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胃潰瘍能吃什么水果好

發(fā)布于 2025-07-16 1788次瀏覽

三甲中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科

胃潰瘍患者可以適量食用香蕉、蘋(píng)果、木瓜、梨、火龍果等水果，有助于緩解癥狀并促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)。胃潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、反酸等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，同時(shí)注意飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉含有豐富的果膠和5-羥色胺，能中和胃酸并保護(hù)胃黏膜。其柔軟的質(zhì)地不會(huì)對(duì)潰瘍面造成機(jī)械刺激，適合胃潰瘍急性期食用。建議選擇成熟度高的香蕉，避免空腹食用。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和鞣酸具有收斂作用，可減少胃酸對(duì)潰瘍面的侵蝕。蒸煮后的蘋(píng)果更易消化，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免食用過(guò)酸或未成熟的蘋(píng)果，以免刺激胃酸分泌。

3、木瓜

木瓜含有的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)食物消化。其維生素C和胡蘿卜素可加速黏膜修復(fù)。建議食用成熟木瓜果肉，避免空腹食用或與刺激性食物同食。

4、梨

梨具有生津潤(rùn)燥的作用，蒸煮后的梨能緩解胃潰瘍引起的口干舌燥。其膳食纖維以可溶性為主，不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。胃寒體質(zhì)者可將梨與冰糖燉煮后食用。

5、火龍果

火龍果富含花青素和植物性白蛋白，具有抗氧化和保護(hù)胃黏膜的作用。其黑色種子含有的纖維素可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建議選擇白心火龍果，紅心品種可能含較多天然色素。

二、藥物

1、奧美拉唑腸溶膠囊

通過(guò)抑制胃壁細(xì)胞質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于幽門螺桿菌陽(yáng)性胃潰瘍。需注意長(zhǎng)期使用可能影響鈣吸收，用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)肝功能。

2、鋁碳酸鎂咀嚼片

可快速中和胃酸并在潰瘍面形成保護(hù)層，緩解燒心、反酸等癥狀。服藥后可能出現(xiàn)輕微便秘，建議與促胃腸動(dòng)力藥聯(lián)合使用。

3、膠體果膠鉍膠囊

在胃內(nèi)形成膠體保護(hù)膜，同時(shí)抑制幽門螺桿菌活性。用藥期間可能出現(xiàn)黑便，需與抗生素聯(lián)合使用以提高根除率。

4、枸櫞酸鉍鉀顆粒

具有胃黏膜保護(hù)和殺滅幽門螺桿菌雙重作用，常作為四聯(lián)療法組成部分。服藥期間禁止飲用牛奶和碳酸飲料，以免影響藥效。

5、康復(fù)新液

含有多元醇類物質(zhì)可促進(jìn)組織修復(fù)，改善潰瘍局部微循環(huán)。建議飯前半小時(shí)服用，使用前需搖勻，避免與強(qiáng)堿性藥物同服。

胃潰瘍患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過(guò)饑過(guò)飽。烹調(diào)方式以蒸煮燉為主，忌食辛辣、過(guò)酸、油炸及粗纖維食物。餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗幽門螺桿菌療程，定期復(fù)查胃鏡觀察潰瘍愈合情況。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張誘發(fā)胃酸分泌異常。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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