花椒艾葉生姜一周泡腳的次數(shù)取決于個人體質(zhì)。寒涼體質(zhì)者一周可以泡4-5次,陰虛火旺的體質(zhì),一周泡1-2次。
花椒艾葉生姜的性質(zhì)都偏溫?zé)幔哂袦亟?jīng)通絡(luò)、祛寒止痛之功效,可以有效促進(jìn)血液循環(huán)。如果是寒涼體質(zhì),平時特別怕冷,經(jīng)常手腳冰涼,一周之內(nèi)可以多次用花椒艾葉生姜泡腳,一般是4-5次。
如果是陰虛火旺的體質(zhì),經(jīng)常出現(xiàn)上火現(xiàn)象,一周內(nèi)用花椒艾葉生姜泡腳的次數(shù)不宜過多,一般一周進(jìn)行1-2次即可。陰虛火旺者容易有面紅耳赤、大便干燥、小便發(fā)黃、口渴、發(fā)熱等癥,花椒艾葉生姜都具有助火的作用,若是一周內(nèi)泡腳的次數(shù)過多,很容易引起上火。
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