葡萄對產(chǎn)婦的健康有很大好處，它有補血、利尿的作用，還可以為身體補充足夠的維生素，也可以改善皮膚松弛，延緩衰老，因此，產(chǎn)婦在分娩完之后可以適量吃一些葡萄，除了新鮮的葡萄，也可以食用葡萄干。
產(chǎn)婦剛剛分娩完，身體還比較虛弱，需要多補充營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。因此，產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉以及新鮮蔬菜、水果等。葡萄是許多人都很喜歡吃的一種水果，那么，產(chǎn)婦吃葡萄好嗎？
1、有助于補血
葡萄有補血、利尿的功效，其中含有豐富的鐵，可以為身體補充鐵質(zhì)，從而達(dá)到補血的作用。除了吃新鮮的葡萄，也可以吃葡萄干，其中含有的鐵更為豐富，經(jīng)常食用，可以改善身體乏力、消瘦的癥狀。而產(chǎn)婦由于分娩時失血過多，產(chǎn)后是可以通過吃葡萄來補血的。
2、可補充維生素
產(chǎn)婦在分娩之后身體比較虛弱，由于消化吸收功能變差，食欲也會下降，這種情況下可適當(dāng)吃一些葡萄，可以為身體補充足量的維生素和礦物質(zhì)，增進(jìn)食欲。
3、改善皮膚松弛的問題
產(chǎn)婦由于剛剛分娩完，身材還沒有完全恢復(fù)，皮膚也比較松弛，平時要注意做好皮膚的護(hù)理，延緩皮膚老化。平時可適當(dāng)多吃一些有抗氧化作用的食物，如葡萄、蘋果、胡蘿卜、西紅柿等，可以改善皮膚松弛的問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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哺乳期媽媽可以吃什么水果
哺乳期媽媽，各種水果都可以進(jìn)食。在哺乳期要多吃暖性或溫性水果，不建議吃過多涼性水果，尤其不能吃剛從冰箱拿出來的涼水果，涼水果或涼性水果吃過多會誘發(fā)宮縮，宮縮會引起腹痛，而且哺乳期女性有時會有少許陰道出血；宮腔積血宮縮會導(dǎo)致積血逆流，若逆流入盆腔，有時會種植在卵巢表面或盆腔腹膜表面，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。哺乳期可以吃蘋果、桃子、香蕉等暖性水果或溫性水果，也可以吃葡萄等比較甜的水果，但較甜水果不建議多吃，多吃會改變陰道pH值和微環(huán)境，增加陰道炎發(fā)生的概率。79246次播放 2021-10-15
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坐月子要不要穿文胸
坐月子期間是不建議穿文胸的，尤其是有哺乳要求的女性，是不建議穿文胸的。一般來說，產(chǎn)后一個月之內(nèi)要坐月子，坐月子期間一般不建議穿文胸，因為這時一般要哺乳，如果穿文胸有時會壓迫乳房，有時甚至?xí)T發(fā)乳腺炎。當(dāng)然不穿文胸也有一定的弊端，因為乳腺會出現(xiàn)下耷，坐月子結(jié)束或者哺乳期結(jié)束之后，有時在外觀上會略有一些不滿意的地方。如果局部有發(fā)熱、腫塊甚至全身發(fā)熱，那么是乳腺炎的臨床表現(xiàn)，一定要及時就診看醫(yī)生，排出乳汁，給予抗生素抗感染治療，之后才可以治愈乳腺炎。89696次播放 2021-09-01
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產(chǎn)婦惡露干凈了又有了怎么回事
這種情況還是需要具體情況具體分析。如果是少量的的血，可能是殘留在子宮里的血，如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起的。哺乳促進(jìn)子宮收縮，也會惡露的排出。部分孕婦出院后在家長期臥床，一旦下地活動，會促進(jìn)子宮收縮，或殘留在陰道、宮腔里少量的血液會排出來，這種情況不必緊張，尤其是暗紅色的血，也可能是還有一些少量殘留在子宮里的小血塊排出來。但如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，最好及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起來的。另外，一般出血或者惡露排出疑似增多，會出現(xiàn)在哺乳中，是因為哺乳促進(jìn)了子宮收縮，促進(jìn)了惡露的排出。92709次播放 2021-06-10
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哺乳期能吃蔥嗎會引起回奶嗎
