腎癌患者適合做哪些運(yùn)動呢?病人在治療后還需要加強(qiáng)對身體的鍛煉，雖然不宜過度激烈，但適當(dāng)鍛煉還是有效的。特別是一些有氧運(yùn)動的鍛煉，非常有利于腎癌患者的康復(fù)。那么，一般都適合做哪些運(yùn)動呢?哪些運(yùn)動最適合腎病的治愈呢?
強(qiáng)腎操適合腎癌術(shù)后可下床運(yùn)動者進(jìn)行練習(xí)，可分4步：
1.兩足平行，足距同肩寬。目視鼻端，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。腳跟提起，連續(xù)呼吸9次不落地。
2.再吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對腳踝。手接近地面時，稍用力握成拳(有抓物之意)，吸足氣。
3.憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊。
4.呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋，同時身體和腳跟部位用力上提。以上程序可連續(xù)做多次。
太極拳
太極拳是我國古老的養(yǎng)生術(shù)，其特點(diǎn)中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序，太極拳運(yùn)動既自然又高雅，關(guān)鍵是其運(yùn)動以腰部為樞紐，且動作緩慢，非常適合恢復(fù)期的腎癌患者鍛煉。
仰臥起坐適合那些傷口愈合好且體力充沛的患者，在鍛煉時患者雙腿并攏伸直，仰臥床上(木床為宜)，不用手支撐，只靠腰部力量使上身坐起，雙手叉腰，拇指在前，四指在后，連續(xù)起臥15次。老年人做時如有難度可減量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎軟組織結(jié)節(jié)灶是不是腎癌
腎軟組織結(jié)節(jié)灶不一定是腎癌，當(dāng)做b超或ct的時候發(fā)現(xiàn)腎軟組織結(jié)節(jié)灶，也就是說腎上長了一個東西，這個東西可能是良性的也可能是惡性的腫瘤。良性腫瘤一般占到20%~30%，比如錯構(gòu)瘤、血管平滑肌脂肪瘤。一般來說不是惡性的腫瘤只需要定期觀察；如果是惡性腫瘤，最多見的是腎臟的透明細(xì)胞癌，差不多占到了80%~90%，這個時候就需要積極的給予手術(shù)治療。因此當(dāng)超聲或者ct提示軟組織結(jié)節(jié)灶，需要進(jìn)一步做相關(guān)的檢查，比方說增強(qiáng)ct核實(shí)來區(qū)分是良性的還是惡性的腫瘤。語音時長 00:5961427次收聽 2021-12-30 -
腎軟組織結(jié)節(jié)灶是腎癌嗎
腎軟組織結(jié)節(jié)灶不一定是腎癌，當(dāng)我們做b超或ct的時候發(fā)現(xiàn)腎軟組織結(jié)節(jié)灶，也就是說腎上長了一個東西，這個東西可能是良性的也可能是惡性的腫瘤。良性腫瘤一般占到20%~30%，比如錯構(gòu)瘤、血管平滑肌脂肪瘤。一般來說不是惡性的腫瘤只需要定期觀察；如果是惡性腫瘤，最多見的是腎臟的透明細(xì)胞癌，差不多占到了80%~90%，這個時候就需要積極的給予手術(shù)治療。因此當(dāng)超聲或者ct提示軟組織結(jié)節(jié)灶，我們需要進(jìn)一步做相關(guān)的檢查，比方說增強(qiáng)ct核實(shí)來區(qū)分是良性的還是惡性的腫瘤。89330次播放 2021-06-09
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腎癌如何分期
腎癌目前常用臨床分期采用的是TNM分期，將腎癌臨床分為I-IV四期。根據(jù)腎癌原發(fā)灶大小以及侵犯范圍不同分為T1-T4。區(qū)域淋巴結(jié)是否轉(zhuǎn)移分為N0或者N1。是否有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移分為M0沒有轉(zhuǎn)移和M1有轉(zhuǎn)移。I期為腎癌腫瘤直徑小于7cm，淋巴結(jié)和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移都沒有。直徑大于7cm就屬于II期。出現(xiàn)區(qū)域淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，沒有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，無論原發(fā)灶的情況如何，都屬于III期。只要出現(xiàn)了遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的腎癌都屬于IV期。語音時長 01:0380107次收聽 2021-04-09 -
腎癌早期癥狀有哪些
