孕婦瞌睡多是正常的。懷孕后女性激素變化較大，容易引起乏力和嗜睡。胎兒需要的能量會(huì)讓基礎(chǔ)代謝提高，這樣也會(huì)讓孕婦感到勞累。胎兒發(fā)育需要充足的睡眠，所以孕婦要注意休息。
女性在懷孕之后都會(huì)出現(xiàn)很多異常癥狀，比如睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。初次懷孕的女性會(huì)擔(dān)心自己是不是得了某些疾病，大多數(shù)人也不清楚嗜睡會(huì)不會(huì)影響胎兒發(fā)育。那孕婦瞌睡多正常嗎？
一、孕婦瞌睡多正常嗎
孕婦瞌睡多是正常的。懷孕后的女性身體承受了巨大的壓力，包括生理壓力和心理壓力，生理壓力主要是指激素變化和胎兒發(fā)育，心理壓力又包括孕期焦慮、抑郁等情緒。這些因素都會(huì)引起嗜睡的癥狀，適當(dāng)增加睡眠對(duì)孕婦身體是有很多好處的，而且也能緩解壓力。
二、為什么孕婦瞌睡多
1.激素變化大
懷孕后女性的內(nèi)分泌水平會(huì)出現(xiàn)劇烈變化，胎盤(pán)也會(huì)分泌性激素，這種內(nèi)分泌不穩(wěn)定的現(xiàn)象就會(huì)引起身體乏力和嗜睡的癥狀。這是懷孕后正常的生理反應(yīng)，不需要專(zhuān)門(mén)治療，平時(shí)多注意休息就可以。
2.基礎(chǔ)代謝提高
因?yàn)樵趹言幸院螅袐D身體需要大量的能量來(lái)促進(jìn)胎兒發(fā)育，所以孕婦的基礎(chǔ)代謝會(huì)明顯提高?；A(chǔ)代謝提高以后就會(huì)讓人感覺(jué)很累，而且還會(huì)經(jīng)常饑餓。很多孕婦吃完?yáng)|西以后都會(huì)想睡覺(jué)，這就是基礎(chǔ)代謝提高的一種表現(xiàn)。
3.胎兒發(fā)育需要睡眠
胎兒在孕婦腹中發(fā)育時(shí)是需要睡眠的，孕婦缺乏睡眠會(huì)影響胎兒的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致胎兒發(fā)育停止。建議在孕期保持充足睡眠，感覺(jué)疲憊可適當(dāng)增加午睡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦一天玩手機(jī)10小時(shí)對(duì)胎兒有沒(méi)有影響
孕婦一天玩手機(jī)10小時(shí)可能對(duì)胎兒會(huì)有影響，在妊娠期需避免較長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，否則會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生危害。如果出現(xiàn)了較為明顯的不適，需注意及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。手機(jī)是生活中常見(jiàn)的電子產(chǎn)品，但是可能含有一定的輻射，在妊娠期時(shí)孕婦需要減少使用手機(jī)的時(shí)間，如果妊娠期長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，可能受到輻射影響，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形或是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，對(duì)胎兒的健康造成影響。并且長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，手機(jī)中的藍(lán)光會(huì)刺激孕婦的神經(jīng)，可能導(dǎo)致失眠、睡眠質(zhì)量變差，容易導(dǎo)致孕婦過(guò)度疲勞，從而會(huì)導(dǎo)致腹痛、出血等先兆流產(chǎn)的相關(guān)表現(xiàn)。一般不建議孕婦玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，孕婦通常身體較為虛弱，在妊娠期需保持良好的休息。孕婦在妊娠期需注意遠(yuǎn)離含有輻射的物品和場(chǎng)所，以免輻射對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。96次播放 2024-06-15
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驗(yàn)孕棒早上用還是晚上用好
晨尿測(cè)試準(zhǔn)確度相對(duì)較高，但實(shí)際上除非懷孕時(shí)間過(guò)短，否則尿中HCG含量會(huì)很高，無(wú)論是晨尿還是晚上的尿液，都會(huì)顯示兩條線。晨尿是一晚上形成的尿液，相對(duì)比較濃縮，而晚上的尿液因?yàn)榘滋祜嬎赡茌^多，相對(duì)比較稀釋?zhuān)猿磕虻腍CG水平更高。如果懷孕時(shí)間比較短，比如月經(jīng)推遲3天，早晨測(cè)假陰性幾率更低，如果晚上檢測(cè)尿HCG為陰性，可第二天早晨再測(cè)一次或間隔幾天再測(cè)。另外，如果測(cè)出血液中的HCG含量為陽(yáng)性，或者覺(jué)得檢測(cè)結(jié)果不可靠，可到醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要的可進(jìn)行血液HCG檢測(cè)。63653次播放 2021-09-02
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懷孕16周肚子疼是究竟是怎么回事
