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要怎么預(yù)防腸炎呢

發(fā)布于 2020-12-10 26728次瀏覽

三甲中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科

要怎么預(yù)防腸炎呢，很多人問(wèn)到了這個(gè)問(wèn)題，專家介紹，腸炎是屬于一種腸道疾病，通常引起這一疾病的最大因素是和患者飲食密不可分的，腸炎的致病因素也不是單一的，所以在預(yù)防腸炎的方式選擇上也是多種多樣的，下面就預(yù)防腸炎的方式進(jìn)行介紹。

1、合理安排飲食，注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)

夏季食物應(yīng)以清淡為主，尤其是那些愛(ài)吃肉的孩子，家長(zhǎng)更應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過(guò)飽，避免造成胃腸道機(jī)能的損害。

2、注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生

教育孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。要教育孩子不要在流動(dòng)攤販、衛(wèi)生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食物邊走邊吃。對(duì)養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時(shí)要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

3、根據(jù)氣候變化，及時(shí)增減衣服

注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮。要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵御疾病的能力。注意勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間，做到學(xué)習(xí)休息兩不誤。

4、對(duì)于嬰幼兒，鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)

尤其是出生后的第一個(gè)夏季最重要，應(yīng)避免夏季斷奶。人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食，添加過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn)，不要幾種輔食同時(shí)添加。

針對(duì)腸炎的預(yù)防措施中，飲食是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，不僅僅是開(kāi)篇中的飲食衛(wèi)生，一般來(lái)說(shuō)，在腸炎的發(fā)病初期，患者不能食用那些辛辣刺激性食物，以及非常利于消化的食物，比如大蒜，韭菜，又或者是豆類(lèi)食物等。

由于腸炎的致病因素較為復(fù)雜，所以人們?cè)陬A(yù)防上，需要注意的方面就非常多，比如飲食上的衛(wèi)生，以及鄰近器官炎癥的蔓延等，當(dāng)然，若是能提高自身的身體抗病能力，也可以起到降低發(fā)病幾率的作用。

最后不得不強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)生活中的飲食習(xí)慣，飲食習(xí)慣的好壞是導(dǎo)致腸炎疾病的直接因素，所以大家一定要引起足夠的重視。不僅如此，腸炎這一疾病在情況嚴(yán)重的時(shí)候可能就會(huì)轉(zhuǎn)化成腸癌，后果就非常嚴(yán)重，治愈的可能性也很小。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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