很多哺乳期的女性都會出現(xiàn)有乳頭疼痛的情況，在剛開始的時候可能會在乳頭的位置發(fā)現(xiàn)有一些小白點，隨著時間的延長疼痛越來越嚴重。這時候可能還會對正常哺乳造成影響，通常需要及時的進行治療，那么哺乳期乳頭疼痛怎么辦好呢？
1、熱毛巾濕敷
乳頭疼痛可以每次在哺乳前用熱毛巾對乳頭以及乳暈的位置進行濕敷，保持3~5分鐘左右能夠緩解疼痛。同時也可以輔助按摩，這樣可以有效的刺激排乳反射，然后再用手按壓乳房，擠出一些乳汁，這樣乳暈就能夠變得軟一些，便于嬰兒吮吸。
2、選擇合適的哺乳體位
乳頭疼痛很可能會和長時間不合適的哺乳體位有關系，在哺乳之前可以選擇一個舒適的體位，盡量讓寶寶能夠含住乳頭以及乳暈的大部分，并且每次哺乳的位置不要過于固定，這樣能夠減輕水西對如他所造成的刺激，有效緩解疼痛感。
3、暫停母乳喂養(yǎng)
對于乳頭疼痛劇烈難忍，并且出現(xiàn)有皸裂，長時間難以愈合的情況時，可以暫停母乳喂養(yǎng)。一般暫停24小時左右疼痛感就能夠得到有效的緩解。但是在暫停喂奶期間需要將乳汁擠出來，這時候可以用雙手按壓，擠出乳汁，放到小的出來帶，或者是小被子里面拿來喂嬰兒。
4、選擇舒適的內(nèi)衣
出現(xiàn)乳頭疼痛在哺乳期最好是能夠選擇比較寬松舒適的純棉內(nèi)衣和胸罩，這樣能夠讓乳頭的位置空氣流通，有效的促進乳頭皸裂，快速出現(xiàn)愈合，緩解疼痛感。
哺乳期出現(xiàn)乳頭疼痛的原因很多，感覺疼痛難忍的時候，可以通過以上這些方法來進行緩解。同時還應該要注意保持乳頭的衛(wèi)生，每天盡量用溫水清洗乳頭，防止細菌滋生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月子期間能掏耳朵嗎
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因為耳朵的耳蠶對耳朵是有保護作用的。月子里的婦女可能內(nèi)分泌有變化，耳朵分泌的東西也很多，如果是油性的，建議不要掏，因為可能會引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素對胎兒的發(fā)育可能會有影響。如果少量的干性的耵聹，可以自行用干凈、消毒的東西掏，如果是油性耵聹，到醫(yī)院的耳鼻喉科去。懷孕期間注意飲食，不要過度油膩，可以減少耳朵里邊耵聹、臟東西的分泌。語音時長 02:1971083次收聽 2021-09-29 -
坐月子時候受風著涼會不會得月子病
坐月子時要盡量不能接觸涼水，不能接觸涼風，如果接觸涼水、接觸涼風有時確實會導致月子病。坐月子屬于我國的老傳統(tǒng)，有一定的科學道理，還是要適當尊重和執(zhí)行，老傳統(tǒng)是基于既往生活條件不好。既往生活條件不好不能隨時有熱水，常常坐月子期間會受冷、受風有時就會引起月子病，包括持續(xù)性的足跟痛，持續(xù)性的四肢關節(jié)痛、頭痛等，這些月子病常常會持續(xù)很久才會逐漸好轉(zhuǎn)，有時會終身受害。所以坐月子期間還是要適當注意，尤其要注意不能接觸涼水，不能接觸涼風，按照老傳統(tǒng)坐月子期間甚至不能出門、不能洗澡、不能洗頭，目前生活條件大為好轉(zhuǎn)，隨時都有熱水，一般是不需要完全不出門、不洗澡、不洗頭的，可以適當出門，適當洗澡和適當洗頭，但一定要注意不能接觸涼水，不能接觸涼風，洗澡、洗頭之后要及時地擦拭干凈，要用熱水洗澡和洗頭。語音時長 01:4382436次收聽 2021-07-09 -
產(chǎn)后惡露不盡對身體有沒有影響
產(chǎn)后惡露不盡要查找原因，有些原因?qū)ι眢w是有影響的，比如宮腔殘留。對于產(chǎn)后惡露不盡首先要做B超檢查以除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留一般需要手術(shù)清宮。手術(shù)對身體、對子宮內(nèi)膜是有一定影響的，如果除外了宮腔殘留，產(chǎn)后短時間的惡露不盡對身體影響很小。但如果惡露不盡持續(xù)時間較長，造成貧血，對身體就有一定影響，貧血對女性的心、腦、肺等多臟器都有不良影響，如果沒有貧血但產(chǎn)后惡露不盡引起盆腔感染對身體也有較大影響。一般盆腔感染表現(xiàn)為腹痛，查體附件區(qū)增厚壓痛，子宮壓痛。盆腔感染嚴重時會影響輸卵管功能，破壞輸卵管黏膜甚至造成輸卵管阻塞，影響以后的生育功能。所以產(chǎn)后惡露淋漓不盡如果伴有感染，一定要及時給與抗感染治療。語音時長 01:3467942次收聽 2021-07-09 -
