很多老年人得了肩周炎之后變得心情不好，因為老人本身可能存在其他的疾病，一旦得了肩周炎之后患者會變得消極，甚至有人擔(dān)心這種疾病會影響壽命，長期消極心理不利于治療疾病，肩周炎的危害大，那么老人得了肩周炎影響壽命嗎?
老人得了肩周炎一般不會影響患者壽命，但是患者還是應(yīng)該重視該病的護(hù)理，要注意容易引起繼發(fā)性肩周炎的相關(guān)疾病，如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術(shù)以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病，患有上述疾病的人要密切觀察是否產(chǎn)生肩部疼痛癥狀，肩關(guān)節(jié)活動范圍是否減小，并應(yīng)開展肩關(guān)節(jié)的主動運(yùn)動和被動運(yùn)動，以保持肩關(guān)節(jié)的活動度。
由于自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機(jī)體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對于預(yù)防肩周炎十分重要。
對于肩周炎患者來說，特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球，或在家里進(jìn)行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動等運(yùn)動，但要注意運(yùn)動量，以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷，得了肩周炎之后要注意保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎如何借助家居環(huán)境進(jìn)行肩部運(yùn)動
1、利用墻體的肩部運(yùn)動一面向墻壁站立，雙手平放在墻面上，在手指的帶動下逐漸上舉手臂。動作熟練后可沿墻推滑上舉手臂。2、利用墻體的肩部運(yùn)動二側(cè)向墻壁站立，單手平放在墻面上，在手指的帶動下，逐漸上舉手臂。動作熟練后，可沿墻推滑上舉手臂。3、利用家具的肩部運(yùn)動如視頻所示，手扶家具邊緣屈曲膝關(guān)節(jié)，帶動肩部伸展。4、利用毛巾的肩部運(yùn)動健側(cè)手越過頭部握住毛巾，用健側(cè)手臂上拉伸展患側(cè)手臂；或?qū)⒔?cè)手置于頭后握住毛巾，用健側(cè)手臂上拉伸展右側(cè)手臂；或雙手在身后握住毛巾，用健側(cè)手臂上拉伸展患側(cè)手臂。5、利用墻角的肩部運(yùn)動患側(cè)手扶墻，右側(cè)肘部緊貼上身，屈肘90度，以健側(cè)手握住并固定患側(cè)手臂，緩慢轉(zhuǎn)身進(jìn)行肩部向外旋轉(zhuǎn)的伸展運(yùn)動。72852次播放 2022-06-25
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左背部肩胛骨下方疼痛怎么治療
左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事左背部肩胛骨下方發(fā)生疼痛，可以考慮以下幾個方面的原因：首先是由于背部肩胛骨周圍發(fā)生了肌肉的勞損，患者長時間的低頭工作等都會發(fā)生這些情況，另外，肩部的疼痛也會引起肩胛骨下方的疼痛，如果肩部發(fā)生了凍結(jié)肩，肩袖損傷等這些方面的疾病，會造成肩胛骨下方疼痛。另外由于頸椎等神經(jīng)壓迫，造成了肩胛骨下方疼痛，也是一個非常常見的原因，由于頸椎的各種疾病，比如頸椎間盤突出、椎管狹窄等原因壓迫了頸椎的神經(jīng)，使得支配肩胛骨下方區(qū)域的神經(jīng)出現(xiàn)了炎癥，都會發(fā)生局部的疼痛。還有一些原因是由于周圍的內(nèi)臟的反射，由于內(nèi)臟的疾病，比如心臟方面的疾病，有時候也會放射到肩胛骨，出現(xiàn)了疼痛。最后一個原因可能是由于肩胛骨周圍，比如胸壁、肋骨局部的病變、少量的炎癥以及個別的腫瘤都會造成局部的疼痛，所以對于肩胛骨下方疼痛要注意診斷以及鑒別診斷。左背部肩胛骨下方疼痛吃什么藥肩胛骨下方疼痛首先要明確診斷，如果沒有器質(zhì)性疾病的話，可以服用一些藥物來進(jìn)行針對性的治療，最常用的是服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行對癥治療。另外可以服用肌肉放松的藥物，來促進(jìn)局部肌肉的放松、恢復(fù)，還可以輔助服用一些中藥，進(jìn)一步地緩解疼痛、加速恢復(fù)。左背部肩胛骨下方疼痛如何調(diào)養(yǎng)有一些肩胛骨疼痛來源于頸椎，對這些病人建議對他的頸椎進(jìn)行適度的運(yùn)動，可以減緩局部的疼痛。有一個典型的動作，就是讓頸椎在各方向上達(dá)到最大的活動度，被稱為“米”字操，讓每個動作停留三秒鐘，讓頸部在全方位的活動，可以緩解頸部的疲勞。左背部肩胛骨下方疼痛恢復(fù)動作對于左背部肩胛骨疼痛所引起的癥狀，可以采用一些治療方法。對于頸背部炎癥所引起的，可以采用對抗的運(yùn)動來消除肌肉的緊張，達(dá)到局部拉伸的目標(biāo)，讓患者的雙手交叉置于枕部的后方，然后令患者仰頭，跟后方的雙手進(jìn)行對抗，每個動作持續(xù)五秒鐘，重復(fù)30次為一組，可以獲得良好的療效。語音時長 03:3679911次收聽 2022-02-17 -
