盜汗是大家都不陌生的一種情況，在平時不論是炎熱的夏季還是寒冷的東西，有一些人都會大量的出汗，在夏季的時候還好，因?yàn)闅夂虮緛砭蜔幔龊挂彩钦５模墒且恍┡越?jīng)常在冬季盜汗，尤其是夜間醒來或者是早晨醒來的時候，大家就很擔(dān)心，那么盜汗是怎么回事？
1、盜汗是婦女更年期最常見的一種癥狀，令許多的婦女都比較尷尬，而且還會出現(xiàn)夜間的失眠。睡覺的時候盜汗是由于陰虛內(nèi)熱形成的，中醫(yī)一般都會認(rèn)為是陰陽失調(diào)，與外界的環(huán)境因素有著很大的關(guān)系，或者是與自身的情緒低落有關(guān)系，體力比較透支，都會造成盜汗。如果總是夜間出汗大概就是腎虛的毛病，或者是氣血不足與飲食不當(dāng)引起的，不過大多都與心理因素有關(guān)系。
2、盜汗的主要癥狀就是晚上睡覺的時候容易口干舌燥，舌苔發(fā)紅，手腳心都比較容易出汗，尤其是在晚上睡覺的時候出汗會比較嚴(yán)重。手腳冰涼、發(fā)燒、四肢無力等多種癥狀都代表著盜汗。在治療方面，應(yīng)該多主要身體的鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，飲食方面應(yīng)該多吃清淡食物，選擇中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌，選擇多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，平時多洗澡，從而改善汗腺的情況。
3、盜汗的人一般在血管流通方面也存在著障礙，而且還會伴隨著心悸記憶里衰退等情況，男性朋友容易出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀，所以平時應(yīng)該多喝一些水，注意人體的排汗，不要有太大的心理壓力。時常盜汗的人可以多吃一些豆制品，比如黑大豆、核桃等食品，飲食方面，必須主要以補(bǔ)氣血為主，女性朋友多吃一些紅棗，可以改善體質(zhì)方面的問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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盜汗癥狀有什么
盜汗就是白天感覺不到出汗，晚上睡覺時出汗。盜汗，盜就是強(qiáng)盜的盜，汗就是出汗的汗，顧名思義就是出汗就像強(qiáng)盜的作息時間一樣，白天感覺不到，睡著的時候，汗就會出來了，就把叫做盜汗。氣陰不足，斂汗不能會導(dǎo)致盜汗癥狀，所以治療的話多半都是用一些益氣斂汗，像黃芪，浮小麥，白術(shù)等等這些中藥來辨證治療。語音時長 01:1175424次收聽 2021-12-30 -
兒童睡覺出虛汗怎么回事
兒童睡眠過程中出汗，誘因可能與生理因素、環(huán)境因素、病態(tài)因素有關(guān)，需要具體情況具體分析。首先兒童新陳代謝比較快，即使在相同環(huán)境溫度下，也比成人更怕熱、更容易出汗。小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠健全，神經(jīng)調(diào)控沒有成人那么完備，開始入睡的前幾小時，由于神經(jīng)調(diào)控的交替和變化，容易導(dǎo)致明顯出汗。其次，睡眠環(huán)境不合適，房間溫度比較高，同時又給孩子穿很多衣服或蓋很多被子，由于小孩體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不健全，容易受到環(huán)境溫度影響，所以往往導(dǎo)致孩子大量出汗。如果在出汗的同時有其它異常表現(xiàn)，如咳嗽發(fā)熱、骨骼改變等，提示可能有佝僂病或結(jié)核病等，往往也會在睡眠過程中有比較明顯的多汗表現(xiàn)。92576次播放 2021-11-02
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睡覺全身出汗是什么原因