惡露42天不干凈怎么辦
惡露42天不干凈，患者應該去檢查，由醫(yī)生判斷沒有問題或者治療。有的人出血時間長，有可能一個月左右或者時間更長一些。另外由于哺乳，內(nèi)分泌的功能是不正常的，也有可能惡露出現(xiàn)的時間比較長。以上情況是沒有問題的。患者到醫(yī)院進行進一步的檢查，包括婦科檢查，激素的測定等等，如果有相應的問題，需要進一步的治療。比如炎癥導致了出血時間長，需要用抗生素來消炎治療。比如只是一般的內(nèi)分泌問題，也許觀察后邊，之后不出血了。76227次播放 2021-06-28
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哺乳期怎樣快速下奶
首先就是要讓寶寶多吃，因為有過母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的媽媽應該都知道，寶寶的吸吮，能夠非常有效地促進母體的泌乳和排乳反射，感覺上就是孩子越吃母乳就越多，確實是這樣，寶寶的吸吮是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。母乳喂養(yǎng)的過程中不需要定時，也不需要定量，只需要按需，只要孩子餓了就可以讓孩子吸，這樣能夠最有效的促進乳汁不斷的分泌。第二點就是要從飲食方面適當?shù)恼{(diào)節(jié)，母乳中含有大量的水分，所以哺乳期媽媽就需要水分來補充，從而有利于乳汁的分泌，哺乳期間湯湯水水就少不了了。87031次播放 2021-05-31
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產(chǎn)后陰虛腎虛肝火大怎么辦
產(chǎn)婦如果肝血腎陰都不足，肝缺少陰血的滋潤叫肝失所養(yǎng)，容易出現(xiàn)肝郁氣滯甚至于肝郁化火，這個時候的產(chǎn)婦非常需要家庭的溫暖和關愛，家人對產(chǎn)婦要多撫慰，多進行心理疏導，幫助產(chǎn)婦度過從女孩到母親的角色轉(zhuǎn)換，產(chǎn)婦自己也應該調(diào)整自我狀態(tài)，盡量保持情緒愉悅。這個時期一般不建議盲目的用藥，可以多吃富含營養(yǎng)的又不油膩的一些食品，多吃青菜補充維生素，吃一些魚湯、雞湯、排骨湯等，少吃辛辣，適當?shù)倪\動，也可以配合中醫(yī)的針灸來調(diào)整。86985次播放 2021-05-10
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產(chǎn)后40天同房后出血應該怎么辦
如果遇到這種情況首先要做婦科檢查，檢查宮頸TCT和HPV，以除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變，也要做B超檢查除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留有時也表現(xiàn)為性交后出血。如果B超提示宮腔殘留一般要行手術(shù)清宮，當然小的殘留藥物治療也有效，除外這些特殊病理情況，一般同房后出血是性生活造成陰道黏膜損傷有關，因為產(chǎn)后雌孕激素分泌減少，雌孕激素減少之后會造成陰道分泌物減少，有時就會增加性交后陰道黏膜損傷的可能，造成性交后出血。55961次播放 2021-05-10
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產(chǎn)后37天來月經(jīng)正常嗎
女性在產(chǎn)后三十七天來月經(jīng)也屬于正常情況的。女性在產(chǎn)后來月經(jīng)的時間主要根據(jù)產(chǎn)后子宮卵巢恢復的情況來決定，以及是否哺乳有一定的關系。正常情況下，有的人產(chǎn)后子宮卵巢恢復的良好，身體功能較好，會在產(chǎn)后37天左右的時候來月經(jīng)，這是正常情況，不用過度的干預與治療。但是產(chǎn)后來月經(jīng)過早反映一個問題，正常情況下，女性在產(chǎn)后如果是在哺乳期，泌乳素水平會分泌的比較高，會抑制體內(nèi)雌孕激素水平，因此不在哺乳期時，大部分的人群月經(jīng)是不準確的，來月經(jīng)都會比較晚。如果來月經(jīng)早，說明卵巢功能恢復的正常，泌乳素不高，乳汁也會分泌減少，所以在產(chǎn)后37天來月經(jīng)是正常的，但是乳汁會分泌減少，會影響女性哺乳。女性在產(chǎn)后一定要注意避孕。語音時長 01:1584774次收聽 2021-04-16 -
