嘴上起泡是個比較常見的癥狀,生活中很多人都出現(xiàn)過,主要是因為上火引起的,雖然是個小問題,但是會影響日常飲食,降低生活質(zhì)量,所以出現(xiàn)嘴上起泡的情況,需要及時的處理,不然會影響日常飲食,那么,嘴上起泡應(yīng)該怎么辦呢?
一、嘴上起泡的原因
嘴上起泡醫(yī)學(xué)上稱之為口腔潰瘍,主要的癥狀是口腔或唇周出現(xiàn)水泡、潰瘍、紅腫,其發(fā)病原因比較多,如上火、缺乏維生素等,也與飲食、天氣干燥、風(fēng)吹等因素有關(guān);也有部分嘴上起泡是比較嚴(yán)重的,如病毒性的皰疹或過敏引起。
二、嘴唇起泡怎么辦
1、上火導(dǎo)致的嘴上起泡,平時要多喝一水,可以喝一些下火的花茶,常見的有菊花茶、金銀花茶、蕎麥茶、茉莉花茶,都是容易泡制,口感也好的飲品,還可以在茶水里放一些冰糖。
2、多吃一些維生素C含量高的食物,維生素C是人體必需的微量元素,多吃維生素C含量高的食物不僅能治療口腔潰瘍,還能增強抵抗力、美白淡斑等功效。像橙子、草莓、西柚、檸檬、西紅柿等蔬果中都有豐富的維生素C,日常可多吃。
3、苦味食物可緩解嘴上起泡,中醫(yī)說有苦味的食物有清熱、瀉火、解毒的作用,多吃苦味食物,更有利于健康,平時常見的有苦瓜、苦菊、蓮子、蒲公英。
4、嘴上起泡如果癥狀嚴(yán)重,食療不見效的時候,可以借助藥物來治療。常見藥有口腔潰瘍散、牛黃解毒片、黃連上清丸。藥物治療最好連服3天,服藥期間也要多喝水,可促進口腔粘膜愈合。
5、日常注意口腔衛(wèi)生,飯后漱口,每日早晚刷牙,保持口腔清潔,如口腔潰瘍嚴(yán)重的,可以每天早起用淡鹽水漱口,每餐飯后用漱口水漱口,減少口腔細菌滋生。少吃油炸、辛辣、油膩、糖高鹽高的食物。
嘴上起泡是口腔常見病之一,除了飲食調(diào)理以及用藥治療之外,還需要注意增強自身抵抗力,可通過日常鍛煉來增強體質(zhì),平時作息要規(guī)律、飲食要清淡。這樣不僅可以預(yù)防口腔問題,對于身體健康也是很有利的。
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