腎癌臨床上的早期癥狀包括以下幾種：一、無痛性血尿，可以是肉眼血尿，也可以表現(xiàn)鏡下血尿。二、腰部隱痛不適感持續(xù)存在，程度持續(xù)加重，休息后未見減輕。三、少見的早期癥狀，不明原因血壓升高，紅細(xì)胞增多癥、反復(fù)發(fā)作低燒等表現(xiàn)。以上為腎癌的早期可能出現(xiàn)表現(xiàn)，除此之外，半數(shù)以上的腎癌患者早期沒有任何癥狀，患者的腫瘤是查體偶然發(fā)現(xiàn)。語音時長 01:0299713次收聽 2021-04-09 -
腎癌手術(shù)后復(fù)發(fā)率高嗎
腎癌手術(shù)后的復(fù)發(fā)率是高低不同的。有的患者術(shù)后復(fù)發(fā)率可以高達(dá)50%，個別患者甚至更高。有的患者復(fù)發(fā)率較低，只有5%左右。造成腎癌復(fù)發(fā)率數(shù)值明顯差異的臨床因素有多種，主要包括：腎癌患者的TNM分期、病理學(xué)分級、患者體力狀態(tài)評分等三個方面。對于III、IV期，并且病理分級為3-4級，體力狀態(tài)評分為1分或以上者，患者預(yù)后評分?jǐn)?shù)值高，復(fù)發(fā)率亦是最高的。I期患者，并且分級為1-2級，體力評分0分者，復(fù)發(fā)率最低。語音時長 01:05102536次收聽 2021-04-09 -
晚期腎癌有哪些危害
晚期腎癌有哪些危害：腎癌是起源于腎實(shí)質(zhì)泌尿小管上皮系統(tǒng)的惡性腫瘤，學(xué)術(shù)名詞全稱為腎細(xì)胞癌，又稱腎腺癌，簡稱為腎癌。包括起源于泌尿小管不同部位的各種腎細(xì)胞癌亞型，但不包括來源于腎間質(zhì)的腫瘤和腎盂腫瘤。
28133次瀏覽 2020-12-10
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腎癌的診斷和治療
腎癌的診斷和治療?腎癌約占成人惡性腫瘤的百分之二到百分之三，占成人腎臟惡性腫瘤的80％～90％。世界范圍內(nèi)各國或各地區(qū)的發(fā)病率各不相同，總體上發(fā)達(dá)國家發(fā)病率高于發(fā)展中國家，城市地區(qū)高于農(nóng)村地區(qū)，男性多于女性，男女患者比例約為2∶1，發(fā)病年齡可見于各年齡段，高發(fā)年齡50～70歲。
27007次瀏覽 2020-12-10
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晚期腎癌怎樣運(yùn)動
預(yù)防腎癌的方法隨著腎癌病人的增加也是隨之越來越多，而運(yùn)動就是其中之一，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動的人比不運(yùn)動的人患癌率少百分之九十。運(yùn)動是防腎癌的最佳方法。那么到底，多運(yùn)動對預(yù)防腎癌有什么好處？權(quán)威的腎病專家來給大家詳細(xì)分析：
54784次瀏覽 2020-11-20
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腎癌的手術(shù)治療注意事項(xiàng)有哪些
腎癌一旦確診應(yīng)及時采取治療措施。為保證治療效果，腎癌手術(shù)治療時，應(yīng)注意選擇合適的手術(shù)方式、減少手術(shù)創(chuàng)傷、注意無瘤操作并積極進(jìn)行輔助治療。
56652次瀏覽 2020-09-16
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B超腎癌的表現(xiàn)
腎癌是腎臟最常見的一種占位性病變。在B超檢查腎癌過程中，首先會在腎臟內(nèi)可見低回聲的占位，可發(fā)生在任何區(qū)域。如腫物過大，會造成腎臟形態(tài)變形，對腎盞產(chǎn)生擠壓效果。癌栓是通過腎靜脈向下腔靜脈延續(xù)，同時在腎門周邊和腹腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫大的異常淋巴結(jié)，這些都提示腎癌有周邊轉(zhuǎn)移的情況。
58724次瀏覽 2019-12-06
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如何處理腎癌骨轉(zhuǎn)移疼痛
腎癌是一種發(fā)生于腎臟的惡性腫瘤，它很容易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移。治療腎癌骨轉(zhuǎn)移方法較多，首先要進(jìn)行腫瘤的積極治療，很好的控制腫瘤，疼痛也會緩解；如果患者全身廣泛轉(zhuǎn)移，無法進(jìn)行手術(shù)，通常用專門治療骨轉(zhuǎn)移癌的二磷酸鹽類的藥物來進(jìn)行全身的注射，控制腫瘤的發(fā)展；對于局部特別疼痛的患者，可以采取放療來控制疼痛，同時要口服鴉片類藥物來緩解急性的疼痛。所以疼痛治療是綜合治療，但對原發(fā)病的治療是最關(guān)鍵的，如果腫瘤得到了明顯控制之后疼痛會明顯減輕。如果腫瘤繼續(xù)在原發(fā)部位生長，會造成更加難以忍受的疼痛。因此首選方法是治療腫瘤，第二使用鴉片類藥物，第三放療同時再配合骨轉(zhuǎn)移癌的藥物，經(jīng)過綜合治療，患者能夠明顯的控制腎癌骨轉(zhuǎn)移的疼痛癥狀。語音時長 01:1765648次收聽 2018-09-29 -
