每天至少喝上6袋牛奶，養(yǎng)得白白胖胖，可最近，14歲的小偉(化名)常常犯困，沒精打采，去醫(yī)院一檢查，竟然患上了脂肪肝。
近來，小偉經(jīng)常犯困，連玩最愛的游戲也提不起勁。16日，父母帶他來到醫(yī)院檢查，診斷結(jié)果是脂肪肝。小小年紀(jì)怎么會得這個病?經(jīng)過交流，父母得知小偉的脂肪肝跟牛奶脫不了關(guān)系。
小偉的母親說，孩子3歲起，她便天天督促孩子喝牛奶，一日三餐以及睡覺前必須喝牛奶。漸漸地，孩子養(yǎng)成了喝牛奶的習(xí)慣，即使是吃白米飯，也得旁邊放著牛奶。口渴了水不喝了，改成牛奶替代，一天下來，算算最少也得喝6袋牛奶。看著孩子十幾年來，養(yǎng)得是白白胖胖的，一家人都很開心，哪料到反而害了孩子。
“孩子是典型的營養(yǎng)過剩。”市中醫(yī)院急診室管醫(yī)生說，營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)欠缺一樣，都屬營養(yǎng)不良。蛋白質(zhì)、膽固醇等營養(yǎng)過多攝入，會在人體內(nèi)合成一種“疲勞素”，使人昏昏欲睡，犯迷糊。特別是長期飽食的人，容易體弱多病、大腦早衰、頭腦反應(yīng)遲鈍。
管醫(yī)生說，喝奶是個好習(xí)慣，但也要把握個尺度，因為牛奶中也含有一定量的脂肪，小偉每天攝入太多的牛奶，易導(dǎo)致熱量過剩，造成脂肪堆積。
電視劇中，常有西方孩子大杯喝牛奶的鏡頭，為什么不怕成脂肪肝?管醫(yī)生說，西方人一般喝的是脫脂牛奶，脫下來的脂肪被做成奶酪;脫脂牛奶更有利于健康，但口感不夠香純，不太適合中國人的口味。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脂肪肝和飲食的關(guān)系
脂肪肝和飲食有很大的關(guān)系。首先脂肪肝的成因主要的是這個酒精，還有就是肥胖。對于酒精性肝炎，長期的飲酒會引起酒精性肝炎，進(jìn)而造成這種脂肪肝。因此飲酒是造成脂肪肝的一個重要的一個因素。其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出來的，因此對于這個脂肪肝，飲食是很重要的。因此脂肪肝，要避免這種高脂肪的這種飲食，那要做到這種高優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)就是少脂肪的這種蛋白。就是像雞蛋、牛奶，雞鴨魚這類的白肉，還有就是像瘦牛肉。那都知道，在健身房的時候教練都會要求去每天吃一定量的這種蛋白質(zhì)，一定要吃這種瘦的牛肉，這種優(yōu)質(zhì)的蛋白。還有就是減少這種碳水化合物，還有糖分的這種攝入。高的碳水化合物，那在臨床上經(jīng)常見到一些就是中老年的這個婦女說我都不怎么吃肉，我怎么還這么胖，我還會有脂肪肝這樣的詢問，她會吃大量的這種主食，她會吃一頓飯吃二兩饅頭，或者吃四兩饅頭。還有一些人會吃甜品，會吃大量的這種甜品，這樣的話都可以造成這種脂肪肝。語音時長 01:2287458次收聽 2021-12-30 -
脂肪肝浸潤能自愈嗎
我們可以根據(jù)肝損傷的程度，可以分為單純的脂肪翻到脂肪性肝炎，甚至病人到脂肪性肝硬化的一個階段。在單純性脂肪肝階段，要通過這個病因的一個控制這樣應(yīng)該說脂肪肝都可以逆轉(zhuǎn)，但是如果到脂肪性肝炎階段，藥物干預(yù)對病人脂肪肝的逆轉(zhuǎn)會有一定的幫助，但是這種經(jīng)過有效的一個干預(yù)脂肪肝也會在三個月，半年肝功能就就能恢復(fù)，如果脂肪肝發(fā)展到肝硬化階段，即使你用了藥物的治療，它也是肝纖維化，可以部分逆轉(zhuǎn)，但是很難完全逆轉(zhuǎn)。81859次播放 2021-06-09
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脂肪肝吃中藥還是西藥好
脂肪肝病人的治療最主要是生活方式改變，若能量攝入過多會造成脂肪肝。若出現(xiàn)肝臟炎癥改變等甚至肝硬化，就要藥物干預(yù)。目前西藥沒有明確特效治療，還是強(qiáng)調(diào)增加維生素e。如果造成腸道功能改變，可服用益生菌來改善。中藥對脂肪肝慢性損傷的疾病或代謝紊亂疾病來說有一定優(yōu)勢，可以用一些清熱利濕、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。但在服用時也建議病人找相應(yīng)且有經(jīng)驗的大夫注意會引起藥物不良反應(yīng)。76790次播放 2021-06-09
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脂肪肝傳染嗎
