眩暈癥不能被忽略了，當眩暈癥患者單獨外出疾病發(fā)作的時候是很危險的，因為，眩暈的背后大家都知道的不是很詳細，所以，大家一定要對眩暈癥重視起來，及時的作好預防工作，那么，眩暈癥怎么預防呢?
過度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一。不論眩暈發(fā)作時或發(fā)作后都應注意休息。在眩暈癥急性發(fā)作期應臥床休息。
一、在飲食方面，患者應該多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食或非常油膩的食的食物，戒煙少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助濕的飲食。例如冬瓜、蘿卜、玉米、小米、荷葉粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、豆油、茶、鯉魚、海蜇以及豆類、豆制品等。
二、保持良好的心態(tài)與愉悅樂觀的心情是預防的關鍵步驟。
三、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個屋子處于安靜的環(huán)境下，不要出現嘈雜的聲音。
四、保持室內空氣的新鮮與流通，經常開窗透氣。在適宜的氣候下，經常去室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣。少去擁擠及空氣污染大、不流通的地方。
五、平時的工作與生活中不要過于憂慮，不要給自己添加很重的心理壓力，多參加一些簡單的娛樂活動，以此轉移注意力。
六、要進行飲食調養(yǎng)。 眩暈癥病人的飲食應以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，措施如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養(yǎng)豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。對因貧血、白細胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的眩暈癥，尤應以營養(yǎng)調理為主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，會使眩暈加重。因此，患高血壓病、腦動脈硬化癥的人應當慎用肥甘辛辣之物。在眩暈癥的急性發(fā)作期，應適當控制水和鹽的攝入量。現代醫(yī)學認為，這樣可減輕內耳迷路和前庭神經核的水腫，從而使眩暈癥狀緩解或減輕發(fā)作。
七、要進行精神調養(yǎng)。眩暈癥病人的精神調養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發(fā)眩暈。因此，眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩(wěn)定，這對預防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數十分重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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來月經時頭暈惡心怎么回事
來月經時頭暈惡心，首先考慮月經前后諸證里面的經行眩暈。經行眩暈多與經血虧虛、頭腦清竅失養(yǎng)，或痰濁上擾清竅有關。中醫(yī)說的月經前后諸證，就是經前期綜合征，與身體激素的水平有一定的關系。在月經期間，孕激素水平會出現失調的情況，導致出現精神緊張、勞累或者各種癥狀，而且還可能會產生頭暈的問題。出現了頭暈、惡心癥狀的時候，建議及時休息，最好不要過度勞累。另外，頭暈、惡心也可能是由頸椎病，肩周炎或者頭部疾病引發(fā)導致的。101403次播放 2021-05-31
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平躺就眩暈怎么回事
當平躺時出現頭暈，常見的原因為周圍性眩暈，如良性陣發(fā)性位置性眩暈，即耳石癥。正常情況下耳石作為人體重要的平衡器官，是附著在耳膜上的,當出現各種原因導致耳石脫落后，在頭部位置變化時，耳石會刺激半規(guī)板，導致劇烈的頭暈，伴有視物旋轉，嚴重的患者甚至可出現惡心、嘔吐，甚至可伴有大汗的癥狀。當保持耳石位置固定時，刺激消失，癥狀可緩解。對于耳石癥的治療主要是進行手法復位，通過醫(yī)生專業(yè)的頭部旋轉手法，將耳石復位至正常生理位置中。耳石癥容易復發(fā)，患者需要注意休息，保持良好生活習慣。語音時長 01:1494189次收聽 2021-05-20 -
眩暈癥的怎樣治療好