肩周炎引起的手臂痛處理辦法
肩周炎在臨床中最典型的臨床表現(xiàn)就是肩關(guān)節(jié)疼痛，以及活動受限。如果很明確患者診斷就是肩周炎引起手臂痛，一般建議采取保守對癥的治療，來緩解疼痛，那么如果疼痛明顯，可以局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者是口服一些消炎止痛的藥物，比如說非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，還可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療來緩解肌肉的炎癥，改善局部的血液循環(huán)，如果疼痛仍不緩解，可以考慮局部的封閉治療。那么，另外建議患者平時不要長時間的使用電腦，使用手機(jī)，使我們的肩部頸部處于一個長期持久的勞損狀態(tài)，同時要避免著涼對于局部肌肉炎癥的刺激，注意好這些情況，然后結(jié)合理療和外敷等，這些對肩周炎能夠起到比較好的輔助治療的作用。語音時長 01:0996830次收聽 2021-07-09 -
肩周炎引起的頭痛怎么辦
肩周炎引起頭痛、頭暈眼花等癥狀相對比較少，肩周炎出現(xiàn)頭痛，一般都是由于合并頸椎病造成，建議患者最好先去醫(yī)院就診，明確引起的原因，再選擇合適的治療。如果是由于頸椎病出現(xiàn)的頭痛，輕度患者可以采取保守的治療措施，可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)的物理治療，或者是選擇擴(kuò)張血管的藥物，消炎鎮(zhèn)痛的藥物作為輔助的治療。同時，也可以采取牽引、紅外、微波、紅外線等中藥的熏蒸治療，然后同時配合物理的療法促進(jìn)恢復(fù)。對于比較嚴(yán)重的保守治療無效的，一般需要選擇手術(shù)治療。82895次播放 2021-06-11
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肩袖損傷和肩周炎的區(qū)別
肩周炎和肩袖損傷通過以下幾點可以區(qū)別：一、肩袖損傷，有外傷因素。肩周炎，很少由外傷直接引起，寒冷、慢性勞損等是疾病的誘因。二、肩袖損傷的病人，會自覺肩部疼痛，但是被動活動肩關(guān)節(jié)不受限，主動活動的肩關(guān)節(jié)受限。然后在活動的時候疼痛感比較明顯，而肩周炎是病人自覺肩部的疼痛，肩內(nèi)側(cè)壓痛是明顯的，而且主動和被動肩關(guān)節(jié)都不能活動。在肩關(guān)節(jié)活動的時候，也會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛，在臨床結(jié)合病史查體，還有一些影像學(xué)診斷，可以明確去區(qū)分兩者。106023次播放 2021-06-10
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肩周炎胳膊麻木怎么辦
肩周炎病癥，會引起上肢疼痛加麻木的癥狀。治療可以選擇中藥類或具有活血化瘀、祛風(fēng)散寒、利濕止痛類藥物。通過針灸、推拿改善血液循環(huán)，配合自主的功能鍛煉。如果治愈，其上肢麻木、疼痛的病癥就會有所緩解，與理療配合，其效果更好。積極地配合治療，能夠使肩周炎的治療效果事半功倍，同時也能夠避免患者的病情在短期之內(nèi)進(jìn)一步加重，引起關(guān)節(jié)囊的炎癥反應(yīng)和關(guān)節(jié)囊黏連，使肩關(guān)節(jié)的活動范圍減少，增加不必要的痛苦。87330次播放 2021-06-10
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肩周炎引起粘連怎么辦
肩周炎會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)粘連，影響肩關(guān)節(jié)的功能，治療肩關(guān)節(jié)粘連，主要通過自我功能鍛煉，配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)。如果肩關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，可以局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者口服非甾體類的抗炎消腫止痛藥物。如果癥狀緩解不明顯，還可以進(jìn)行中醫(yī)特色的小針刀治療。對于大面積粘連，功能活動嚴(yán)重受限的，可以采取手術(shù)松解治療。治療后，需要進(jìn)行積極地肩關(guān)節(jié)功能的鍛煉，防止松解以后的粘連再次發(fā)生。65459次播放 2021-06-10