脂肪肝不會傳染。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。正常人肝組織中脂肪含量約為肝臟重量的3%-5%，超過5%即為脂肪肝。脂肪肝一般分為酒精性脂肪性肝病與非酒精性脂肪性肝病。酒精性肝病是長期大量飲酒造成的，而非酒精性脂肪性肝病是肥胖和代謝綜合征累及肝臟的表現(xiàn)，因此目前常見脂肪肝屬于代謝相關(guān)性疾病，是基本不會有任何的傳染性的問題存在，而病毒性肝炎才具有傳染性。語音時長 01:0094309次收聽 2021-04-09 -
脂肪肝的癥狀
肝病中有很多疾病對我們的身體有著很大的危害，那么脂肪肝的常見癥狀有哪些呢?這是大家比較關(guān)心的問題，下面就請我們的專家來給大家講解一下脂肪肝的常見癥狀有哪些的內(nèi)容。脂肪肝的常見癥狀有哪些?以下就是脂肪肝的常見癥狀有哪些的介紹：脂肪肝的癥狀在臨床表現(xiàn)多
58943次瀏覽 2020-11-20
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脂肪肝加囊腫怎么辦
如果有脂肪肝加囊腫的情況，需要改變不良的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣。若是脂肪肝的癥狀表現(xiàn)比較明顯，可以適當(dāng)?shù)姆媒笛涂寡趸乃幬飦碇委煛Ｈ绻夷[的體積較大，可以通過手術(shù)治療。
61412次瀏覽 2020-10-20
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脂肪肝肝囊腫能喝蜂蜜水嗎
患有脂肪肝的人可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯涿鬯⒉粫绊懙街靖蔚牟∏椋灰m量的喝就不會使病情加重。患有肝囊腫也可以喝蜂蜜水，只要對蜂蜜水不過敏就沒有問題，但也要適量的喝。
60991次瀏覽 2020-10-19
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脂肪肝肝區(qū)疼痛怎么辦
脂肪肝患者出現(xiàn)肝區(qū)疼痛后應(yīng)該多注意休息，最好在晚上11點前入睡，日常生活中可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，在飲食上保持低脂低糖飲食。除此之外，患病后要遠(yuǎn)離煙酒，每天早晚堅持按摩腹部，這樣可以有效的緩解肝區(qū)疼痛的癥狀，但是在按摩時要特別注意力度；如果疼痛情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
61354次瀏覽 2020-04-28
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怎么治療脂肪肝
對于脂肪肝的治療來講，并不是一說到治療，首先想到要去吃什么藥物，實際上治療是一個多方面的事情。首先對于生活飲食習(xí)慣的一個改變，這是第一步。如果說我這邊保肝藥給你用著，然后那邊，自己的生活飲食習(xí)慣，沒有任何的改變，仍然是我愛吃什么就吃什么，喜歡高糖分、高熱量、高油脂這些食物。然后吃的很多，還不愛運(yùn)動，這樣的話再用藥物去控制，它的效果也是不好的。如果第一步生活飲食習(xí)慣能夠很好的改變，甚至于可以把自己的體重能夠下降10%左右。脂肪肝，就有可能不用藥物的情況下，它也就恢復(fù)了。這是第一方面。其次，在飲食運(yùn)動能夠很好控制的條件下，適當(dāng)?shù)谋８嗡幍氖褂茫瑫龠M(jìn)肝功能的恢復(fù)。再有還有一部分，是飲酒的患者，這部分患者需要對于酒精要有很好的控制戒酒。語音時長 01:3663119次收聽 2020-03-24 -
脂肪肝的原因有哪些
脂肪肝有很多危險因素，如過于肥胖，包括合并高血壓、糖尿病、高脂血癥患者，也很易出現(xiàn)脂肪肝的。不健康的生活方式，如缺乏運(yùn)動，也會易出現(xiàn)脂肪肝。近年來隨著體檢的大范圍普及，脂肪肝在正常人群中的檢出率也越來越高。脂肪肝什么時候需干預(yù)，對于大部分脂肪肝而言，都是單純性脂肪肝，如只有在超聲檢查時可以出現(xiàn)肝臟密度的減低，可以診斷出脂肪肝。但患者沒有任何癥狀，也沒有任何肝臟酶學(xué)指標(biāo)的異常，此時通過生活方式的改變，完全可以讓脂肪肝逆轉(zhuǎn)，如控制體重，減少脂肪類食物的攝入調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，增加纖維素類食物的攝入。同時減少總體的熱量攝入。另外還要增加運(yùn)動量，同時對于合并高血壓和高血糖患者好好的控制血壓血糖，對脂肪肝的逆轉(zhuǎn)也非常有幫助。語音時長 01:5164627次收聽 2020-03-16 -
趕黃草對脂肪肝有效嗎
很多人對趕黃草這種藥物并不是非常了解，它是一種藥用價值比較高的植物，趕黃草對脂肪肝是有非常大作用的，但也不能盲目使用，平時做好飲食方面的調(diào)節(jié)，使用正確方法治療，好好運(yùn)動同樣也是很重要的。
