中耳炎包括急性、慢性細(xì)菌性中耳炎,卡他性中耳炎,膽脂瘤型中耳炎等類(lèi)型。中耳炎患者飲食忌辛辣,刺激的食物,如姜,胡椒,酒,羊肉,辣椒等,及熱性補(bǔ)藥,宜清熱消炎作用的新鮮蔬菜,如黃瓜,苦瓜等。
均衡飲食與生活習(xí)慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場(chǎng)合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進(jìn)而防止中耳炎的惡化。
中耳炎病人要保持周遭環(huán)境的安寧,不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度,不能吹奏笛子及氣球,隨時(shí)漱口保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼吸,睡覺(jué)側(cè)躺時(shí)將病耳朝下,擤鼻涕時(shí)不可過(guò)猛,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能。
??? 腥葷發(fā)物,如雞、魚(yú)、蟹、母豬肉、驢肉、鵝、蝦、豬頭肉、馬肉、羊肉、韭菜等。這些食物容易生熱化火,使炎癥擴(kuò)展。辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等。這些食物溫?zé)嵝猎铮饌帲资怪卸准又亍_^(guò)咸或腌制的食物,如腌制的咸菜、咸鴨蛋、酸菜、咸肉等。這些食物也容易化火生熱,引起口渴,使中耳炎加重。堅(jiān)硬難咬的食物,如花生仁、西瓜子、開(kāi)心果、硬油餅、油條等。這些食物難以咀嚼,會(huì)加重中耳炎疼痛。
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