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菊花和普洱茶可以一起泡茶嗎

發(fā)布時間: 2024-11-30 191次播放

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菊花和普洱茶通??梢砸黄鹋莶?,兩者不存在相克的情況,可以一起泡茶飲用,但需注意適量。
菊花通常具有疏散風熱、清熱解毒等功效,可以用于治療中暑、發(fā)熱、目赤等病癥。普洱茶具有暖胃消食、降脂減肥等功效??梢杂糜谥委燁^痛目昏、神疲多眠、酒醉等病癥。兩者一起泡茶具有降低血脂、控制血壓等作用,能夠較好的保護心腦血管。適用于長斑以及體內(nèi)有毒素淤積的人群。但需注意適量飲用,以免損傷胃腸,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。還需注意避免空腹飲用以及隔夜飲用,以免引起頭暈、乏力、腹瀉等癥狀。由于菊花性寒,而普洱茶中含有較多的咖啡因,所以兩者一起泡茶不適用于便秘、體質(zhì)偏弱、脾胃虛寒、胃酸過多等人群。
日常生活中需適量飲用,可多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜與水果,例如菠菜、芹菜、橘子、蘋果等,能夠有效增強身體抵抗力,促進身體健康。
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