骨折愈合期間，應(yīng)避免患肢負(fù)重，還應(yīng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)功能鍛煉，并定期到醫(yī)院復(fù)查。
1、避免患肢負(fù)重：在骨折恢復(fù)期間，因骨折斷端處不穩(wěn)定，所以避免患肢過于負(fù)重，但可適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。
2、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：為幫助骨折更快愈合，需增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含高蛋白、高鈣的食物，通過補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)骨骼新生。同時(shí)，為了避免骨折處出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適癥狀，要遠(yuǎn)離辛辣刺激之品。
3、加強(qiáng)功能鍛煉：患者在愈合期間內(nèi)，要注意加強(qiáng)骨折上下端關(guān)節(jié)的活動(dòng)和鍛煉，這樣不僅可以減少肌肉萎縮和關(guān)節(jié)粘連的發(fā)生幾率，還能幫助關(guān)節(jié)功能更快恢復(fù)。不過在進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉時(shí)，需要采取循序漸進(jìn)的原則，鍛煉幅度也要由輕到重，以不出現(xiàn)患處劇烈疼痛感為宜。為了防止骨折再次發(fā)生，或者造成骨折端不良影響，避免過度、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉。
4、定期到醫(yī)院復(fù)查：骨折后，建議每隔一個(gè)月就去醫(yī)院進(jìn)行X射線檢查，通過檢查結(jié)果來觀察骨折部位愈合程度和愈合情況是否良好。如果發(fā)現(xiàn)骨折有延遲愈合，或者愈合不良的情況，就需加強(qiáng)藥物治療。情況嚴(yán)重者，需采取切開固定術(shù)來幫助骨折愈合。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腓骨骨折有后遺癥怎么辦
腓骨骨折后遺癥有不愈合、血管神經(jīng)損傷等，通常采取熱敷、按摩、鍛煉、復(fù)位法等。1.按摩：骨折以后發(fā)生疼痛一般是骨折后遺癥，可以做按摩或外用膏藥處理，需要鍛煉做好骨折后的修復(fù)運(yùn)動(dòng)，逐漸改善癥狀。2.鍛煉：骨折恢復(fù)后盡量做些加強(qiáng)關(guān)節(jié)力量的鍛煉，對(duì)關(guān)節(jié)較好，可以緩解關(guān)節(jié)僵硬的情況。3.熱敷：骨折后遺癥不嚴(yán)重的，可以每晚上多泡熱水，多注意保暖，不要讓關(guān)節(jié)著涼，以緩解后遺癥帶來的不適情況。如果癥狀嚴(yán)重，可以到專業(yè)的康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)理療。4.復(fù)位法：針對(duì)穩(wěn)定性骨折采取手法整復(fù)、夾板外固定；針對(duì)不穩(wěn)定性骨折采取跟骨牽引加外固定。建議定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查骨折的愈合以及骨折的情況，平時(shí)多注意一下休息，適當(dāng)做些鍛煉幫助恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1913248次收聽 2022-08-04 -
骨折錯(cuò)位能自動(dòng)愈合嗎
骨折錯(cuò)位能不能自動(dòng)愈合，是和骨折錯(cuò)位的程度有關(guān)系的。錯(cuò)位的程度是否明顯，需要在醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)影像學(xué)的檢查，才能得到一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)估。首先對(duì)于錯(cuò)位不明顯的骨折，例如：長(zhǎng)骨骨干骨折對(duì)線良好，骨折端移位不超過斷面的1/3，或者椎體壓縮不超過1/3等等，通常是可以在受傷以后慢慢的自行愈合，并且愈合以后不會(huì)對(duì)肢體活動(dòng)，導(dǎo)致明顯的影響。但是也需要在專業(yè)和良好的固定下進(jìn)行一個(gè)保守治療。但如果錯(cuò)位嚴(yán)重，如對(duì)線不良，骨折端出現(xiàn)了明顯的分離、重疊，或者粉碎性骨折的情況，能夠自動(dòng)愈合的可能性就比較小了。