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如何確診肩周炎
肩周炎的確診可以通過以下幾個方面，第一是臨床表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)表現(xiàn)為病人的肩部的疼痛，疼痛常位于肩峰的下方，以及肩關(guān)節(jié)的前方，宮二頭肌肘行處嚴(yán)重者可以放置到。肩關(guān)節(jié)的下方以及上皮的遠(yuǎn)端。還有一個癥狀就是活動受限，如果肩規(guī)關(guān)節(jié)炎比較嚴(yán)重，可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)向各個方向活動受限。比如肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋，外旋以及外展功能受限，這時病人不能夠用手。夠到自己的頭枕部，不能夠到自己的后背，也不能夠外展，不能夠抱道對方的肩部。第二就是通過查體，在查體時，可以在肩部有明顯的壓痛點，同時在做肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)以及膝關(guān)節(jié)的內(nèi)旋外旋外展時明顯的活動范圍減小。第三就是通過相關(guān)的輔助檢查，比如x線片以及核磁共振的檢查，x線片可以看到肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失。在核磁共振上可以看到肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的關(guān)節(jié)囊，以及組織的粘連性的改變。通過以上的方法就可以診斷為肩周炎。隨著肩關(guān)節(jié)鏡的技術(shù)發(fā)展，肩關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行確診和治療，也有很重要的意義。語音時長 01:5767055次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的保健方式
現(xiàn)代社會科技飛速發(fā)展，人們的工作越來越多的是在使用著電腦，哪怕回到家里，也有很多人是在用電腦來去和別人溝通交流。久而久之，伏在電腦前的時間越來越多，患上頸椎病的可能就越來越大。頸椎病近年來的發(fā)病率也呈現(xiàn)不斷上升的趨勢。今天小編就來為大家介紹一些頸椎病的保健方式
27212次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎西醫(yī)鑒別診斷
目前，對肩周炎的治療，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，服用止痛藥物只能治標(biāo)，暫時緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復(fù)發(fā)，肩周炎西醫(yī)鑒別診斷有以下幾點。1、肩袖損傷：肩袖是覆蓋于肩前、上、后方之肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小園肌等肌腱組織的總稱，其共同功能是在任何運(yùn)動或靜止?fàn)顟B(tài)使肱骨頭與肩盂保持穩(wěn)定，使盂肱關(guān)
25757次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎如何治療用藥
年齡在五十歲以上的中老年人，患肩周炎的幾率要比普通人高。雖然該病會有一定的自愈能力，但是持續(xù)時間較長，容易遺留不同程度的關(guān)節(jié)畸形。因此，對肩周炎的早期診治是關(guān)鍵所在。藥物治療時肩周炎常用方法，那么治療肩周炎的好方法還有哪些呢
25417次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎有什么中藥方子
在中醫(yī)學(xué)中，肩周炎被稱為“漏肩風(fēng)”、“肩凝”等，屬痹癥范疇。多因年老體虛，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，致經(jīng)脈痹阻;或跌仆損傷，瘀血留內(nèi)，氣血不行，經(jīng)筋作用失常而道致本玻那么，肩周炎有什么中藥方子嗎?