第一個方面是陽明氣血旺盛，也就是平常陽明氣血旺盛的這類人，做夢比較少消耗體力熱量方式也很有限，通過全身出汗多余的熱量排出體外，第二個方面像肝腎陰虛的情況，晚上也會出汗比較多，屬于陰虛火旺的情況。再就是第三種體內(nèi)有濕熱的情況，這種情況不多見，一般身體乏力、舌質(zhì)紅、苔黃膩屬于濕熱的情況，一般要考慮這三種情況。87913次播放 2021-05-31
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夜間盜汗是什么原因造成的該怎么治療
這種盜汗往往最常見的原因是陰虛火旺，也就是平常調(diào)理身體養(yǎng)護(hù)不足，不太注意調(diào)理身體，不太注意良好的生活習(xí)慣常見的原因，一個可能是成年人生育過多，或者性生活過度引起的腎陰不足，或者是長期吃一些熱性藥物，或者長期吃一些溫?zé)岬难a(bǔ)益藥物，時間長了以后也會出現(xiàn)腎陰不足，腎陰不足的表現(xiàn)是頭暈、耳鳴、眼睛發(fā)干、記憶力下降、腰酸、腿軟、四肢無力、手腳心發(fā)熱、手腳心可能是顏色發(fā)紅，像這種情況就屬于陰虛、腎陰不足，可以用知柏地黃丸進(jìn)行治療。92283次播放 2021-05-31
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盜汗要喝什么
盜汗看發(fā)生在什么人？如果是小孩發(fā)生的這種盜汗，請去咨詢兒科醫(yī)生，查明他的原因，對癥處理，不要自己在家去做什么養(yǎng)生的處理，如果是成人的這種陰虛，又想在家做一些代茶飲的話，針對這種陰虛狀況的代茶飲，如果說你出現(xiàn)有心煩、失眠、多夢這樣的情況，我們可以用點(diǎn)蓮子心加上浮小麥來泡茶喝，如果再有身體一陣陣的發(fā)熱，然后一熱了就會出汗，面目紅赤、急躁易怒，我們可以配點(diǎn)百合，如果說有氣陰兩虛的癥狀，比如在上面有陰虛的這些反應(yīng)，然后又有一個氣短、氣不足，舌頭淡哪，這樣我們也可以再加上西洋參，總之上面這些藥，都是針對他有各種不同的，我們中醫(yī)說辯證的這種癥型來用藥的。除了上面我們那幾個，針對各種不同情況的藥，它所有的盜汗的這種情況的，我們都可以再加上烏梅或者五味子，用它們放在一起來泡茶喝，同時我們也可以配一些中成藥來治療。比如說陰虛的明顯的，我們可以加上六味地黃丸，如果熱相比較明顯的，烘熱、盜汗、口干舌燥，有這些情況的，我們可以配個知柏地黃丸，這些都有助于滋養(yǎng)腎陰，陰足了，這種盜汗的情況就少了，除了我們上面的那種泡茶飲，如果癥狀比較重，仍然不能緩解的，我們也可以配一些中成藥，來達(dá)到到這種滋腎陰、滋陰降火的作用。如果就是一個陰虛比較明顯的，我們可以配上六味地黃丸，它有滋陰補(bǔ)腎的一個作用，腎陰充足了，就可以去澆滅他過多的虛火，這樣盜汗的情況就少了，如果火熱癥狀特別突出的，我們也可以加上知柏地黃丸，對于這種紅熱明顯，然后有汗出，脾氣比較急躁，睡眠也不好這種情況的，我們可以加知柏地黃丸，它進(jìn)一步滋陰清火，這樣對盜汗都是有幫助的。語音時長 02:2560064次收聽 2020-02-27 -
出汗多要怎么調(diào)理
出汗多要分具體的情況，比如說有一些生理性的，你比如說天氣熱或者運(yùn)動以后得出汗，有的人精神緊張的這種出汗，我不知道問怎么調(diào)理，是不是也有這種情況？如果是這種情況出汗多，我們主要注意補(bǔ)充水分就行，如果出的汗量特別大的話，可以補(bǔ)充一些淡的鹽水或者買一些運(yùn)動飲料，這樣及時補(bǔ)充水分，我們?nèi)梭w自然就會調(diào)節(jié)到一個水的平衡狀態(tài)了。還有一部分人像產(chǎn)后的話，也會出汗很多，產(chǎn)后出汗也是一種自然的狀態(tài)，在產(chǎn)后人體需要汗液排出，減輕身體里多余的水分什么，這些都不需要額外的處理。如果說一種因?yàn)樯。^多的出汗的話，比如說出現(xiàn)我們的氣虛的情況、陰虛的情況導(dǎo)致的出汗，我們可以先做一些穴位的保養(yǎng)，比如說我們的合谷穴和復(fù)溜穴，它就有調(diào)理我們汗液的代謝的作用的。合谷就在我們的手上的，所謂的虎口位置，大拇指和食指之間這個位置。