99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

舌頭潰瘍怎么辦

舌頭潰瘍可以通過早睡早起、早晚用鹽水漱口、飲食清淡、口服維生素藥片、西瓜霜粉末噴涂等方式進(jìn)行改善。

1、早睡早起

每天早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,通過提高睡眠質(zhì)量來提高自身的免疫力,通過身體自帶的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。

2、早晚用鹽水漱口

每天早上起床和晚上睡覺之前,沖泡一杯淡鹽水進(jìn)行漱口,可以很有效的治療舌頭潰瘍,需要注意的是:鹽水沖泡不要太咸。

3、飲食清淡

得了舌頭潰瘍,一定要記住戒煙戒酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃大白菜、蘿卜、青菜、芹菜等新鮮蔬菜補充維生素及葉綠素,同時,多吃蛋黃補充維生素B2,另外還可以吃一些西瓜和梨來清火降火。

4、口服維生素藥片

去藥店買點維生素C和維生素B2片,補充一下維生素和微量元素。

5、西瓜霜粉末噴涂

從藥店買一瓶西瓜霜粉末,每天噴涂舌頭患處3-5次。如果想快速痊愈,也可以選用中藥口瘡消,用了就不疼了,愈合的還快。

平時一定要多喝水,得了口腔潰瘍的更要多喝水,盡量不要喝飲料。保持精神放松,保證足夠的睡眠,否則很容易出現(xiàn)肝火過旺,特別是熬夜的人,比較容易出現(xiàn)這種癥狀。平時每天多吃一些新鮮性平的水果。這樣人體的基本維生素、微量元素、植物蛋白質(zhì)都可以獲得。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
宣恩县| 泰兴市| 兴仁县| 长治县| 荆门市| 屯门区| 宜兰市| 南宁市| 涿鹿县| 金阳县| 双鸭山市| 河东区| 来凤县| 清新县| 武夷山市| 满洲里市| 仪征市| 汨罗市| 和硕县| 绍兴市| 霍邱县| 梁山县| 潜江市| 资兴市| 阳西县| 荆门市| 松原市| 青浦区| 同江市| 万全县| 正安县| 宣汉县| 同江市| 晋宁县| 双牌县| 江源县| 砀山县| 宜良县| 育儿| 南雄市| 兴城市|