66393次瀏覽 2020-08-28
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患有肩周炎癥護(hù)理有哪些
肩周炎這種疾病是一種在生活之中比較多發(fā)的疾病，要是患上這種疾病的話，自然就會給患者的身體帶來一定的危害，還有就是患上這種疾病的話，其實會出現(xiàn)的就是很多的癥狀，此時患者會出現(xiàn)的比較明顯的癥狀就是肩部的疼痛感特別的強(qiáng)烈，因此做好該病的護(hù)理很重要，那么患有肩周炎癥護(hù)理有哪些呢？
54584次瀏覽 2020-08-28
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肩痛是什么原因引起的
引起肩痛的原因有：肩周炎，頸椎病，肩袖損傷，肩峰下撞擊綜合征，肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)，肱骨近端骨折或肱骨頭無菌性壞死，以及鎖骨遠(yuǎn)端骨折，鎖骨溝鋼板使用后，胸腔內(nèi)或頸肩部的炎癥，腫瘤疾病，永久起搏器后肩周痛，肩胛背神經(jīng)卡壓綜合癥。頸椎病：有神經(jīng)根刺激癥狀；肩關(guān)節(jié)被動活動大致正常，且無痛；X線平片，斜位相應(yīng)椎間孔狹窄；肌電圖提示神經(jīng)根性損傷。肩周炎：磁共振檢查可以見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。肩袖損傷：老年人多見，肩頸痛，關(guān)節(jié)無力，被動活動范圍基本正常；超聲、MRI有肩袖撕裂的特征性表現(xiàn)。肩峰下撞擊綜合征：肩外側(cè)痛(夜間痛)；外展、上舉障礙；X線平片顯示肩峰肱骨大結(jié)節(jié)硬化，骨贅形成。肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)：患者有明確的外傷史肩周痛無力；影像檢查：可見肱骨頭或關(guān)節(jié)部分缺失，關(guān)節(jié)鏡可見骨或關(guān)節(jié)囊損傷征。語音時長 01:4661684次收聽 2020-01-07 -
怎么預(yù)防肩周炎
肩周炎的形成主要是因為肩關(guān)節(jié)受限導(dǎo)致的，和年輕時候的外傷引起水腫等表現(xiàn)是有直接的關(guān)系的，所以預(yù)防肩周炎首先應(yīng)該避免損失，其次注意保暖，另外平時的生活中適當(dāng)?shù)幕顒悠鋵嵏欣诩膊〉幕謴?fù)，但是運(yùn)動也是要適度才可以的。語音時長 02:0557777次收聽 2018-09-21
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屁股坐久了長痘痘怎么回事
屁股坐久了長痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、股癬、皮膚過敏等因素有關(guān)。該癥狀通常由局部摩擦刺激、細(xì)菌感染、真菌感染、汗液刺...25次瀏覽 2025-07-17
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孕中期腹痛的患者通常需要進(jìn)行超聲檢查、胎心監(jiān)護(hù)、血常規(guī)、尿常規(guī)以及陰道分泌物檢查等。孕中期腹痛可能與生理性宮縮、先兆流產(chǎn)...9次瀏覽 2025-07-17
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