椰子汁功效和作用

椰子汁具有清熱、降煩、安神、利濕通淋、生津止渴、健脾養(yǎng)胃、消食等作用。還有殺蟲(chóng)止癢、消腫的作用，可以用于治療溫?zé)嶂斑^(guò)重引起的水腫、風(fēng)熱、中暑導(dǎo)致的心煩口渴，上吐下瀉。也可以治療由于飲食不當(dāng)引起的消化不良或者是寄生蟲(chóng)感染等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為椰子汁具有抗金黃色葡萄球菌，有抗菌消炎的作用，椰子汁還能夠增加肌膚的亮度，促進(jìn)新陳代謝抗氧化起到美容養(yǎng)顏、亮肌、滋潤(rùn)皮膚的作用。椰子主要產(chǎn)于我國(guó)的南方沿海地帶，椰子里面含有很多的氨基酸以及多種礦物質(zhì)、維生素和脂肪，并且是天然的維生素，能夠使肌膚變白，促進(jìn)膠原蛋白以及強(qiáng)力纖維的再生。椰子汁含有很高的維生素E成分，維生素E能夠延緩衰老，治療女性更年期綜合征，改善身體，提高生活質(zhì)量。除此之外椰子汁里面含有胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抗病能力，減少細(xì)菌感染的發(fā)生，并且可以保護(hù)皮膚黏膜的健康，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝。椰子汁的營(yíng)養(yǎng)比較全面，有利于人的身體健康，現(xiàn)代科學(xué)家研究，椰子汁不但不會(huì)增加人體的體重，還可以降低人體的體重，以及有利于體內(nèi)的新陳代謝。所以椰子汁是良好的飲品，具有消暑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17

102564次收聽(tīng) 2021-06-25
什么食物屬于高蛋白食物
03:32

高蛋白的食物：比如魚(yú)、肉、蛋類(lèi)、大豆類(lèi)的食物，都屬于高蛋白的食物。但是豆?jié){不屬于高蛋白的食物，因?yàn)槔锩嫠趾刻?。雞蛋、禽蛋類(lèi)的食物都是高蛋白的，肉類(lèi)食物幾乎都是高蛋白，除了肥肉。選擇高蛋白的食物時(shí)，要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，吃肉類(lèi)食物首選瘦肉或去皮的肉。高蛋白食物在搭配時(shí)，要注意選擇低蛋白、高纖維的食物來(lái)搭配，比如蔬菜、菌藻類(lèi)的食物，這樣膳食營(yíng)養(yǎng)才均衡。高蛋白的食物在烹飪時(shí)，要低溫烹調(diào)。

87717次播放 2021-06-16
喝完奶茶就惡心想吐是怎么回事
04:10

喝完奶茶惡心想吐應(yīng)考慮如下情況：一、育齡期女同志需要考慮懷孕的可能。二、奶茶店的衛(wèi)生狀況。三、確定是否存在消化道的基礎(chǔ)病，如肝炎，肝功能損傷或動(dòng)力功能不好。育齡期女同志出現(xiàn)喝奶茶惡心吐，可能是對(duì)高脂肪、高蛋白不耐受。第二、需要觀察奶茶店的環(huán)境是否存在食物不夠干凈衛(wèi)生的情況。第三、如果存在基礎(chǔ)病，比如肝炎肝功能損傷，此時(shí)因?yàn)槟滩枋且粋€(gè)高蛋白、高脂肪的東西，可能不能夠耐受或者本身存在消化道動(dòng)力障礙，喝完奶茶之后進(jìn)入大量的水和蛋白引起不能耐受，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、想吐。

94183次播放 2021-05-31

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

空腹喝蜂蜜水好嗎

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

空腹喝蜂蜜水好嗎

椰子汁功效和作用

酒后服藥有什么危害

黑胡椒有什么功效

哺乳期能吃蒜汁嗎

熟食傷骨冷食傷肺是什么意思