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兒童能吃口香糖嗎

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邵紅副主任醫(yī)師去掛號

三甲馬鞍山市婦幼保健院兒科

兒童是不建議吃口香糖的，口香糖中有香蕉、糖類、增塑劑和色素香料，對身體健康沒有幫助。另外，吃太多口香糖還可能導(dǎo)致食欲降低、不愛吃飯和齲齒，如果一邊玩一邊吃，還會帶入病原菌導(dǎo)致生病。如果意外吞咽，還可能因窒息而導(dǎo)致死亡。

口香糖是以天然樹膠和甘油樹脂為基礎(chǔ)，之后加入甜味劑、糖漿和薄荷等調(diào)味劑而制作成的一種可咀嚼的糖類。因口香糖好吃又好玩，所以深受兒童喜愛，但不少家長擔(dān)心孩子吃了對身體不好。那兒童能吃口香糖嗎？
　　一、兒童能吃口香糖嗎
　　因口香糖主要成分是橡膠、糖類、增塑劑，而這些非天然的添加劑對孩子身體都沒有好處。特別是有些孩子沒有很好的自控能力，如果在咀嚼口香糖的時(shí)候意外吞咽，有概率會粘著在咽喉處阻礙呼吸，甚至可能因窒息死亡。另外，意外吞咽后對胃腸也有所刺激，可能也無法順利排出。
　　二、兒童經(jīng)常吃口香糖的壞處
　　1.降低食欲
　　口香糖中不僅含有糖，還有甜味劑，而攝入過多糖分，會直接導(dǎo)致食欲下降。孩子可能會出現(xiàn)不愛吃飯、挑食等問題，這也會影響營養(yǎng)物質(zhì)的正常攝取，不利于身體發(fā)育。
　　2.容易生病
　　不少兒童在吃口香糖時(shí)都會有一個(gè)不好的習(xí)慣，就是將口香糖取出玩耍后再放回嘴里繼續(xù)咀嚼。而在玩耍過程中，口香糖會粘附多種細(xì)菌、病毒和寄生蟲卵，一旦進(jìn)入體內(nèi)，就可能造成孩子生病。
　　3.誘發(fā)齲齒
　　口香糖中的糖精、色素、香料和抗氧化劑，如果殘留在牙齒縫隙當(dāng)中，在細(xì)菌的作用下就會變成一種不溶于水的多糖物質(zhì)。長期如此，就可能形成牙菌斑，這會使牙齒表面礦物質(zhì)溶解，甚至造成牙齒脫鈣，最終就會引發(fā)齲齒。