復(fù)溜穴是我們腎經(jīng)的穴，它是有補(bǔ)腎的作用的，對于因?yàn)楹钩鲞^多損傷陰液，復(fù)溜它有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)充水分的作用，它在我們的腳上，踝上兩寸的跟進(jìn)前這樣一個位置，如果說像自汗比較多的，白天出汗，活動以后汗更多，這種有氣虛狀況的，我們還可以加上一個足三里，足三里它是一個胃經(jīng)的血，它有一個補(bǔ)益氣血、強(qiáng)壯的作用，使我們的氣血充足，體表就比較固密了。如果是陰虛盜汗，我們可以加個陰郗穴來按揉，同時也可以做一些泡茶來預(yù)防這種情況。比如說像自汗的情況，我們可以用一些生黃芪、五味子和甘草，如果是盜汗的情況，我們可以用一些百合、烏梅、浮小麥用它們來泡水喝，對這種出汗多，都是有一定的調(diào)整作用的。語音時長 02:2057033次收聽 2020-02-27 -
盜汗的原因
盜汗的原因可能是睡眠環(huán)境不良、陰虛、結(jié)核病感染、氣血兩虛和做夢所引起的，所以建議患者選擇安靜的環(huán)境入睡，盡量多吃一些滋陰和補(bǔ)血的食物。除此之外，患者還有可能是患上了某些疾病所引起的，例如高血壓、糖尿病等等。
59667次瀏覽 2019-08-14
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小孩睡覺出汗是正常的嗎
小孩睡覺出汗一般屬于正常的表現(xiàn)，比如小孩的活動量比較大，突然停下來睡覺，他就會出汗，就像平常運(yùn)動以后，就會出很多的汗。小孩是代謝比較旺盛的人群，一旦睡覺，他就會出汗，這種出汗往往都是在睡覺前或者睡覺的時候出現(xiàn)，同時他的手腳還會發(fā)熱，這種出汗是兒童最常見的。另外家長有時候怕孩子著涼，衣服穿得太多，被子蓋得太厚，甚至睡覺前還讓孩子喝杯奶，這些都會導(dǎo)致他出汗多；大一點(diǎn)的孩子在睡覺前不要進(jìn)食，孩子吃得太多也容易出汗，中醫(yī)叫食火比較重。有些出汗叫盜汗，盜汗就是出完汗以后，渾身冰涼、面色差，這種出汗要引起注意，及時上醫(yī)院就醫(yī)。語音時長 01:5455522次收聽 2019-07-16 -
小孩睡覺出汗該怎么辦
小孩睡覺出汗如果天氣炎熱造成，需要少蓋被子，少穿衣服，開空調(diào)降溫，同時控制飲食，避免睡前過度運(yùn)動，如果存在疾病，需要立即就醫(yī)。1、如果由天氣炎熱引起睡覺出汗，這時小孩的衣被其實(shí)要比正常的人少，他特別怕熱，一熱就易踢被子，然后就易著涼。所以，很多都認(rèn)為孩子著涼，是因?yàn)樯w得太少或穿得太少，實(shí)際上是蓋得太多和穿的太多，而導(dǎo)致著涼，一定不要穿得太多。2、室內(nèi)的溫度要合適，比如夏天就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亻_空調(diào)，環(huán)境溫度和穿衣要適當(dāng)。3、控制飲食，晚上睡覺前應(yīng)該避免過多的飲食，有些認(rèn)為睡覺前喝杯奶或吃點(diǎn)東西，可以讓睡眠質(zhì)量更好；其實(shí)吃多東西會導(dǎo)致睡眠不好。4、睡覺前不要過多的運(yùn)動，有些孩子喜歡在床上又蹦又跳，這樣睡覺時，他的神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定，就不易睡好，同時也易出汗。5、有些孩子睡覺出汗可能跟疾病有關(guān)系，這時應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)；首先是營養(yǎng)不好，比如瘦弱；結(jié)核有低熱，有些病態(tài)的反應(yīng)就應(yīng)該上醫(yī)院；如果孩子正常、活潑，營養(yǎng)狀況良好，就不用太過于擔(dān)心。語音時長 02:1256826次收聽 2019-07-16 -
小孩睡覺出汗正常嗎
小孩睡覺出汗一般屬于正常的表現(xiàn)，比如小孩的活動量比較大，突然停下來睡覺，他就會出汗。小孩是代謝比較旺盛的人群，一旦睡覺就會出汗，這種出汗往往都是在睡覺前或者睡覺的時候出現(xiàn)，同時他的手腳還會發(fā)熱。另外，家長有時候怕孩子著涼，衣服穿得太多或者被子蓋得太厚，甚至睡覺前還讓孩子喝杯奶，這些都會導(dǎo)致他出汗多；大一點(diǎn)的孩子在睡覺前盡量不要進(jìn)食，孩子吃得太多也容易出汗，中醫(yī)叫食火比較重。有些出汗叫盜汗，盜汗就是出完汗以后，渾身冰涼、面色差，這種出汗要引起注意，及時上醫(yī)院就醫(yī)。54342次播放 2019-07-16
