腎病是一種常見的疾病，很多患者喜歡護(hù)理，并不喜歡治療，有些腎病患者喜歡采用運動護(hù)理，那么兒童腎病患者能運動鍛煉嗎，下面我們就來為您解答這個問題。
1、慢跑：
如果還沒有進(jìn)行幾個月的慢跑鍛煉，或者肥胖者，最好先從快步走開始。慢跑特別適合提供耐力和減肥的目的。這是多數(shù)人從事的運動，因為沒有乳酸聚集，在這個水平上可以保持長時間運動。
2、步行
步行是最受人們喜愛的健身和減重運動之一。除了一雙好鞋外，走路不需要專門設(shè)備。并且50歲以上沒有鍛煉習(xí)慣的成年人應(yīng)當(dāng)選擇走路作為健身/減重的運動方式。
走路的強(qiáng)度最低，你可以得到并看到成果。在該減肥區(qū)內(nèi)運動是放松的，沒有上氣不接下氣的感覺，也不會在運動中出現(xiàn)疼痛。
3、跳繩
跳繩運動很容易對膝部和足部造成損傷，所以，對于膝部或足部有毛病或肥胖的人不適宜這種鍛煉。而且，跳繩很容易達(dá)到無氧運動的心率，所以，我們不推薦腎病綜合癥患者跳繩。
其他的運動項目：羽毛球，籃球，足球都屬于折返跑，心跳難以穩(wěn)定和掌握，對腎病綜合癥患者并不合適，太極拳和瑜伽則運動量不足以達(dá)到鍛煉心肺的目的。游泳是最不容易受傷的運動，但是國內(nèi)難以普及。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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