99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

慢性骨髓炎患者該如何運(yùn)動

慢性骨髓炎是因?yàn)榧毙怨撬柩字委煵划?dāng)引起的結(jié)果,以患處紅腫、疼痛、流膿,嚴(yán)重時可出現(xiàn)全身癥狀,如發(fā)熱敗血癥等,除積極治療外,患者在日常生活中可進(jìn)行如下鍛煉,促進(jìn)病情恢復(fù)。

1、屈髖屈膝:此方法適用于髖關(guān)節(jié)骨髓炎和膝關(guān)節(jié)骨髓炎患者,患者坐在凳子上,兩腿自然分開,將患肢抬起同時收膝蓋、再放開,如果做不了可以用手輔助,反復(fù)進(jìn)行5-10次。

2、扶墻擺腿:此方法適用于下肢骨髓炎患者,患者扶墻站立,健肢著地,患肢抬起,分別向前后左右慢慢擺動,反復(fù)進(jìn)行5-10次。

3、空蹬自行車:此方法適用所有慢性骨髓炎患者,患者躺在床上,雙臂放于身前做圓盤運(yùn)動,雙腿做蹬自行車運(yùn)動,此項(xiàng)運(yùn)動耗費(fèi)體力較大,患者可上肢下肢交換鍛煉,需要注意動作要緩慢,反復(fù)進(jìn)行10-15次即可。

4、旋轉(zhuǎn)腳跟:此方法適用于脛骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者,患者手扶桌子站立,將一腳向前伸出,腳跟著地,以腳跟為中心緩慢的向內(nèi)向外轉(zhuǎn)動腳踝和腿部,反復(fù)進(jìn)行15-20次。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
抚松县| 子长县| 南汇区| 镇宁| 平泉县| 万州区| 冀州市| 阳信县| 沂水县| 永丰县| 安远县| 鄂托克前旗| 甘洛县| 衡东县| 集安市| 南雄市| 大兴区| 资阳市| 榆树市| 弥勒县| 依安县| 封丘县| 伽师县| 北辰区| 邮箱| 苏州市| 芜湖县| 沂水县| 长泰县| 五家渠市| 确山县| 巨野县| 忻州市| 马边| 宣武区| 县级市| 囊谦县| 宁强县| 灵山县| 长春市| 江西省|