腰椎間盤突出多發(fā)于中年人群，但是青少年可發(fā)病，發(fā)病的特點有以下幾個：
一、青少年腰椎間盤突出的發(fā)病率為成年人的1%-6%，椎間盤尚未開始退變，外傷是其發(fā)病的主要原因，大多數(shù)是由不適當?shù)捏w育鍛煉造成，使腰椎在輕度負荷并快速旋轉時，間盤纖維環(huán)最易造成破壞，引起腰椎間盤突出，除此之外，先天性椎管狹窄、腰椎側彎等先天發(fā)育異常也是青少年患病的原因。
二、青少年腰椎間盤突出的癥狀以及體征與成人患者很相近，但其主觀的腰腿疼的癥狀較成人重，可能與青少年對疼痛耐受較低有關。直腿抬高試驗在青少年患者中的診斷價值較高。疾病對青少年的學習、生活造成的影響比較大。
三、青少年腰椎間盤突出要首先考慮保守治療，包括臥床休息、牽引、理療、針灸、按摩等，如果病情較重，保守治療無效的患者要進行手術。手術時要慎重選擇合理的方案，無論是那種手術方案都會破壞腰椎的生理結構，影響腰椎的穩(wěn)定性，青少年這一損害表現(xiàn)得比較突出。術后必須在專業(yè)的醫(yī)生指導下，鍛煉腰背肌及腹肌。
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰椎間盤突出怎么鍛煉最好的方法
腰椎間盤突出可以通過以下方法進行鍛煉：1、小燕飛鍛煉法患者俯臥在硬床上，雙腿伸直，兩只手臂自然放在身體兩側。頭、肩、雙臂、雙腿同時向上方抬起，使腹部支撐身體，持續(xù)5秒左右再緩慢放下，放松肌肉。鍛煉的次數(shù)和強度需因人而異，一般一回做20-40次。2、拱橋式鍛煉在硬板床上或者硬的平面上，患者仰臥，雙手放在身體兩旁，雙腿屈曲，以肩、雙足、雙手五點做支撐，腰部用勁，雙手托起腰部把腰拱起到最大限度，堅持10秒左右，然后放松，一次鍛煉反復做10次。81548次播放 2022-07-06
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腰椎間盤突出有效的治療方法
腰椎間盤突出癥的有效治療方法包括生活管理、藥物治療等。一、生活管理：患者應避免進行高強度性運動，避免反復旋轉和彎腰動作。二、藥物治療：在醫(yī)生指導下服用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬，具有鎮(zhèn)痛及抗炎作用。同時可使用貼膏，有效緩解腰椎間盤突出癥引起的疼痛。若腰椎間盤突出患者經過三個月以上非手術治療無效，且病情逐漸加重，可以咨詢醫(yī)生是否能進行手術治療。此外，應加強腰背肌訓練，增加脊柱內在穩(wěn)定性，如“小燕飛”動作鍛煉。31060次播放 2022-03-30
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什么生活習慣會導致腰椎間盤突出
最重要的一點就是受力太大了。腰間盤是椎體之間墊的墊叫腰間盤，腰間盤就像一個彈簧似的，減輕和腰椎之間壓力，然后起到緩沖的作用，而且增加了腰椎的活動度，彎曲、側彎、前屈后伸這個情況。所以有些過度的動作都會有可能擠壓到間盤，比如老搬重的東西，從高處蹦下，就可能導致間盤受到過度的擠壓，纖維環(huán)破裂，就會出現(xiàn)腰間盤突出，這是一個最主要的原因。無論哪些生活習慣，都可能會造成壓力增加，比如長期的彎腰、坐著。久坐是最容易出現(xiàn)的情況，長期維持一個姿勢站立，腰椎的肌肉相互的壓力大，也可以出現(xiàn)這種情況。長期坐辦公室坐著，腰椎老維持那個姿勢，腰椎肌肉的收縮壓力導致間盤增加了，也可以導致這個情況。再一個就是干重體力活，老扛麻包，扛重物，可能間盤會擠壓出來。語音時長 01:29104136次收聽 2021-07-09 -
腰椎間盤突出多久可以恢復
腰椎間盤突出恢復時間受到很多因素的影響，比如說病程時間、腰椎間盤突出嚴重程度、患者年齡，治療方式等。而且在治療腰椎間盤突出過程中是否按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行恢復，也會影響到恢復時間。如果腰椎間盤突出癥狀不是特別明顯，而且年齡也比較小，那么在腰椎間盤突出治療恢復過程中，恢復時間也會大大縮短。而且年輕的腰椎間盤突出患者，一般都會采取保守治療的方式。經過一段時間的休養(yǎng)后，腰椎間盤突出則會得到很好的緩解。年齡大的腰椎間盤突出患者，無論是治療方式還是恢復時間都會比較長，因為腰椎間盤損傷嚴重，而且治療后恢復效果也沒有年輕患者好。所以建議治療腰椎間盤突出時一定要趁早，這樣效果才會更好，恢復也會更快。語音時長 01:14108079次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出運動操
