用黃芪泡腳時(shí)要選擇合適的泡腳工具,注意泡腳溫度、泡腳時(shí)間、泡腳人群等,具體如下:
用黃芪泡腳時(shí)最好選擇木桶,保溫效果較好,還不易與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),可保證泡腳效果。
一般泡腳水溫在40度左右,水溫太低起不到應(yīng)有的泡腳效果,水溫太高可能會(huì)燙傷皮膚。但剛開始泡腳時(shí),水溫可低一些,循序漸進(jìn),逐漸增加水溫。
飯后兩小時(shí)泡腳較好,因胃部基本結(jié)束工作,身體較放松。每次泡腳時(shí)間控制在15-20分鐘左右即可,不可泡太長時(shí)間,以免加重心血管負(fù)擔(dān)。
并非所有人都可用黃芪泡腳。黃芪有補(bǔ)氣作用,用黃芪泡腳可促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,緩解身體疲勞,可起到益氣補(bǔ)血、利尿排毒、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用,氣虛乏力、中氣下陷、血虛萎黃者可用黃芪泡腳。體內(nèi)濕熱、熱毒較多者不適合用黃芪泡腳,否則使病情加重。
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