如果自行生長(zhǎng)容易長(zhǎng)不好，而且就算長(zhǎng)上了也容易出現(xiàn)畸形愈合，容易導(dǎo)致以后長(zhǎng)期的疼痛和功能障礙，影響日常活動(dòng)，所以這種情況建議進(jìn)行手術(shù)治療。第三種情況，如果骨折的部位血運(yùn)比較差，如小腿的脛腓骨中下段，股骨頸這個(gè)地方由于缺乏血供，自行愈合會(huì)比較困難，所以如果任由自己生長(zhǎng)，容易出現(xiàn)延遲愈合或者不愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3481652次收聽 2021-07-09 -
骨折處容易再骨折嗎
是否容易同一個(gè)位置再骨折，要看處于骨折后的時(shí)期。骨折以后的三個(gè)月內(nèi)屬于愈合的初期，比較容易發(fā)生二次移位，因?yàn)檫@段時(shí)間骨痂還在生長(zhǎng)，新生骨的生長(zhǎng)量不太足，比較脆弱。一年以內(nèi)骨痂還在不斷地塑性、改造，以變得更加的致密、堅(jiān)強(qiáng)。但比正常情況強(qiáng)度還是要差一點(diǎn)，所以如果受到一定的暴力，可能也會(huì)比其他部位更容易骨折。當(dāng)然，如果骨折已經(jīng)達(dá)到臨床愈合，比如兩三年以后已經(jīng)完全長(zhǎng)好，這個(gè)時(shí)候就和正常的骨頭強(qiáng)度沒有區(qū)別，不會(huì)因?yàn)樵?jīng)傷過就容易發(fā)生再骨折。106470次播放 2021-05-10
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骨水泥手術(shù)后能久坐嗎
骨水泥常用于椎體壓縮性骨折、顱骨的骨折或修補(bǔ)，關(guān)節(jié)置換的手術(shù)。骨水泥用于脊柱壓縮性骨折手術(shù)的時(shí)候，盡量不要久坐，避免劇烈活動(dòng)，要臥床休息一段時(shí)間，然后進(jìn)行逐步的活動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕Ｒ虼耍撬嗍中g(shù)不能剛手術(shù)完就久坐，以免對(duì)骨折的椎體造成負(fù)擔(dān)，影響手術(shù)的效果。要采用循序漸進(jìn)的方法，逐漸恢復(fù)腰背肌的功能。如果是做完髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，用了骨水泥，一般做完手術(shù)之后是可以久坐的。因?yàn)楣撬囿y關(guān)節(jié)置換以后提倡早期下床，所以久坐對(duì)骨水泥沒有影響。62431次播放 2021-05-10
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骨折后肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
骨折以后肌肉的萎縮絕大多數(shù)是能夠恢復(fù)的，因?yàn)榧∪馕s以后，并不是代表著肌肉的細(xì)胞的消失或者肌肉纖維的消失，而只肌肉細(xì)胞或者是肌肉纖維它的體積縮小了，它的數(shù)量沒有減少，所以肌肉的萎縮是能夠恢復(fù)的。但是還要加以區(qū)別，因?yàn)楣钦垡院笕绻f是沒有早期的功能鍛煉，肌肉即使數(shù)量沒有減少，但是骨折附近的關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊壓縮了，壓縮了以后肌肉的使用就受到影響，即使將來骨頭愈合了，骨折完全愈合以后肌肉仍然不能夠正常的使用。所以說在骨折以后要幫助病人進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，使關(guān)節(jié)活動(dòng)度能夠得以維持。111314次播放 2021-05-10
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骨折吃什么補(bǔ)的最快
骨折損傷無疑是比較嚴(yán)重的一種損傷，骨折自己的愈合是有規(guī)律的，并不是吃什么東西就可以快多少，一般松弛骨的愈合，臨床愈合1個(gè)月就夠了。手腕發(fā)生的克雷氏骨折，1個(gè)月的時(shí)候就能達(dá)到臨床愈合，就能夠提一些東西做動(dòng)作了，當(dāng)然不能提太多的、太重的。但是有的地方比如股骨頸，可能1年都不見得能長(zhǎng)好，所以這個(gè)時(shí)候不管吃什么，規(guī)律基本上都是受本身這個(gè)部位血運(yùn)是有關(guān)系的，跟吃什么東西并沒有直接的關(guān)系，所以一般的營(yíng)養(yǎng)就夠了，不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。88290次播放 2021-03-19