隨著年齡的增長，人們出現(xiàn)腰痛的機會越來越多。除了腰肌勞損、急性腰扭傷等引發(fā)腰背痛外，腰椎間盤突出癥是引發(fā)中老年人腰痛的又一常見原因。這種腰痛，輕者僅為腰背酸痛，重者則表現(xiàn)為腰直不起來，并伴下肢麻木、酸脹、疼痛等。由于腰椎間盤突出是種退行性病變，因此要想讓這種腰腿痛完全斷根是不太可能的;惟有平時注意自我保健，方可緩解癥狀，預防疼痛再度發(fā)作。現(xiàn)介紹一套腰椎間盤突出運動操，由腰突癥引起的腰腿痛者不妨每天
26889次瀏覽 2020-12-10
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導致腰椎間盤突出的一些是什么原因
如今，越來越多的人們開始不注重自己的身體，導致出現(xiàn)了很多腰椎間盤突出患者，那么，導致腰椎間盤突出的原因到底有哪些呢?接下來就請專家來為大家介紹導致腰椎間盤突出的原因。一、導致腰椎間盤突出的原因之椎間盤的退行性改變椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，
55370次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出該怎么治療
腰間盤突出主要是指腰間盤周圍的纖維環(huán)出現(xiàn)斷裂，隨著后期椎間盤內部壓力的增高，內部的隨和就會順著斷裂的纖維環(huán)部位突入到椎管內，從而引起椎管內脊髓或者是神經根的壓迫，從而引起腰部疼痛以及臀部、腿部放射性疼痛的癥狀。而發(fā)生這種情況的原因，一是見于腰部的外傷，特別是外傷以后引起了外周纖維環(huán)的損傷，從而引發(fā)腰椎間盤突出。再就是見于腰部長時間反復地受力活動，比如說長時間彎腰活動腰部，腰部長時間一個姿勢勞作，長時間坐著時不注意坐姿，很容易導致椎體間的椎間盤受到反復的擠壓，從而引起椎間盤纖維環(huán)斷裂，椎間盤突出的情況。就得鑒于中老年人出現(xiàn)了椎體間的椎間盤變性情況，這種情況也容易導致椎間盤的纖維環(huán)斷裂，引發(fā)腰椎間盤突出。語音時長 01:3162444次收聽 2020-03-19 -
是什么原因引起腰痛
腰痛的原因很多，所以說臨床上一定要進行分析，第一類急性的腰扭傷，比方說一個突然的急性腰痛，比方說別人跟我說，我搬東西搬桌子一不小心把腰扭了或者打球把腰傷了，把腰給傷了，這種腰痛是一些急性的腰扭傷引起來的。第二類常見是慢性損傷，你比方說一個中老年人，長期彎腰或者是長期伏案工作，這種腰椎的負荷、腰背力量下降導致了慢性勞損，這種導致腰疼這第二個常見原因。第三個常見的原因就是退變性疾病，你比方說咱們常見的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫這三大類疾病的退變導致了刺激的竇椎神經引起了腰痛，這第三個大原因；第四大原因，咱們臨床常見的就是骨質疏松性的這種疼痛，我們叫骨質疏松性骨痛，病人整個后背會引起疼痛，這是第四個常見的原因。語音時長 01:1059570次收聽 2020-02-25 -
腰椎間盤突出是什么病
腰椎間盤突出屬于一種由于椎間盤出現(xiàn)了退變而誘發(fā)的不良癥狀，對于患者的活動能力影響很大，會誘發(fā)一些諸如下肢疼痛以及下肢麻木，還有腰部疼痛以及大小便異常，還有一些諸如肛門麻木以及外生殖器麻木這些不良癥狀的發(fā)生。
53921次瀏覽 2020-01-10
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腰椎間盤突出需要手術嗎
腰椎間盤突出并非都是需要做手術的，如果患者的情況比較嚴重，那么是需要做手術醫(yī)治的，如果患者的病情輕，那么可以采取藥物治療，物理治療的方式，盡量避免久坐超過40分鐘，還需要注意勞逸結合，聽醫(yī)生的意見，嚴重的話一定要配合手術來治療。
