內(nèi)庭指的是內(nèi)庭穴,按內(nèi)庭很痛,說明按壓時(shí)刺激過強(qiáng),也可能是胃火旺盛或外傷導(dǎo)致的。
按壓內(nèi)庭穴時(shí)應(yīng)保證適當(dāng)?shù)牧Χ?,力度過小起不到作用,力度過大則會(huì)引起按壓部位疼痛。很多人按壓內(nèi)庭穴時(shí)感覺很痛是因?yàn)榘磯毫Χ冗^大,刺激過強(qiáng)導(dǎo)致的,只要調(diào)整按壓力度,癥狀便會(huì)緩解。
內(nèi)庭穴是治療胃部疾病常用的穴位,可以有效祛除胃內(nèi)火氣,如胃火過于旺盛,按摩內(nèi)庭穴時(shí)會(huì)產(chǎn)生很痛的感覺。通常會(huì)伴隨牙痛、咽喉痛、口臭、胃酸或便秘等癥狀,這些癥狀均由胃火旺盛所致。
因?yàn)閮?nèi)庭穴位于腳部,在日常的行走或運(yùn)動(dòng)過程中,可能會(huì)發(fā)生外傷,而外傷容易造成腳部軟組織損傷,若損傷部位恰好位于內(nèi)庭穴附近,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)庭穴疼痛。平時(shí)穿的鞋子很小很緊,局部擠壓會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷及血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)內(nèi)庭穴疼的表現(xiàn)。
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