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夏季應警惕骨質(zhì)增生癥的復發(fā)

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骨質(zhì)增生疾病的發(fā)病人群主要集中在長期從事劇烈工作的人和老年，人的關(guān)節(jié)如果承受過度的重力，就會對關(guān)節(jié)造成一定的損傷，還有一種就是不喜歡鍛煉的人也易患骨質(zhì)增生疾病。那么，夏季應警惕骨質(zhì)增生癥的復發(fā)?

進入三伏天之后，隨著氣溫的居高不下，人們在日常生活中更是依賴空調(diào)、風扇等制涼工具，然而，針對這種現(xiàn)象，夏天人體的毛孔處于擴張狀態(tài)。此時如果環(huán)境溫度過低容易導致人體受涼而引起體內(nèi)血管痙攣收縮，淺層的組織器官缺血，影響局部組織新陳代謝從而導致功能的紊亂。

這種情況在人體處于睡眠狀態(tài)時尤甚。如果空調(diào)出風口及風扇長時間直吹人體背部或關(guān)節(jié)處，可能會誘發(fā)或加重腰肌纖維炎、頸椎病及骨關(guān)節(jié)炎等病情。人在睡眠時，關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)速度變慢，長時間的低溫會使肌肉、韌帶僵硬，從而導致關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生。由于頸肩背部是睡眠時最少活動的部位，因而因睡涼席引起的肩周炎及腰背痛在夏天也極為常見。

不要過分貪涼是防止夏天發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的有效舉措。夏季不宜直接睡涼席，睡涼席最好在上面墊上薄床單。使用涼席時，室溫不宜過低，否則涼上加涼很發(fā)病。天氣炎熱時節(jié)不可圖一時涼快，一定要注意關(guān)節(jié)保暖，以免骨關(guān)節(jié)炎乘虛而入。

溫馨提示：夏季轉(zhuǎn)眼即到，我們在平時的工作中一定要避免關(guān)節(jié)過度勞累，要適當?shù)倪M行體育鍛煉，在天氣炎熱時應該避免吹空調(diào)時間過長，防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥。久而久之，就會演變成骨質(zhì)增生疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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