51301次瀏覽 2019-12-07
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治療腰椎間盤突出的藥物是什么
腰椎間盤的藥物治療只是一種輔助，需要根據(jù)腰椎間盤突出的具體情況，有沒有壓迫神經以及疼痛的情況來確定，如果以疼痛為主，可以口服一些非載體的止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、西樂寶、雙氯芬酸鈉緩釋片，對胃腸道有一定的刺激性，如果存在著胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的，需要謹慎的使用；如果合并神經根的水腫，伴有下肢的麻木可以口服邁之靈、地奧司明片、以及營養(yǎng)神經的維生素B1、甲鈷胺片，中藥的腰痛寧膠囊和腰息痛膠囊對腰椎間盤的突出也有一定效果，外用的藥物可以選擇活血止痛膏，通絡祛痛膏。如果疼痛的比較嚴重，可以采取針灸理療以及小針刀和封閉治療，嚴重的影響正常生活的椎間盤突出，也可以考慮進行手術治療的。語音時長 01:2062904次收聽 2019-12-06 -
腰椎間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出屬于退變性骨質疾病，如果患者年齡較大，建議選擇保守治療，而年齡較輕的患者可以選擇微創(chuàng)治療，這也是目前比較受歡迎的一種治療方式，它見效快，時間短，復發(fā)率較低。手術治療創(chuàng)作較大，可產生并發(fā)癥，因此在不是必要的情況下不建議選擇。
50953次瀏覽 2019-04-18
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腰間盤突出術后會復發(fā)嗎
腰間盤突出術后會不會復發(fā)，要根據(jù)具體情況判斷。腰椎間盤突出癥的手術，尤其是髓核摘除術，無論是開放性手術還是內鏡下手術，都會存在一定的復發(fā)率。復發(fā)的高危因素和患者的體重、年齡、突出的節(jié)段、突出的類型有關。單純的髓核摘除術，一年以內復發(fā)率在1%到5%左右。由于髓核摘除以后，患者的腰椎活動度還在，因此必然存在一定的復發(fā)可能，這就使得術后的康復變得尤為重要。術后合理的活動、合理的休息，都是降低復發(fā)率的關鍵因素所在。對于已經實施腰椎間盤髓核摘除術并進行脊柱融合手術的患者，由于脊柱已經融合，相對的椎間活動度已經喪失，因此很少有復發(fā)的病例，但是此類患者往往還有鄰近節(jié)段退變等等病變。57987次播放 2018-10-10
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腰間盤突出手術安全嗎
腰間盤突出手術非常安全。腰椎周圍有比較豐富的神經和血管，很多患者會擔心手術在神經周圍操作，很容易傷到神經，其實沒有必要過分擔心。因為現(xiàn)在的技術手段、手術操作都非常安全，無論是內鏡手術、通道顯微鏡手術、微創(chuàng)手術，還是傳統(tǒng)的開放手術，都可以清楚的看到神經，進而通過各種操作保護神經結構，把損傷神經的機會降到最低。55930次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出怎么保守治療
腰椎間盤突出有很多保守治療方法，但是最關鍵的保守治療方法是臥床休息，在這個基礎上可以結合其他保守治療，中醫(yī)的保守治療包括按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內服等方法。西醫(yī)在臥床休息的基礎上，考慮理療和藥物治療，年輕人和中年人可以做腰椎牽引活動，年齡大的病人不太適合牽引，但由于腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，可以選擇藥物治療，藥物治療一般是指靜脈的脫水治療，可能短期用兩三天的激素治療即可有效緩解病人的癥狀。57622次播放 2018-09-28
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