有效的預(yù)防腦血管痙攣，對患者治療疾病起到了很重要的作用，腦血管痙攣疾病的發(fā)生，與日常生活中的方方面面都有著密切的聯(lián)系，那么怎么預(yù)防腦血管痙攣?下面就請專家給大家作一個詳細(xì)的解答。
第一、不吃奶酪、巧克力、堅果類食品，避免勞累、緊張、情緒波動等誘因。
第二、增加纖維膳食。纖維含量豐富的食物主要類別是粗糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量四十克左右為宜。日常具有降脂功能的普通食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
第三、多吃魚和魚油。魚油具有明顯的調(diào)節(jié)血脂功能。大量攝取富含ω-3的魚油可對長期腦血管痙攣有好的預(yù)防。國際膳食營養(yǎng)組織推薦：普通人每天攝取三千卡左右的能量，相對應(yīng)的攝取量在1克左右以EPA，DHA形式存在的ω-3脂肪酸。
第四、此外應(yīng)該適當(dāng)減少脂肪和膽固醇的攝取量。脂肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過30克或占總熱量的百分之15以下。膽固醇攝入量每日應(yīng)該控制在200毫克—300毫克以下為宜。盡量避免食用高膽固醇食品,如動物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃、貝殼類(如：蚌)、軟體類(如魷魚、墨魚、魚子)。
腦血管痙攣患者會出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、嘔吐、頸項僵硬，查體出現(xiàn)腦膜刺激征陽性，腰椎穿刺檢查、腦CT、多譜勒或腦血管造影檢查可以確定診斷，本病病情嚴(yán)重，如不及時處理可以出現(xiàn)癱瘓或其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，甚至危及生命。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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為什么一到晚上就頭疼怎么回事
頭痛的種類較多，國際分類大約有150多種頭痛，包括偏頭痛、緊張性疼痛、睡眠性疼痛等。晚上出現(xiàn)頭疼癥狀常見情況有以下幾條：1、肌緊張性頭痛：可能是勞累后局部肌肉過度疲勞引起，與壓力和焦慮有關(guān)，白天工作壓力大，注意力都集中了在了工作和生活上，忽略了頭疼或者對頭疼不敏感，晚上空閑下來才格外的感知到，再加上睡眠差、運動少、姿勢不對都會觸發(fā)性頭痛。2、器質(zhì)性病變：如腦血管痙攣、腦瘤、高血壓病等，有些高血壓患者白天晚上血壓不一樣，白天正常，晚上卻升高，一升高就導(dǎo)致頭疼，出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象，盡快到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，以免延誤病情。排除高血壓病之后，有可能是其他疾病的臨床癥狀，聽醫(yī)囑，對癥治療。3.睡眠性疼痛：通常發(fā)生在晚上睡眠中或者睡醒后，有時也可能出現(xiàn)白天睡眠時，而其他時間一切正常。表現(xiàn)主要為雙側(cè)頭部輕度或中度的搏動性疼痛，可伴有惡心，但無嘔吐；無或少有畏聲、畏光、流淚以及上瞼下垂等癥狀，可持續(xù)三小時左右。這可能跟與生物鐘紊亂有關(guān)，治療主要是口服咖啡因片。不同的頭痛癥狀有所不同，病因也不同。治療上可以應(yīng)用布洛芬等藥物，生活習(xí)慣上主要是調(diào)整作息規(guī)律，需勞逸結(jié)合，改善睡眠，并對壓力、焦慮等不良情緒進行適當(dāng)?shù)墓芾怼?/div>78049次播放 2021-10-15