懷孕以后，隨著妊娠孕周的增加，不同的月份孕婦會(huì)有一些非正常的表現(xiàn)。比方說(shuō)腹痛，第一、要根據(jù)出現(xiàn)在處在什么孕時(shí)期。第二、疼痛的性質(zhì)。第三、看有沒(méi)有其它的伴發(fā)癥。如果說(shuō)16周出現(xiàn)了腹痛，要看看有沒(méi)有近期著涼、不潔飲食、生冷辛辣進(jìn)食這個(gè)過(guò)程，有沒(méi)有拉肚子、有沒(méi)有惡心、嘔吐。第二、要看有沒(méi)有合并陰道的異常的出血，血性分泌物。第三、要摸一摸，摸子宮有沒(méi)有發(fā)緊發(fā)硬，要看有沒(méi)有宮縮。第四、要做影像的檢查，主要看一看，一是胎兒在宮內(nèi)的狀態(tài)是什么樣子，主要是還要看宮頸的狀況是什么樣，宮頸跟之前早孕期的B超比有沒(méi)有縮短，宮口有沒(méi)有擴(kuò)張，做所有這些檢查就是要明確腹痛的原因，有沒(méi)有先兆流產(chǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0571087次收聽(tīng) 2021-07-09 -
孕婦能不能睡電熱毯
對(duì)于冬天不使用暖氣的地區(qū)，電熱毯是很多人冬天取暖的必備神器，但是它對(duì)健康還是會(huì)存在一些潛在的威脅。因?yàn)殡姛崽簳?huì)和人體持續(xù)接觸，在加熱的過(guò)程當(dāng)中，除了持續(xù)發(fā)熱，還會(huì)產(chǎn)生一些電池輻射。如果長(zhǎng)時(shí)間接觸，對(duì)于媽媽和寶寶的發(fā)育，都會(huì)有一定程度的傷害。對(duì)于媽媽來(lái)講，長(zhǎng)時(shí)間的高溫和電磁輻射，可能會(huì)造成孕媽媽的頭疼、頭暈、抑郁、煩悶，這些神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，會(huì)逐漸的顯現(xiàn)出來(lái)。同時(shí)，因?yàn)楦邷?，還會(huì)加速皮膚局部的老化。還有一些孕婦，還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，長(zhǎng)時(shí)間處于高溫的環(huán)境中，還有可能會(huì)造成孕媽媽免疫功能低下，這些對(duì)于母體來(lái)講都是不利的。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，母體長(zhǎng)時(shí)間處于高溫的環(huán)境，會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。再何況，電熱毯如果使用的時(shí)間，已經(jīng)比較長(zhǎng)了，維護(hù)不好的話，很容易會(huì)出現(xiàn)漏電事故。所以，對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，使用電熱毯還是會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議孕媽媽?zhuān)詈貌灰褂秒姛崽夯蛘唠娕冗@些有紅外線的電器，盡量可以使用空調(diào)或者暖氣來(lái)取暖。但是在取暖的時(shí)候溫度不適宜太高，同時(shí)注意一旦空氣太過(guò)于干燥，可以用加濕器來(lái)調(diào)節(jié)空氣中的水分。如果孕媽媽的居住環(huán)境，實(shí)在是太冷了，冬天必須要使用電熱毯來(lái)暖床，建議孕媽媽可以在睡前打開(kāi)電熱毯暖床，等被窩暖和之后就關(guān)掉電源。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2476287次收聽(tīng) 2021-07-09 -
孕中期胎動(dòng)頻繁正常嗎
孕中期的胎動(dòng)頻繁是正?，F(xiàn)象。懷孕中期由于胎兒比較小，宮腔空間較大，羊水量比較多，所以胎兒在宮腔內(nèi)的活動(dòng)的幅度和范圍都會(huì)較大，容易出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的現(xiàn)象。隨著孕周逐漸的增長(zhǎng)，胎兒逐漸長(zhǎng)大，而宮腔內(nèi)的空間逐漸的減小，羊水量減少，往往胎動(dòng)會(huì)相對(duì)較少，胎動(dòng)的幅度也較小，但胎動(dòng)仍然持續(xù)存在。如果胎動(dòng)明顯減少或是持續(xù)的胎動(dòng)頻繁后突然發(fā)生胎動(dòng)減少，有可能是胎兒宮內(nèi)缺氧的情況，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。如果是胎動(dòng)持續(xù)比較活躍的狀態(tài)則正常。83559次播放 2021-06-09
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側(cè)臥90度會(huì)壓到胎兒?jiǎn)?/h3>
目前在臨床上認(rèn)為，女性懷孕后，隨著胎兒的增大、子宮增大，孕婦的睡姿顯得越來(lái)越重要，一般會(huì)建議孕婦側(cè)臥位睡姿是比較好的，側(cè)臥90度一般是不會(huì)壓到胎兒，不會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，因?yàn)樘涸谂缘淖訉m腔內(nèi)有羊膜包裹，其內(nèi)有羊水進(jìn)行保護(hù)，側(cè)臥位對(duì)孕婦和胎兒都具有好處的。側(cè)臥的睡姿可以減輕子宮對(duì)孕婦主動(dòng)脈以及髂動(dòng)脈的壓迫，還有容易使心臟的回心血量增加，可以使腎臟血流量增多，從而改善腦組織的血液供給，有利于避免和減少妊高癥的發(fā)生；側(cè)臥位還有利于維持正常子宮動(dòng)脈的血流量，從而保證胎盤(pán)的血液供給，維持胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0281766次收聽(tīng) 2021-04-16 -
孕婦腰痛怎么緩解
孕婦腰痛可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解，也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解，還可以通過(guò)飲食來(lái)緩解。不同的人，采用不同的方法緩解。但是在生活中都要注意腰部保暖和腳部的暖和，這兩個(gè)部位暖和了，整個(gè)人也會(huì)比較健康。
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為什么懷孕后尿味很大