在哺乳期吃蔥一般情況下是不會導(dǎo)致回奶情況的，對于蔥來說，是可以放心食用的。蔥這種食物可能會有一定的刺激性，但是并不會導(dǎo)致回奶的發(fā)生，在哺乳期可以適量食用，能夠增加婦女的食欲，對于身體健康也是很有幫助的。在哺乳期如果擔(dān)心回奶的發(fā)生，一般需要注意避免辛辣刺激的食物，韭菜、蒜黃、香椿芽、竹筍、辣椒、苦瓜、芹菜等食物最好不要吃，同時也要注意保持心情的舒暢，尤其要注意多休息，保持充足的睡眠，才能促進(jìn)乳汁的分泌，同時防止回奶情況的發(fā)生，而在哺乳期一般是可以吃蔥的。語音時長 01:0685081次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后37天來月經(jīng)正常嗎
女性在產(chǎn)后三十七天來月經(jīng)也屬于正常情況的。女性在產(chǎn)后來月經(jīng)的時間主要根據(jù)產(chǎn)后子宮卵巢恢復(fù)的情況來決定，以及是否哺乳有一定的關(guān)系。正常情況下，有的人產(chǎn)后子宮卵巢恢復(fù)的良好，身體功能較好，會在產(chǎn)后37天左右的時候來月經(jīng)，這是正常情況，不用過度的干預(yù)與治療。但是產(chǎn)后來月經(jīng)過早反映一個問題，正常情況下，女性在產(chǎn)后如果是在哺乳期，泌乳素水平會分泌的比較高，會抑制體內(nèi)雌孕激素水平，因此不在哺乳期時，大部分的人群月經(jīng)是不準(zhǔn)確的，來月經(jīng)都會比較晚。如果來月經(jīng)早，說明卵巢功能恢復(fù)的正常，泌乳素不高，乳汁也會分泌減少，所以在產(chǎn)后37天來月經(jīng)是正常的，但是乳汁會分泌減少，會影響女性哺乳。女性在產(chǎn)后一定要注意避孕。語音時長 01:1584774次收聽 2021-04-16 -
哺乳期能貼足貼嗎
在哺乳期的時候，我們現(xiàn)在建議的是能不使用的藥物或者是治療方法都是盡量不建議使用的。當(dāng)然除了必需的治療以外，是必須要用的藥物是可以使用的。權(quán)衡利弊以后，再按最小的劑量使用，而沒有必須使用的藥物是盡量避免使用的。所謂的足貼，那么有可能上面是含有不同的藥物。那么藥物經(jīng)過我們的皮膚的吸收會進(jìn)入血液之后，就有可能會通過乳汁影響到新生兒。那么不同的藥物成分，不同的劑量對于新生兒的影響也是不一樣。如果只是很小的劑量的藥物，并且藥物成分本身對新生兒沒有什么影響，當(dāng)然是可以使用的。但是有些藥物成分不明確，或者對于新生兒和胎兒的影響作用不明確的藥物，我們在哺乳期是建議先不要使用，否則的話有可能通過血液和乳汁對新生兒造成不良影響。語音時長 01:0798181次收聽 2021-01-15 -
月子期間可以洗手嗎
坐月子期間也要注意個人衛(wèi)生，所以做月子期間是可以洗手的。但不可以用冷水洗手，需要用40度左右的溫水洗手；洗完手后要立即把手擦干，防止寒氣入體，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀。
27122次瀏覽 2020-12-14
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產(chǎn)后一個月就來月經(jīng)正常嗎
產(chǎn)后一個月就來月經(jīng)，也是屬于正常的表現(xiàn)，但并不是女性有出血，一定就是來月經(jīng)。比如剖腹產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后一個月的出血，可能并不是真正的來月經(jīng)，而要考慮是子宮還沒有收縮恢復(fù)正常，惡露排出而引起的表現(xiàn)。對于順產(chǎn)分娩的女性，如果在產(chǎn)后20天內(nèi)惡露已經(jīng)完全干凈，但是在產(chǎn)后沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那就很可能在產(chǎn)后6~8周左右出現(xiàn)月經(jīng)恢復(fù)，對于排卵恢復(fù)過早的女性，就可能在產(chǎn)后一個月來月經(jīng)，這時的出血量跟平時月經(jīng)量一樣，而且不會有任何其他不適的現(xiàn)象，通常只需要盡量注意休息，避免劇烈運動，禁止同房即可。而對于剖腹產(chǎn)后的女性，即使這時子宮沒有收縮恢復(fù)正常，而出現(xiàn)明顯的惡露，那么也是屬于生理性表現(xiàn)，可以暫時不做處理治療，看產(chǎn)后42天子宮能惡露是否能夠完全干凈。語音時長 01:3556774次收聽 2020-01-07 -
寶媽漲奶怎么辦
如果在喂奶過程中乳房經(jīng)常性脹痛，這或許是因為奶水分泌比較多所造成的，要想改善這類的情況，首先就應(yīng)該保持親自喂養(yǎng)，應(yīng)該選擇吸奶器的方法，除了這一些之外，冷敷或者熱敷都會有一定的好處，也能夠有效改善乳房明顯脹痛的現(xiàn)象。
57774次瀏覽 2020-01-02
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晚上奶多白天少怎么辦
