99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

山藥不能和什么一起吃

山藥不能和豆類、黃瓜以及魚肉、花生等高蛋白類的食物食用。山藥和這些食物食用,不僅營養(yǎng)價值會受到限制,有可能會引起其他不良反應(yīng)。為了慎重起見,在吃山藥時應(yīng)避免與這些食物同時食用,應(yīng)該間隔一段時間為宜。

山藥兼具食用和藥用價值,已經(jīng)成為餐桌上必不可少的一種美食,受到很多人的喜愛。但是,山藥和其他食材一樣也有一定的飲食禁忌,有些食物不能和山藥同時食用,否則營養(yǎng)價值會受到影響。那么,山藥不能和什么一起吃?

一、豆類

山藥不能和豆類一起食用,豆類易產(chǎn)氣會加重腸胃道負(fù)擔(dān),而山藥中淀粉含量較高,對于腸胃消化功能也會有一定的影響,如果兩種食材一起食用會導(dǎo)致腸胃不適,甚至誘發(fā)各種腸胃疾病發(fā)作。

二、黃瓜

黃瓜雖然營養(yǎng)全面,但是不能和山藥一起食用。黃瓜中含有大量的維生素C分解酶,如果兩種食材一起食用,黃瓜中的各種分解酶容易被山藥分解掉,進(jìn)而遭到破壞,營養(yǎng)價值會受到限制。

三、高蛋白類食物

山藥中淀粉含量較高,有利于刺激消化腺分泌出更多的消化液,胃部胃酸過多,如果再次是進(jìn)食高蛋白類的食物,比如魚肉、花生等,易出現(xiàn)噯氣、反酸等癥狀。

四、蝦

兩者食材分開食用對于人體健康有益,但是一起食用有可能會引起腹痛腹瀉、嘔吐等癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
苏州市| 琼海市| 昂仁县| 抚宁县| 浮梁县| 长乐市| 邵武市| 焉耆| 松潘县| 六安市| 金秀| 贵州省| 黄浦区| 宜丰县| 招远市| 墨竹工卡县| 铜梁县| 高青县| 屯留县| 乌拉特前旗| 平利县| 禹州市| 祥云县| 新巴尔虎左旗| 施秉县| 辽宁省| 平远县| 法库县| 满城县| 峨边| 新干县| 太湖县| 安康市| 桐梓县| 加查县| 珲春市| 英山县| 祥云县| 宕昌县| 金寨县| 宜春市|