眩暈癥的怎樣治療好?眩暈癥是常見的疾病癥狀，相對應的治療方法也有很多，患者可以根據自已的癥狀輕重緩急，到醫(yī)院檢查并進行針對性病因的治療，避免和其他癥狀相混，下面我們來介紹一下眩暈癥的治療方法。
28913次瀏覽 2020-12-10
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眩暈癥要做哪些檢查
頭暈每個人都有過，比如我們在蹲下然后猛的起來的時候，就有可能會出現，但是眩暈癥就不同了，它會突然的發(fā)作，所以如果擔心自己患上了眩暈癥的話，就要及時的檢查了，那么到底眩暈癥要做哪些檢查呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
59655次瀏覽 2020-11-20
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眩暈癥的并發(fā)癥都有什么
眩暈癥已經成為當今很普遍的一個病癥，很多患者深受其害，其中一部分是癥狀初期不當回事耽誤了治療，導致了并發(fā)癥的出現，那么眩暈癥的并發(fā)癥都有什么，下面讓我們?yōu)榇蠹医獯鹨幌逻@個問題。
55263次瀏覽 2020-08-28
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基底動脈型偏頭痛眩暈癥狀
基底動脈型眩暈癥常見癥狀就是在意識喪失之前，出現鮮明和不成形的視幻覺，患者可能會出現共濟失調、頭暈目眩、全盲、精神錯亂和夢游樣等異常癥狀，之后又會轉為漸進性意識喪失。部分患者還會伴隨有枕部搏動性頭痛和因劇烈頭痛而嘔吐的情況。
59562次瀏覽 2020-08-18
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內耳眩暈癥的治療方法
根據不同的類型，采取不同的治療方法。治療以手法復位為主，可以在機器輔助下進行手法復位，其次是配合藥物治療，根據病變部位采取不同的手法復位。最常見的是后半規(guī)管，后半規(guī)管受累采取Semont或Epley的手法復位，外半規(guī)管也稱為水平半規(guī)管，發(fā)病率稍微低一些。如果經過手法復位治療不見好，甚至經過一年以上的規(guī)范治療不見好，仍反復發(fā)作，可以考慮其他的治療方式，比如半規(guī)管堵塞術。還有藥物治療，主要是應用于有基礎疾病的患者，需配合藥物治療。經過手法復位后可能仍有頭暈的感覺，可以給予擴血管的藥物改善微循環(huán)，比如鹽酸氟桂利嗪或銀杏葉等藥物。另一個比較常見的疾病是梅尼埃病，也屬于內耳眩暈癥的范疇。以膜迷路積水為病理特點的疾病，首先選擇藥物治療，藥物治療無效可以考慮手術治療。藥物治療有前庭神經抑制的藥、利尿劑、改善微循環(huán)的藥物、營養(yǎng)神經以及糖皮質激素類的藥物。內耳眩暈癥是一個籠統(tǒng)的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障礙而出現的，以眩暈為主要表現的一系列疾病。包括很多種疾病，其中臨床上最常見的有良性陣發(fā)性位置性眩暈，也稱之為耳石癥，這種疾病的病因尚不完全明確。語音時長 02:3959070次收聽 2020-02-14 -
內耳眩暈癥怎么治
內耳眩暈癥治療方法有手法復位治療、對癥治療、手術治療。內耳眩暈癥是指前庭感受器官功能障礙，而表現為以眩暈為主要癥狀的一系列疾病。前庭感受器官的障礙包括很多種疾病，比較常見有良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病等等，這兩種疾病治療是不一樣的。良性陣發(fā)性位置性眩暈又稱之為耳石癥，主要表現為反復發(fā)作性位置性眩暈，通常的眩暈持續(xù)時間很短，幾秒鐘有的到幾分鐘，還表現為惡心、嘔吐等癥狀，但是很少有聽力受累。根據疾病的特點，主要是采取手法復位治療，手法復位治療效果也是很好的。根據受累的半規(guī)管不同采取不同手法復位，如說最常見后半規(guī)管，采取Semont或者是Epley這種手法復位，也可以這兩種手法交替應用。再一個這種疾病還表現為自發(fā)性眼震，有的眩暈經過手法復位之后沒有任何癥狀，可以不用藥物治療，如果仍有殘余的癥狀，可以給予改善微循環(huán)的藥物。如鹽酸氟桂利嗪和銀杏葉等。梅尼埃病，也稱之為美尼爾病，這種疾病是一種特發(fā)性內耳疾病，治療目前沒有特效的藥物，主要是給予對癥治療，還有手術治療。藥物治療包括前庭神經抑制劑、改善微循環(huán)的、營養(yǎng)神經的糖皮質激素以及利尿劑等。語音時長 02:3455217次收聽 2020-02-14 -
偶爾頭眩暈是怎么回事
頭眩暈是一種比較常見的癥狀，很多疾病都會導致這種癥狀出現，像腦供血不足，低血糖等等，平時一定要多加注意，偶爾頭眩暈就可能是外邪所致，或者臟腑功能失調，還有可能是貧血，血粘度高，腦動脈硬化，頸椎疾病，心臟疾病，高血壓等原因造成的。