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骨折后患者會(huì)有哪些癥狀
骨折后患者最先表現(xiàn)出來的癥狀無疑是疼痛，尤其是當(dāng)移動(dòng)受傷的部位時(shí)，患者會(huì)覺得疼痛加劇，當(dāng)?shù)玫酵咨铺幹煤凸潭ê螅弁礈p輕，但在捫到時(shí)還是會(huì)出現(xiàn)壓痛。
62013次瀏覽 2020-09-16
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適合骨折患者可以用什么藥
骨折愈合的每一個(gè)階段都需要營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)包括充足的熱量和蛋白，礦物質(zhì)和維生素，能夠促進(jìn)血液供應(yīng)的藥物也對(duì)骨折是有利的。那么適合骨折患者的藥物有哪些
61284次瀏覽 2020-09-16
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手腕骨折手指頭能動(dòng)嗎
手腕骨折手指頭還是可以活動(dòng)的，如此就能夠有效減少局部所出現(xiàn)的腫脹或出血等現(xiàn)象，手腕骨折之后有很多的方法都需要引起注意，首先一定要仔細(xì)的觀察骨折之后所出現(xiàn)的異常癥狀，另外也需要盡可能的多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腫脹的消退。
57227次瀏覽 2020-08-10
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成人骨折延遲愈合怎么辦
成人骨折如果出現(xiàn)了延遲愈合，主要消除病因。首要也是最多見的是固定不可靠，這種病人如果沒有外固定或者外固定時(shí)間不夠就已經(jīng)拆掉了，這樣的病人就給他繼續(xù)進(jìn)行外固定，原來如果是石膏托可以換成管型石膏，這樣固定就夠可靠了，或者直接做手術(shù)，給一個(gè)可靠的內(nèi)固定，這樣能夠保證它愈合。還有的病人可能用了內(nèi)固定，但是內(nèi)固定選擇不當(dāng)，可以換一個(gè)髓內(nèi)固定，多數(shù)也可以加速愈合。當(dāng)然這樣的病人要讓其戒酒、戒煙、戒濃茶，同時(shí)這樣的病人還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)攝取高蛋白、高維生素的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2159040次收聽 2020-06-03 -
骨折的危害
骨折會(huì)引起局部疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及愈合延遲嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致休克危害生命安全。近期危害包括：骨折后會(huì)引起局部疼痛，局部腫脹淤血，嚴(yán)重骨折會(huì)導(dǎo)致休克。局部骨折斷端移位，刺傷內(nèi)臟引起局部?jī)?nèi)臟損傷感染，還會(huì)導(dǎo)致失血性休克。骨折斷端損傷周圍及神經(jīng)，引起神經(jīng)肌肉功能障礙。如常見脊柱骨折移位，會(huì)伴有下肢或上肢肢體功能障礙。嚴(yán)重骨盆骨折，往往會(huì)導(dǎo)致失血性休克。骨折危害遠(yuǎn)期危害包括：骨折部位局部缺血，導(dǎo)致骨折愈合延遲，甚至不愈合。關(guān)節(jié)周圍骨折會(huì)引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)僵直。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折會(huì)引起一些骨萎縮，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。57407次播放 2019-12-31
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尾椎骨骨折癥狀