腎癌骨轉(zhuǎn)移疼痛怎么辦
腎癌是一種發(fā)生于腎臟的惡性腫瘤，很容易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移。治療腎癌骨轉(zhuǎn)移的方法，首先要進(jìn)行腫瘤的積極治療，控制腫瘤，疼痛也會緩解；如果患者全身廣泛轉(zhuǎn)移，無法進(jìn)行手術(shù)，用專門治療骨轉(zhuǎn)移癌的二磷酸鹽類的藥物進(jìn)行全身注射；對于局部特別疼痛的患者，可以采取放療進(jìn)行控制疼痛，同時口服鴉片類的藥物緩解急性疼痛。所以疼痛治療是綜合治療，首選方法是治療腫瘤，第二使用鴉片類藥物，第三放療同時配合骨轉(zhuǎn)移癌的藥物。56883次播放 2018-09-28
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肺癌骨轉(zhuǎn)移放療副作用有哪些
放療都有共同的副作用，比如患者出現(xiàn)全身反應(yīng)、出現(xiàn)疲勞、惡心嘔吐、脫發(fā)、血細(xì)胞的下降等，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)該對癥治療。例如肺癌骨轉(zhuǎn)移疼痛，可以服用止痛的藥物，止痛藥物又分很多種，通過服用止疼的藥物來緩解癥狀。對于轉(zhuǎn)移部位，進(jìn)行放療控制疼痛，同時用針對肺癌細(xì)胞的有效化療方案來控制全身腫瘤的生長。61345次播放 2018-09-28
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寶寶幾個月可以吃面條和稀飯
寶寶通常在6個月后可以嘗試添加面條和稀飯作為輔食。引入固體食物的時間需結(jié)合寶寶發(fā)育情況，主要考慮因素有頸部支撐力、對食物??...0次瀏覽 2025-05-16
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老人重度肺炎嚴(yán)重嗎 老人重度肺炎的嚴(yán)重危害須知
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天晴復(fù)欣怎么正確服用
現(xiàn)在很多朋友都被疾病折磨傷害過，慢性乙肝是常見問題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物很多，不同的藥物作用不同，適合不同的人群服用。建議大家嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，天晴復(fù)欣是一種比較常見的藥物。那么，天晴復(fù)欣怎么正確服用呢?天晴復(fù)欣的用法用量3261次瀏覽 2024-11-14
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導(dǎo)致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關(guān)知識，針對病情來科學(xué)的進(jìn)行治療。糖尿病患者是要定期的進(jìn)行血糖的檢測，在檢測血糖的時候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3255次瀏覽 2024-12-12
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安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者
痛經(jīng)這種情況對于很多女性朋友來說都是非常熟悉的，只不過不同的女性朋友在痛經(jīng)的時候，癥狀也不一樣，有些人疼痛的是需要使用藥物來進(jìn)行緩解的，安康信依托考昔片這種藥物不知道大家有沒有聽說過，下面我們來給大家介紹一下安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者?安康信依托考昔片3288次瀏覽 2024-11-22
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樂息平血壓高能吃嗎
血壓偏高的情況在生活中是比較多見的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應(yīng)該要及時選擇對的方法來緩解和應(yīng)對，否則可能會產(chǎn)生一些比較大的危害，當(dāng)然可能需要使用一些藥品，但是樂息平血壓高能吃嗎?樂息平適應(yīng)癥是單獨(dú)使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管3120次瀏覽 2025-01-14
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