61156次瀏覽 2019-05-14
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眩暈是怎么回事
眩暈不是一種疾病，而是某些疾病的綜合癥狀，是一種運動的幻覺，是因機體對空間定位障礙而產生的一種動性或位置性錯覺，在臨床中很常見。眩暈發(fā)作時多數患者常常感到周圍的環(huán)境在轉或者自身的身體在轉；總覺得自己身體在移動、在晃動，在眩暈發(fā)作的時候感覺到站立不穩(wěn)，覺得天在轉、地在轉；患者容易跌倒，在行走的時候偏向一側，走路的時候會向左側或者向右側偏轉。另外眩暈發(fā)作的時候，患者常常伴有惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白等自主神經的癥狀。由于眩暈癥狀涉及多個學科、多種疾病，所以在疾病預防方面較為困難。往往眩暈的發(fā)作并無先兆，有些誘因尚不確切，所以發(fā)病前期并無良好的干預手段。51480次播放 2018-12-14
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眩暈怎么辦
眩暈的原因有很多，原因不同治療方案也不同。眩暈的發(fā)病原因有周圍性眩暈，也有中樞性眩暈，還有些其他因素，或者焦慮、精神因素所引起。如前庭功能引起的眩暈可以服用某些改善前庭功能的血管擴張劑，常用的有西比靈。眩暈還有一種情況是耳石癥，得耳石癥的患者眩暈時要注意有一個特點，患者的眩暈發(fā)作時間不超過一分鐘，超過一分鐘可能就不是耳石癥，所以耳石癥容易引起誤診。如果有眩暈發(fā)作的時候，首先患者自己不要著急、不要緊張，要放松心情。如果自己可以做動作，通過慢慢的吸氣、慢慢的呼氣，放松心情，使心情平靜下來，觀察眩暈是否依然存在，如果還出現，可以到醫(yī)院就診。由于眩暈發(fā)作的原因不一樣，所以，一定要因人而異，根據不同的情況進行治療，不能自行購買藥物治療，有可能會耽誤病情或者引起不良反應。59434次播放 2018-12-14
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眩暈是什么
眩暈，在談眩暈之前要分清幾個詞，就是眩暈、頭暈和頭昏。很多人會把這幾個詞混為一談，但實際上這是臨床上三個不同的表現。眩暈是指在無外界刺激下，突然發(fā)生的運動錯覺，比如可以有旋轉感，或者有上升感覺，這是臨床上的眩暈。頭暈并沒有運動的異常，只是覺得頭昏腦脹的這種感覺，所以眩暈和頭暈是兩個不同的概念。如果眩暈出現的時候，首先應該前往耳鼻喉科就診。同時，大家應該注意兒童也可以存在眩暈，很多人認為眩暈只是在成人群體中才出現，實際上并不是這樣。兒童也是會有眩暈癥狀存在，只是孩子不太會描述存在眩暈的狀態(tài)，如何能幫助判斷孩子是否存在眩暈，可以注意以下幾個內容：比如孩子容易出現走路不穩(wěn)，或者在黑暗中視物不清，或者經常會說頭暈、有不適感；在這種情況存在的時候，應該考慮孩子是否存在眩暈的現象，前往耳鼻喉科去做相關檢查來明確。語音時長 01:5663417次收聽 2018-09-21 -
眩暈怎么緩解
眩暈發(fā)作時，首先不要著急，不要緊張，要放松心情。要是還出現就要到醫(yī)院就診。因為眩暈的發(fā)病原因是不一樣的，有周圍性眩暈，中樞性眩暈，還有一些其他因素。根據不同的情況進行治療，不要隨意做主去購買一些藥物治療，很有可能耽誤病情或引起不良反應。語音時長 01:5253704次收聽 2018-09-21 -
眩暈跟哪些疾病有關
眩暈是我們在日常生活中，比較常見的一個癥狀。引起眩暈發(fā)生的原因，主要是前庭神經受到了一定的影響，才會導致這種情況出現。通常情況下，美尼爾綜合征以及耳石癥的疾病，都是在日常生活中，比較常見的疾病。同時，這兩種疾病也是引起眩暈的主要原因，都會容易導致腦供血不足，而誘發(fā)人體出現眩暈的癥狀。同時，出現眩暈的癥狀，也不排除一些少見的疾病，比如頸部腫瘤以及頭部的腫瘤等疾病，都可以引起患者出現眩暈的癥狀。另外，出現眩暈，與貧血、尿毒癥、藥物中毒、心血管疾病、內分泌疾病以及神經官能癥等疾病，都有著非常密切的關系。因此，患者在出現眩暈之后，應該引起重視，盡早去醫(yī)院進行檢查，找到引起眩暈的病因，盡快治療，以免耽誤病情。51232次播放 2018-09-20
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眩暈癥的原因有哪些
眩暈癥分為四大類，良性位置性眩暈與頭部相關，持續(xù)時間較短可以自行緩解。前庭中樞性眩暈以腦血管病為主，如梗死、神經變性等疾病。眼源性眩暈，是眼睛造成的眩暈，在門診中發(fā)生率非常高，此外精神心理異常也會造成眩暈。55587次播放 2018-02-27
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