通常,我們都會認為年輕人應該是一個非常健康的群體,一般情況下是不會發(fā)生疾病的,但是年輕人卻是氣胸這種疾病的多發(fā)人群,年輕人應該預防氣胸這種疾病的發(fā)生,今天,我們來聊一聊氣胸的具體預防措施。
氣體進入胸膜腔,造成積氣狀態(tài),稱為氣胸。可以自發(fā)地發(fā)生,也可由于疾病、外傷、手術或診斷及治療性操作不當等引起。氣體通過胸壁、橫膈、縱隔或臟層胸膜進入胸膜腔。胸膜腔內有氣體往往提示胸膜腔與外界之間(通過頸部或胸壁),或胸膜腔與鄰近空腔臟器(如肺、氣管、支氣管、食管或膈下空腔臟器)間有異常通道。
詳細的預防措施包括:
1、在我們的日常生活中,應該對引起此病的原發(fā)病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由于肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,并且兩者互為因果,所以,平時注意調養(yǎng),增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法。
2、病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后癥狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數次,每次數分鐘,至皮膚微紅為好,夏天在室內用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛煉后,可減少罹患感冒,呼吸道感染。
3、注意營養(yǎng),提高機體抵抗力。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶制品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過咸,并要定時定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。還要戒酒戒煙。
應該說,預防疾病的發(fā)生,重要的應該是充分的了解這種疾病發(fā)生的原因,只有有效的避免了這些疾病的誘因,才能避免疾病的發(fā)生。
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