懷孕以后身體會(huì)發(fā)生很大改變，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很重要的事情，一定要做好飲食方面的調(diào)節(jié)以及個(gè)人衛(wèi)生清潔，懷孕以后尿味大可能是上火引起的，有可能是出現(xiàn)了尿道炎，應(yīng)該注意正確飲食調(diào)節(jié)，多吃一些對(duì)身體有好處的食物，這樣才能讓不良癥狀盡快消失。
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上環(huán)疼嗎
上環(huán)是婦科一個(gè)非常小的手術(shù)，一般三到五分鐘就可以完成。對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)，上環(huán)并不痛，只是感覺(jué)到有點(diǎn)不舒服。這是由于在上環(huán)的過(guò)程中，醫(yī)生要撐開(kāi)陰道，然后要用宮頸擴(kuò)張器擴(kuò)張宮頸，這樣才能夠把節(jié)育環(huán)放到子宮腔。在整個(gè)的過(guò)程中，女性可能會(huì)感覺(jué)到下面脹痛這樣的感覺(jué)。但是如果是剖腹產(chǎn)的女性，從來(lái)沒(méi)有生過(guò)孩子，這樣的女性由于宮頸內(nèi)口比較緊，醫(yī)生在擴(kuò)張宮頸內(nèi)口的時(shí)候，可能比較困難。這一部分的女性，有的人可能就會(huì)感覺(jué)到疼痛，但是這樣的疼痛一般都是能夠忍受，而且疼痛的時(shí)間也是很短，大約一兩分鐘就可以過(guò)去。當(dāng)把環(huán)上到子宮腔以后，這樣的癥狀就會(huì)慢慢的消失。所以上環(huán)是一個(gè)非常小的手術(shù)，不要太擔(dān)心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3154912次收聽(tīng) 2019-12-06 -
孕婦腰疼怎么回事
孕婦在孕期出現(xiàn)腰疼是因?yàn)榧に厮礁淖?、韌帶松弛、子宮壓迫或多胎、體重的增加、特殊的姿勢(shì)。一、孕期激素水平改變，出現(xiàn)韌帶松弛，導(dǎo)致腰疼。二、增大的子宮壓迫，尤其是多胎的，羊水過(guò)多的或者是胎兒比較巨大的。三、過(guò)多的體重增加，誘發(fā)腰背痛。四、孕婦有特殊的姿勢(shì)，腰部往前挺，整個(gè)上半身是往后仰的姿勢(shì)。56270次播放 2019-12-04
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為什么孕婦性欲強(qiáng)
孕婦性欲強(qiáng)與懷孕后女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化有關(guān)。懷孕后女性雌激素水平不平衡，雌激素水平過(guò)高時(shí)，會(huì)出現(xiàn)性欲過(guò)高情況，但這類(lèi)情況較為少見(jiàn)。孕中期女性出現(xiàn)性欲較強(qiáng)情況時(shí)，可以適當(dāng)同房，但要注意性交姿勢(shì)與強(qiáng)度。孕早期和孕晚期女性不建議同房。孕早期胚胎不穩(wěn)定，此時(shí)同房可能會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)情況。孕晚期同房，性興奮時(shí)可能引起宮縮。宮縮較為強(qiáng)烈時(shí)易引起流產(chǎn)，或胎兒宮內(nèi)窘迫情況發(fā)生。孕中期同房最好戴上避孕套，可預(yù)防婦科炎癥。62668次播放 2019-11-25
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過(guò)敏性結(jié)膜炎引起流淚可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷眼部、使用抗過(guò)敏滴眼液、口服抗組胺藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。過(guò)敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、化妝品、藥物等過(guò)敏原刺激引起。1、避免接觸過(guò)敏源過(guò)敏性結(jié)膜炎患者需明確并遠(yuǎn)...0次瀏覽 2025-07-07
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嘴巴苦口臭是怎么回事
嘴巴苦口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、呼吸道感染、糖尿病等因素引起，可通過(guò)改善口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式緩解。1、口腔衛(wèi)生不良口腔衛(wèi)生不良是導(dǎo)致嘴巴苦口臭的常見(jiàn)原因。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滯留，細(xì)菌...0次瀏覽 2025-07-07
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蔥鼓湯對(duì)治療流感病毒感染有效嗎
蔥豉湯對(duì)緩解流感病毒感染引起的癥狀可能有一定輔助作用，但無(wú)法直接治療病毒感染本身。蔥豉湯主要由蔥白和淡豆豉組成，具有發(fā)汗解表的傳統(tǒng)功效，可能幫助緩解流感早期的發(fā)熱、鼻塞等癥狀。流感病毒感染需結(jié)合抗病毒藥物和綜合治療，嚴(yán)重...0次瀏覽 2025-07-07
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尿酸高肌酐高怎么治療
尿酸高肌酐高可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病、定期監(jiān)測(cè)等方式治療。尿酸高可能與嘌呤代謝異常、腎功能減退等因素有關(guān)，肌酐高通常反映腎功能受損，需結(jié)合具體病因干預(yù)。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、...0次瀏覽 2025-07-07
