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半月板損傷術(shù)后保健

發(fā)布于 2020-12-10 28253次瀏覽

半月板損傷術(shù)后保健是怎樣的，這個問題一直受到大家的關(guān)注。半月板損傷是很常見的疾病，膝關(guān)節(jié)鏡下行半月板切除修復(fù)術(shù)是常見的治療方式，但是術(shù)后正確的康復(fù)練習(xí)是術(shù)后效果好壞的重要環(huán)節(jié)。保健措施是患者朋友多加注意的事項，好的保健措施能起到事半功倍的效果。

術(shù)后保健的目的主要是(1)避免腫脹。(2)盡早恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。(3)使肌張力恢復(fù)正常。(4)讓病人進(jìn)行正常活動和功能鍛煉。

第1階段

為術(shù)后第l周，進(jìn)行輕度鍛煉，防止腫脹。這個階段康復(fù)應(yīng)于半月板切除術(shù)后在復(fù)蘇室中開始。術(shù)后從足趾到大腿加比包扎，至少2d。鼓勵病人在復(fù)蘇室中開始鍛煉包括直腿抬高和活動關(guān)節(jié)。

第2階段

為術(shù)后第2周，康復(fù)重點為關(guān)節(jié)活動范圍?？p線已被拆除，如果仍有腫脹，可以使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛類藥物;應(yīng)常規(guī)進(jìn)行等張鍛煉(直腿抬高)和逐步增加活動范圍。病人應(yīng)該在第2周恢復(fù)絕大多數(shù)活動度。如果活動范圍和肌張力得到恢復(fù)，可以進(jìn)行有限制的活動包括行走。

第3階段

術(shù)后第3至4周、鼓勵比較強烈的鍛煉，使肌力和活動范圍完全恢復(fù)正常。逐步增加踝部的阻力，使病人逐步恢復(fù)到正?；顒印Ｖ挥挟?dāng)活動和肌張力恢復(fù)到適當(dāng)?shù)姆秶鷷r，才能進(jìn)行體育鍛煉。

第4階段

術(shù)后第2個月，進(jìn)一步康復(fù)，恢復(fù)止常的體育鍛煉。鼓勵病人逐步增加鍛煉的阻力。如果髕股關(guān)節(jié)沒有感染、可開始等長鍛煉。此后，為了保持肌力，病人可以騎自行車、游泳或步行?？傊?，病人仍然需要1-6個月的隨訪。

上述就是對“半月板損傷術(shù)后康復(fù)保健最關(guān)鍵”的相關(guān)介紹，希望對您有所幫助。建議您在出現(xiàn)不適癥狀后應(yīng)及時到?？漆t(yī)生處正確分辨身體的疼痛癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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