99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

拉不出來粑粑怎么辦

2748次瀏覽

拉不出來粑粑在臨床上稱排便困難,可以通過多吃果蔬、適量運(yùn)動、藥物治療等方法改善。

1.多吃果蔬

排便困難可能是大便燥結(jié)引起的,注意多喝水,多吃菠菜、芹菜、黃瓜、香蕉、蘋果、梨等新鮮的果蔬,為腸道補(bǔ)充膳食纖維和水分,增大糞便體積、軟化糞便,并加速腸胃蠕動,能起到潤腸通便的作用。

2.適量運(yùn)動

便秘患者排便困難時,可根據(jù)自身體質(zhì),選擇快走、慢跑、打球、游泳等運(yùn)動,能促進(jìn)腸胃蠕動,從而緩解便秘癥狀。

3.藥物治療

便秘特別嚴(yán)重時,可口服乳果糖口服液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等藥物,增加糞便水分,軟化大便,潤腸通便。如大便就在肛門口,但因大便干硬無法解排出時,可應(yīng)用開塞露肛門給藥,軟化大便,刺激刺激腸道收縮,促進(jìn)排便。應(yīng)用藥物時最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免因盲目用藥出現(xiàn)耐藥性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
论坛| 东阿县| 湛江市| 内江市| 镇坪县| 祁阳县| 东阳市| 克什克腾旗| 方正县| 墨竹工卡县| 壶关县| 贡觉县| 丹阳市| 民权县| 宝丰县| 惠来县| 北碚区| 青浦区| 河东区| 上高县| 会东县| 双流县| 金昌市| 晋江市| 碌曲县| 东乡族自治县| 武宣县| 杂多县| 兰州市| 沿河| 葵青区| 枝江市| 绥阳县| 常宁市| 门头沟区| 闻喜县| 观塘区| 宁乡县| 涡阳县| 红桥区| 台南市|