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急性結(jié)膜炎如何緩解疼痛
急性結(jié)膜炎引起的疼痛可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、遵醫(yī)囑用藥、避免揉眼及佩戴墨鏡等方式緩解。急性結(jié)膜炎多由病毒或細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素引起，表現(xiàn)為眼紅、異物感、分泌物增多等癥狀。1、冷敷用無(wú)菌紗布包裹冰袋或冷藏后的毛巾，輕...0次瀏覽 2025-07-07
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。651次瀏覽 2023-07-26
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腳踝出現(xiàn)紫色血絲怎么回事
腳踝出現(xiàn)紫色血絲可能與毛細(xì)血管擴(kuò)張、靜脈功能不全、外傷、凝血功能障礙、血管炎等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式改善。1、毛細(xì)血管擴(kuò)張長(zhǎng)期站立或寒冷刺激可能導(dǎo)致腳踝處毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為皮膚表面細(xì)小的紫色...0次瀏覽 2025-07-07
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脈搏150次/分鐘有危險(xiǎn)嗎
脈搏150次/分鐘可能存在危險(xiǎn)，需結(jié)合具體原因判斷。健康成年人靜息心率超過(guò)100次/分鐘即屬于心動(dòng)過(guò)速，150次/分鐘可能由生理性因素或病理性因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用含咖啡因飲料后可能出現(xiàn)短暫...
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴(yán)重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強(qiáng)。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時(shí)候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護(hù)理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外3893次瀏覽 2024-12-09
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對(duì)身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見(jiàn)的一種精神疾病，在疾病的早期往往會(huì)造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會(huì)導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后4038次瀏覽 2025-01-16
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涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥
銀屑病發(fā)病率相對(duì)比較高，不僅會(huì)給患者的身體造成傷害，也容易讓患者出現(xiàn)自卑的心理，對(duì)于這種情況建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，那么涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥?達(dá)力士禁忌:對(duì)本藥成分過(guò)敏者或鈣代謝失調(diào)者應(yīng)禁用3907次瀏覽 2025-02-19
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口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?/a>
對(duì)于紅斑狼瘡疾病的治療要掌握正確的方法，該疾病治療需要一定的時(shí)間，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，同時(shí)也不要忽略了日常的護(hù)理，這對(duì)于疾病的治療有一定的輔助作用，那么口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?狼瘡?fù)栌梅ㄓ昧?口服。一次5.4g，一日2次;系統(tǒng)性紅斑狼瘡急性期;一次服用3973次瀏覽 2024-12-22
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百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，誘發(fā)原因之中比較常見(jiàn)的就是經(jīng)常熬夜，又或者是飲食不節(jié)制，容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，有必要積極尋求治療，避免影響了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用法用量是推薦劑量為每日1次，1次3959次瀏覽 2024-12-15
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