腦血管痙攣的癥狀危害
腦血管痙攣的癥狀有很多，主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、記憶力下降、睡眠障礙、情緒失控、焦慮、煩躁、抑郁等，患者情況嚴(yán)重還會出現(xiàn)惡心嘔吐、頸項僵硬的癥狀，經(jīng)過查體檢查，還能夠發(fā)現(xiàn)腦膜刺激征陽性，還可以通過腦部CT、腰椎穿刺、以及腦血管造影檢查來明確診斷。腦血管痙攣會形成腦部疾病，從而危害到患者的生命健康，如果合并腦內(nèi)動脈瘤、腦動脈硬化以及高血壓疾病，會引起患者出現(xiàn)腦出血，如果沒有及時的干預(yù)處理，有可能會造成患者出現(xiàn)癱瘓，甚至還會危及生命，所以要引起高度重視。語音時長 01:0776525次收聽 2021-06-10腦血管痙攣可以自愈嗎
腦血管痙攣不可以自愈，腦血管痙攣沒有任何治愈效果。腦血管痙攣屬于功能性疾病，是各種原因引起的腦血管功能障礙，但腦血管沒有出現(xiàn)實質(zhì)性的損壞或者病變，積極接受醫(yī)生的系統(tǒng)治療，大部分患者都可以達(dá)到臨床痊愈的要求。腦血管痙攣治療分為藥物治療血管內(nèi)干預(yù)及手術(shù)治療，藥物治療主要是通過抗血管痙攣藥物、克拉生坦、硫酸鎂、奧扎格雷等進行治療。如果常規(guī)治療無法有效改善腦血管痙攣，就需要進行血管內(nèi)介入手術(shù)治療，具體的手術(shù)方法需要結(jié)合患者的具體情況進行判斷。語音時長 01:0577196次收聽 2021-05-10腦小血管堵塞能治好嗎
腦小血管堵塞并不一定能完全的治好。如是高血壓糖尿病或者是高脂血癥所引起的，尤其是體型肥胖的人群在60歲左右的時候，很容易就會出現(xiàn)小血管的堵塞。如果是腦部內(nèi)的比較細(xì)小血管發(fā)生堵塞，使用過活血化瘀的藥物之后，能夠達(dá)到臨床治愈的目的。但如果是急性期的腦血小管堵塞，就需要及時的進行支架，或者是做介入的手術(shù)方式進行治療，但通暢之后是能夠改善癥狀，但并不能夠完全的治好，可能會留下輕微的后遺癥狀，在后續(xù)還應(yīng)要使用藥物治療。語音時長 01:0666600次收聽 2021-05-10- 腦血管痙攣怎么辦
現(xiàn)在越來越多的腦力勞動者患有腦血管痙攣這個疾病，這在心腦血管科屬于很常見的病癥，可是很多患者一旦得了這病，憂心忡忡無所適從，大家都想知道得了腦血管痙攣怎么辦，下面我們?yōu)榇蠹液唵蔚亟榻B一下，希望可以給大家提供幫助。26318次瀏覽 2020-12-10
- 腦血管痙攣是什么病
腦血管痙攣是一種常見的腦部疾病，是指頸內(nèi)動脈或椎-基底動脈系統(tǒng)的動脈硬化斑塊使血管腔狹窄和出現(xiàn)血流渦流。27877次瀏覽 2020-12-10
- 腦血管痙攣表現(xiàn)癥狀
如今社會中，壓力以及各方面的因素都導(dǎo)致了腦血管疾病的增加。而對于腦血管疾病來說，有很多不同的類型，其所包括的病情十分復(fù)雜。腦血管痙攣就是其中之一，那么對于腦血管痙攣的表現(xiàn)癥狀有哪些呢?不妨一起來了解一下吧。68357次瀏覽 2020-11-20
- 專家講解腦血管痙攣的發(fā)病原因
腦血管部分的疾病，對于人體的危害，相信大家都是知道的，但是，究竟引起這些疾病的原因是什么呢？下面，我們請專家為大家講解腦血管痙攣的病因，希望對大家有一定的幫助。57374次瀏覽 2020-09-16
腦血管痙攣如何治療
