牛皮癬通常指銀屑病，若患銀屑病很干、很癢，建議遵醫(yī)囑通過皮膚保濕、調(diào)節(jié)飲食、適度運動、調(diào)節(jié)心理、藥物治療等方法解決。
1、皮膚保濕：建議患者使用溫和、無刺激的保濕護膚品，能幫助保持皮膚的水分，改善皮膚干燥的狀況。
2、調(diào)節(jié)飲食：患有銀屑病時，可以減少食用辛辣、油膩的食物，如辣椒、燒烤等，有助于減輕皮膚的炎癥反應。
3、適度運動：患者可以進行適度的有氧運動，如散步、慢跑等，避免導致因運動過度使皮膚出汗過多刺激皮膚，加重瘙癢。
4、調(diào)節(jié)心理：患者要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、看電影等方式放松心情，有利于緩解病情。
5、藥物治療：患有銀屑病時，可以遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、復方氨肽素片等藥物緩解不適。
日常生活中，患者要注意避免搔抓皮膚。建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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