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更年期盜汗如何治療
更年期是每個女人都很害怕的時期，在更年期階段，女性都會變得多疑、敏感，情緒變化也會變得很大。這個時候如果沒有進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)會導(dǎo)致一些病理現(xiàn)象，也就是會出現(xiàn)盜汗問題。這個時候應(yīng)該要進(jìn)行藥物治療、飲食調(diào)理，同時還要調(diào)節(jié)心態(tài)和適當(dāng)運(yùn)動。
61941次瀏覽 2019-06-26
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盜汗怎么辦
盜汗的患者可以通過藥物治療，同時還要注意自我養(yǎng)護(hù)，在藥物治療同時，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉；在飲食方面要摸索出與病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律。盜汗是指睡后則見汗出，醒后汗止的一種現(xiàn)象。盜汗治療原則是虛當(dāng)益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。實(shí)癥應(yīng)當(dāng)清肝泄熱，化濕和營。盜汗需辨證論治。一、肺衛(wèi)不固證：桂枝加黃芪湯或玉屏風(fēng)散。二、陰虛火旺證：當(dāng)歸六黃湯，以陰虛為主，火熱不甚可改用麥味地黃丸。三、邪熱郁蒸證：龍膽瀉肝湯。四、心血不足證：歸脾湯。53317次播放 2019-06-20
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出虛汗怎么回事
一般來說，出虛汗是因?yàn)樯眢w過于虛弱而導(dǎo)致的。也有可能是因?yàn)樵谌粘ｏ嬍钞?dāng)中，吃多了辛辣刺激的食物而造成。一些患有疾病的患者，也容易在晚上睡覺的時候出虛汗。這個時候需要及時進(jìn)行診治，減少虛汗的流出，否則將會導(dǎo)致體虛。
63223次瀏覽 2019-06-12
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盜汗的原因
任何的疾病，都不是無緣無故發(fā)生的。盜汗這個疾病就有它的發(fā)病原因，患者的體質(zhì)會比正常人的差很多，而且還會時常生病。這個時候就要小心自己是糖尿病或是甲亢等等的疾病。為了明確病因，建議患者還是做正規(guī)的檢查比較合適。
61060次瀏覽 2019-01-16
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化療后出虛汗正常嗎
化療后出虛汗正常嗎?作為治療惡性腫瘤的主要方法之一，化療在臨床上的應(yīng)用非常廣泛，雖然可以取得顯著的治療效果，但是無法避免化療給患者帶來的毒副作用，經(jīng)過化療的患者通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、脫發(fā)、發(fā)燒等情況，那么，化療后出虛汗正常嗎?
60657次瀏覽 2018-07-20
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風(fēng)濕腿疼膝蓋疼最好的治療方法
風(fēng)濕性腿疼膝蓋疼的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療和生活調(diào)理。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、感染、...0次瀏覽 2025-06-16
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