如何下奶
母乳是寶寶最好最天然最有營養(yǎng)的食品，下奶的方法有：第一、早吸吮、早開奶。在寶寶出生后盡早和媽媽進行皮膚接觸和寶寶的吸吮刺激，另外盡量母嬰同室，可以更好地按需哺乳。第二、調(diào)節(jié)生活方式。均衡營養(yǎng)、多種膳食，多吃增加乳汁分泌的食物；注意休息；媽媽和寶寶及時清潔；適當活動。第三、及時解決異常，如果總是泌乳不通，可以通過熱敷、按摩、多吸吮刺激、醫(yī)療幫助等方法，及時的發(fā)現(xiàn)并且解決異常。82632次播放 2021-04-01
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為什么存不住奶
許多媽媽都會有存不住奶的現(xiàn)象，之所以會發(fā)生漏奶，與媽媽乳汁分泌不規(guī)律以及泌乳反射等有關，還有一些媽媽乳汁分泌過多也會引起漏奶。此外，產(chǎn)后休息不好、營養(yǎng)跟不上會導致氣血虛弱，也會引起漏奶。
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哺乳期能吃嗎丁啉嗎
哺乳期的時候一般不建議吃嗎丁啉，一是因為這種藥物會對泌乳產(chǎn)生很大的影響，有可能會導致溢乳現(xiàn)象。再者就是它對于新生兒所產(chǎn)生的影響并不明確，雖然說進入乳汁當中的藥量較低，可是這個藥量仍然有可能對新生兒產(chǎn)生危害。
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生完孩子記憶力特差怎么辦
女人生完孩子以后，由于體內(nèi)激素的代謝異常，同時要照顧孩子，在長期的勞累狀態(tài)下，容易出現(xiàn)一些神經(jīng)衰弱方面一些表現(xiàn)，這時候就可能會出現(xiàn)記憶力下降，這其實是一個內(nèi)分泌紊亂所表現(xiàn)出來的癥狀。想要改善這種情況，就要聽醫(yī)生的建議了，必要盲目大補。
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產(chǎn)后怕風怕冷會自愈嗎
女性都會生產(chǎn)孕育寶寶，但是有很多女性身體比較虛弱，在產(chǎn)后就很容易出現(xiàn)怕風怕冷的情況，面對這種怕風怕冷的情況只能通過自身努力進行自愈，而且在產(chǎn)后面對這種情況不要過于在意，要將心情放松，這樣才可以做到病情恢復更好一些。
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哺乳期能不能住剛裝修的房子
哺乳期不可以住剛裝修好的房子，不管是對哪類人群來說，都不可以直接入住剛裝修好的房子，因為含有大量的甲醛、氡氣等有害氣體，一旦被寶寶吸收，可能會導致致命的傷害。
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坐月子吃什么好
坐月子可以吃一些健康營養(yǎng)的食物，像煮小米雞蛋粥，可據(jù)自己的口味加入一些紅糖，可以補氣活血，還可以吃參歸黑雞湯，它的作用主要是補虛，尤其在產(chǎn)后一周的產(chǎn)婦是非常實用的，另外還可以吃魚粒的蝦仁湯，主要是補充豐富的蛋白質(zhì)，這些食物對于產(chǎn)后的女性都是非常適合的，有助于身體的恢復，有利于乳汁的分泌。剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦身體都非常的虛弱，必須在坐月子的時候補充一下營養(yǎng)和體力才能更好的產(chǎn)后恢復，在月子期間補好身體，也有利于奶水的產(chǎn)生有利于寶寶。語音時長 01:5959653次收聽 2018-11-23
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