長外痔瘡可以說是很多人都會遇到的一種疾病,但往往會由于工作過于繁忙或者不好意思去看醫(yī)生等多種原因,想要自己在家治療,而外痔經(jīng)過自行用藥和日常調(diào)理一般也是可以痊愈的。那具體情況下要如何自己治療外痔瘡呢?
一、局部用藥
如果想要自己治療外痔瘡,就可以購買一些具有消炎利腫和清熱化痔作用的外用膏藥自行外涂治療,一般可使用熊膽痔靈膏、九華膏以及消痔軟膏等外用膏藥,也可選擇使用一些栓劑,比如化痔栓、消炎痛栓等,且最好每天使用高錳酸鉀溶液或者溫鹽水坐浴,并注意保持肛門及周圍部位的清潔衛(wèi)生。
二、中藥熏洗坐浴
中藥熏洗坐浴對外痔瘡的緩解有很大的作用,患者可以使用馬齒莧、五倍子、甘草和蒲公英等一類中草藥煎水熏洗肛門,而如果出現(xiàn)肛門水腫的癥狀,就要在中藥方當(dāng)中加入適量的蒼術(shù)和芒硝,而血栓者則需要加桃仁、赤芍以及紅花,另外,在熏洗坐浴之后最好再用手指對肛門進(jìn)行輕柔的按摩,這樣堅(jiān)持使用三個療程左右就可以收到清熱解毒和消炎止痛的功效。
三、飲食調(diào)理
痔瘡患者一定要注意對日常飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整,應(yīng)該以容易消化的流質(zhì)類食物為主,可以適當(dāng)多吃香蕉、火龍果以及雪梨等有助于通便的水果,還要每天都吃一些粗糧,且在早上起床后可以飲用一杯蜂蜜水或者淡鹽水,以保持大便松軟通暢,從而緩解痔瘡。
四、習(xí)慣改變
患者務(wù)必要改掉不良的排便習(xí)慣,最好每天早上都定時(shí)排便,而且要注意不能久蹲,排大便時(shí)時(shí)間不宜過長,尤其是不要在排便時(shí)看書或者玩手機(jī),否則也會對痔瘡的好轉(zhuǎn)產(chǎn)生不良影響。
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