純粹的腦血管痙攣，主要是用鈣離子拮抗劑、尼莫地平效果非常好。蛛網(wǎng)膜下腔出血，往往刺激的最后引起腦血管痙攣。會造成劇烈的頭疼。腦血管痙攣治療有比較好的藥，如比較特異的鈣離子拮抗劑。尼莫地平不管是靜脈還是口服效果都非常好。這是最常見腦血管痙攣，還有腦血管痙攣如偏頭疼或者是三叉神經(jīng)自主性、神經(jīng)性頭疼，這種犯病的時候，開始是血管是擴張的，所以會出現(xiàn)臉紅，然后波動等情況。但是在有些階段也可以造成血管痙攣，腦血管痙攣，這時也會造成臉色發(fā)白，然后頭痛，然后痙攣和擴張交替出現(xiàn)。如果完全出現(xiàn)痙攣的情況，也是可以用鈣離子拮抗劑來進行治療。所以有時候看到有些指南類對偏頭疼治療也可以用，當(dāng)然是最特殊的，有特效的是曲坦類，是在血管極度擴張的情況下讓血管收縮，指南里也有建議，用尼莫地平，甚至尼莫地平加上阿司匹林，也是一種療法。語音時長 02:0748649次收聽 2020-03-17- 生氣時全身發(fā)麻的危害
患者生氣的時候發(fā)生全身發(fā)麻的情況，危害性很大，首先有可能會導(dǎo)致血液瞬間凝固，誘發(fā)氣血不足，繼而被氣死；其次，有可能會誘發(fā)胸悶、手足搐溺以及頭昏；再者，還有可能會發(fā)生肌肉拉傷以及肌肉損害，甚至是神經(jīng)衰弱等等嚴(yán)重后果。52813次瀏覽 2019-12-23
- 腦血管痙攣怎么引起的
最常見的腦血管痙攣是在蛛網(wǎng)膜下腔出血以后造成，還有腦出血，腦梗死，甚至沒有休息好都可以造成一定程度的腦血管痙攣。病理性的腦血管痙攣，要用鈣離子拮抗劑，像尼莫地平這一類藥物去治療。功能性的失調(diào)，沒有休息好，造成的生理性的腦血管痙攣，可以經(jīng)過休息，用一些B族維生素、放松理療、針灸、中藥治療，來進行緩解。所以腦血管痙攣有病理性的情況，還有生理性的情況。尤其是生理性的痙攣，很多人可能都遇到過，這種情況經(jīng)過休息和一些非特異的方式就能緩解，不用緊張。56613次播放 2019-12-20
- 腦血管痙攣有哪些癥狀
腦血管痙攣最主要的癥狀就是頭痛，如果是痙攣的比較嚴(yán)重，可以有劇烈的頭疼。比如蛛網(wǎng)膜下腔出血，最容易造成腦血管痙攣，患者會有劇烈的頭痛，這個時候一定要用鈣離子拮抗劑，像尼莫地平，不管是靜脈輸液還是口服都有非常好的效果。另外，一些功能性的腦血管痙攣，比如偏頭疼，三叉神經(jīng)自主性頭痛，屬于血管的舒縮功能障礙，一方面有頭痛的癥狀，另一方面也可以引起一些記憶力變差等癥狀，還可以引起到面部血管的舒縮障礙，導(dǎo)致面色蒼白等等。55260次播放 2019-12-20
- 腦血管痙攣吃什么藥
腦血管痙攣的用藥分不同的情況，病理性的，比如最常見的蛛網(wǎng)膜下腔出血引起的腦血管痙攣，或者是腦實質(zhì)出血造成腦血管痙攣，一定要用鈣離子拮抗劑，尤其是特別有效的尼莫地平，靜脈給或者是口服都可以；功能性的血管痙攣，比如偏頭疼，血管擴張期，要用曲坦類的藥物，在血管劇烈的痙攣期，可以用尼莫地平、氟桂利嗪等鈣離子拮抗劑。如果是休息不好、神經(jīng)衰弱造成的皮層興奮導(dǎo)致的腦血管痙攣，要用一些改善腦功能的藥。所以，不同的情況需要不同的處理手段。60102次播放 2019-12-20
- 腦血管痙攣吃什么食物好
器質(zhì)性疾病造成的腦血管痙攣，比如蛛網(wǎng)膜下腔出血造成的，血管痙攣很嚴(yán)重，而且有危害，要吃鈣離子拮抗劑；偏頭痛或者三叉神經(jīng)自主神經(jīng)性頭痛造成的血管痙攣，可以吃鈣離子拮抗劑、氟桂利嗪這一類的藥物；如果是功能性的造成的血管收縮舒張障礙，要適當(dāng)休息，吃改善腦功能的藥物，比如胞磷膽堿或者B族維生素。所以真正得了腦血管痙攣，吃什么食物都沒有特別的效果，可以適當(dāng)?shù)奈酰匾氖沁x擇藥物，要按照自己的類型來選擇用藥，而不是通過食物來改善。57091次播放 2019-12-20
腦血管痙攣是什么原因引起的
腦血管痙攣有很多因素，比如睡眠不足、情緒波動、炎癥反應(yīng)、血液動力學(xué)的變化都可以對腦血管，尤其小血管、主力血管造成一定的刺激，就會引起腦血管的痙攣。痙攣以后可能導(dǎo)致頭疼或者腦局部的缺血。治療上就是主要是針對病因減少刺激，可以用一些擴張血管的藥物，比如鈣離子拮抗劑等。語音時長 00:3851088次收聽 2018-09-07-
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