有和胃消食的功效，可以治療因為飲食不潔所致的胃脘脹痛、食欲不振；山楂丸治療食用肉食過多引起的腹脹等；復方雞內金片具有健脾開胃、消積化食的功效，可治療因脾胃不和引起的食積腹脹、飲食停滯、嘔吐、腹瀉等癥狀。如果患者治療時間比較長，如2到3周后，癥狀沒有緩解，需要排除更加嚴重的一些疾病，如潰瘍、腫瘤或潰瘍性結腸炎，建議去醫(yī)院做進一步的檢查，包括胃鏡、腸鏡、CT、核磁、超聲等。功能性消化不良主要癥狀包括腹痛、腹脹、反酸、燒心等。64039次播放 2019-12-25
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消化不良的原因有哪些
消化不良的原因可能與幽門螺桿菌的感染、飲食相關的因素、感染性的因素、遺傳背景相關的因素有關。一、幽門螺桿菌的感染，目前認為幽門螺桿菌和消化道疾病密切相關，如果幽門螺桿菌陽性可以做HP根除治療，癥狀會緩解。二、飲食相關的因素，如豆類、肉類、蛋類或食物相關性的因素，進行食物過敏原檢測或進食這些食物出現(xiàn)腹痛不適，建議停掉。三、是感染性的因素，有的患者出現(xiàn)胃腸道感染后，會遺留下腹痛、腹脹不適癥狀。四、遺傳背景相關的因素，如父母有特別的癥狀，有可能孩子身上也會出現(xiàn)類似的癥狀，但位于哪個染色體、哪個基因靶向上目前沒有定論。65458次播放 2019-12-25
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放屁多是怎么回事
患者常常出現(xiàn)放屁過多的情況，有可能是因為飲食的原因而造成的。因為飲食的不當則容易讓患者出現(xiàn)消化不好的情況，患者很容易會出現(xiàn)消化不良、腸道當中氣體過多的狀況，只能夠通過放屁來排出這一些氣體。
89359次瀏覽 2019-06-19
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反胃怎么快速緩解
反胃是一種常見的消化系統(tǒng)不適，可以由多種原因引起，包括飲食不當、壓力過大、胃部疾病等。一般沒有快速解決的辦法，可以通過調整飲食、保持充足水分、避免過度運動、適當休息、藥物治療等方式改善。具體分析如下：
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