63181次瀏覽 2020-02-19
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脂肪肝做哪些檢查
如果臨床懷疑脂肪肝，首先詢問病史，是否有飲酒史，區(qū)分是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，然后進(jìn)行身高體重指數(shù)、腰圍測定，抽血化驗肝功能、血脂、腎功能等指標(biāo)，觀察轉(zhuǎn)氨酶是否升高，血脂是否異常，判斷是單純性脂肪變還是脂肪性肝炎，及肥胖或非肥胖性脂肪肝。肝臟彩色超聲是臨床應(yīng)用范圍廣泛的影像學(xué)診斷工具，根據(jù)肝臟前場回聲增強(qiáng)、遠(yuǎn)場回聲衰減，以及肝內(nèi)管道結(jié)構(gòu)顯示不清楚等特征診斷脂肪肝。受控衰減參數(shù)（CAP）是一項基于超聲的肝臟瞬時彈性成像平臺定量判斷脂肪肝的新技術(shù)，CAP能夠檢出5%以上的肝脂肪變，準(zhǔn)確區(qū)分輕度肝脂肪變與中-重度肝脂肪變。而脂肪肝診斷的金標(biāo)準(zhǔn)是肝臟病理學(xué)檢查。語音時長 01:2449086次收聽 2020-02-11 -
脂肪肝和肝硬化有關(guān)嗎
脂肪肝可以導(dǎo)致肝硬化。無論在動物實驗還是在臨床觀察當(dāng)中，都有這樣的情況出現(xiàn)。脂肪肝分為幾個病程階段，早期的時候就是單純性的脂肪肝，病人只是在做B超的時候發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，病人可以沒有任何的癥狀。包括驗血的指標(biāo)、肝功能可以完全正常，到后期病人可能會合并脂肪性肝炎。主要表現(xiàn)除了超聲上發(fā)現(xiàn)脂肪肝以外，病人還可能會合并有轉(zhuǎn)氨酶的升高，一些肝臟酶學(xué)的指標(biāo)的異常，而進(jìn)一步發(fā)展成為脂肪性的肝硬化。62845次播放 2019-12-26
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脂肪肝注意事項
第一，脂肪肝患者要堅決戒酒。第二，脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸飲料以及少喝含糖的飲料。第三，脂肪肝患者不要暴飲暴食。第四，脂肪肝患者需要鍛煉身體。鍛煉身體對脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝，在輕度脂肪肝時，通過鍛煉身體和糾正飲食習(xí)慣的患者，是完全可以康復(fù)的。我們推薦的鍛煉身體的方式有快步走、慢跑、游泳等都是合適的。而打籃球或踢足球等鍛煉方式，對有肝損傷的患者來講，可能會稍微劇烈點。所以，還是推薦稍微柔和點的體育鍛煉方式，并且要堅持體育鍛煉。57819次播放 2019-09-12
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝，醫(yī)學(xué)名稱脂肪性肝病，是指肝臟內(nèi)脂肪含量超過正常值，通常正常肝臟內(nèi)脂肪的含量在2%到4%之間，如果脂肪含量超過了5%，就稱為脂肪性肝病，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已經(jīng)成為我國乃至世界上發(fā)病率最高的慢性肝臟疾病。根據(jù)病因可以將脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由飲酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代謝性疾病等，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)異常堆積形成。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量和肝功異常情況，非酒精性脂肪肝可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。63850次播放 2019-09-12
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孩子腿疼需要檢查什么項目
孩子腿疼需根據(jù)病因進(jìn)行針對性檢查，常見項目包括血常規(guī)、影像學(xué)檢查、骨代謝指標(biāo)、肌酶譜及神經(jīng)電生理檢查。1、血常規(guī)：通過紅??...0次瀏覽 2025-05-15
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣
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