尾椎骨骨折的主要臨床癥狀有骶尾部疼痛、局部壓痛、大便時(shí)疼痛加劇、無法以正常方式坐立、臥床，站立時(shí)疼痛減輕。尾椎骨骨折的主要臨床癥狀包括：骶尾部有疼痛、局部壓痛、大便時(shí)疼痛加劇、病人不能以正常方式坐立、臥床、站立時(shí)疼痛減輕。急性期病人需要臥床休息，不要久坐，遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀。多注意保暖，避免受涼，局部熱敷，合理膳食，注意補(bǔ)鈣，以促進(jìn)骨折的恢復(fù)，提高病人生活質(zhì)量。日常生活中避免長(zhǎng)久坐姿不正確，避免跌坐等損傷的發(fā)生，以免引發(fā)骨折的情況發(fā)生。尾椎是指脊椎最末端的部位，日常生活中跌坐或者騎跨傷時(shí)，尾椎骨相對(duì)容易挫傷，尾椎損傷嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)尾椎骨折，導(dǎo)致尾椎骨及其附近組織的疼痛。尾椎骨骨折是引起尾椎骨疼痛常見原因，病人多因外傷傷及尾椎后出現(xiàn)疼痛就診，通過查體、配合輔助檢查診斷明確。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2349011次收聽 2019-12-05 -
什么是開放性骨折
開放性骨折是指骨折斷端是否對(duì)外開放，如果覆蓋在骨折部位的皮膚以及皮下組織損傷破裂，骨折斷端和外界空氣相通則為開放性骨折，如果沒有相通則為閉合性骨折。臨床上依據(jù)軟組織損傷的程度將開放性骨折分為3型，Ⅰ型，傷口不超過1cm，傷緣清潔；Ⅱ型，撕裂傷長(zhǎng)度超過1cm，但無廣泛軟組織損傷或皮扶撕脫；Ⅲ型：有廣泛軟組織損傷包括皮膚或皮瓣的撕裂傷，多段骨折，創(chuàng)傷性截肢以及任何需要修復(fù)血管的損傷。一般開放性骨折因?yàn)閷?duì)外界直接接觸，容易引起細(xì)菌寄居引起感染，所以需加強(qiáng)清創(chuàng)等處理。可依據(jù)傷口具體情況對(duì)開放性骨折進(jìn)行分型分類，以加強(qiáng)相應(yīng)治療方案，鞏固愈合情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2153924次收聽 2019-12-05 -
肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后如何護(hù)理
肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后一定要做好全面的護(hù)理，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證骨折愈合順利。同時(shí)做好傷口護(hù)理，避免盲目添加鈣，同時(shí)也要注意調(diào)理情緒，不能過于著急，這樣容易上火，引起其他的不適感，要全面調(diào)理，這樣才可以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。
66217次瀏覽 2019-11-20
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骨折怎么辦
當(dāng)出現(xiàn)骨折以后，可以從以下四個(gè)方法進(jìn)行治療。第一個(gè)方法是臨時(shí)固定，找一個(gè)繃帶或是三角巾進(jìn)行固定。第二個(gè)方法是骨折治療，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。第三個(gè)方法是不能移動(dòng)身體，骨折以后不能慌張，以免再次受傷害。第四個(gè)方法是功能鍛煉，增加骨折周圍組織的血液循環(huán)，讓傷口盡快恢復(fù)。
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手抖是什么原因引起的 年輕人
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。614次瀏覽 2023-07-26
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很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3198次瀏覽 2025-02-10
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歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實(shí)遇到精神分裂癥的問題還是應(yīng)該要客觀的面對(duì)該疾病，可能需要很長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行治療，但是我們也應(yīng)該要注意按照科學(xué)的方法來進(jìn)行護(hù)理，也應(yīng)該要堅(jiān)持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為3207次瀏覽 2025-01-18
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