如果發(fā)現(xiàn)自己晚上奶液比較多，但是白天比較少，這種情況下就應(yīng)該選擇科學(xué)的飲食，多添加蛋白質(zhì)，多補充維生素也有好的效果。另外也應(yīng)該加強寶寶的吮吸，另外隨時隨地都應(yīng)該保持樂觀的情緒，因為抑郁的情緒也同樣會影響到乳液的分泌。
59978次瀏覽 2019-12-24
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坐月子沒坐好怎么補救
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期以后，可能會出現(xiàn)腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的癥狀；產(chǎn)婦通過產(chǎn)后42天的檢查，如果產(chǎn)婦的生殖系統(tǒng)已經(jīng)完全恢復(fù)，說明產(chǎn)后恢復(fù)得不錯；腰酸，背痛，或者是排尿困難，尿失禁，甚至還有其他的不適，可以通過產(chǎn)后的盆底康復(fù)來進(jìn)行糾正。另外，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期，哺乳的過程當(dāng)中姿勢不正確，或者是過度的疲勞，比如孩子哭鬧的厲害，或者幫忙的人少等，可能會引發(fā)不適的癥狀；在產(chǎn)褥期以后，產(chǎn)婦可以通過中醫(yī)科進(jìn)行針灸、理療改善。58778次播放 2019-12-04
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產(chǎn)后子宮下垂要怎么恢復(fù)
產(chǎn)后子宮下垂，如果1度下垂通過盆底康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)，2到3度需要手術(shù)治療恢復(fù)。產(chǎn)后的子宮下垂主要看下垂程度，1度下垂，沒有完全脫出陰道口，距陰道口位置小于四厘米，配合產(chǎn)后的盆底康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)。盆底康復(fù)訓(xùn)練是一個獨立探頭放在陰道上。另一個放在腹部來感知腹部收縮力，還有陰道的盆地肌的收縮力，配合著儀器，會知道怎么用盆底肌來鍛煉，教會使用怎么鍛煉這個盆底肌這個勁兒后，回家要不斷堅持不斷的自己練習(xí)，鍛煉盆底肌做凱格爾運動。如果子宮脫垂的很嚴(yán)重，達(dá)到了2度甚至3度，整個子宮全部脫出陰道口外，需要手術(shù)來解決，做懸吊，把子宮吊上去，提高的生活質(zhì)量。語音時長 01:4252464次收聽 2019-11-05 -
生完孩子多久來月經(jīng)
生完孩子后，一個月到一年內(nèi)來月經(jīng)都是正常的。惡露是一般是42天以后才會徹底干凈，產(chǎn)后一個月就來月經(jīng)也可能正常情況。絕大多數(shù)情況下生完孩子四個月以后來月經(jīng)。可能哺乳的過程中都不來月經(jīng)。部分產(chǎn)婦產(chǎn)后哺乳期八個月才來月經(jīng)，甚至出現(xiàn)一年或者一年半才來月經(jīng)的情況，這些都是正常的。生孩子過程中大出血，導(dǎo)致腦垂體的出血性梗死、缺血性梗死，就會永久性的閉經(jīng)，這個需要檢查。生完孩子之后，卵巢上有個大囊腫，是病理性的問題導(dǎo)致不來月經(jīng)。產(chǎn)后來月經(jīng)若太早或太晚，應(yīng)去醫(yī)院做B超檢查，如果B超顯示沒事，醫(yī)生說月經(jīng)會來，那就沒有問題。48277次播放 2019-10-31
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產(chǎn)后膝蓋疼怎么辦
女性在產(chǎn)后由于護(hù)理不當(dāng)、過于勞累可出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，這種情況下，女性要做好膝蓋的保暖工作，平時注意休息，避免膝關(guān)節(jié)過于用力，注意補鈣，膝蓋疼痛的情況可以通過中藥外敷的方式緩解。
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哺乳期能不能洗碗
產(chǎn)后女性在坐月子期間經(jīng)過飲食調(diào)理和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ股眢w恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，所以哺乳期期間可以適當(dāng)?shù)淖黾覄?wù)，洗碗對于哺乳期女性來說是一件很簡單的家務(wù)，但是接觸過涼水之后不可立即喂奶，不免引起寶寶的不適。
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