雖然外陰白斑所造成的癥狀,會(huì)讓患者感到非常不舒服,但是,如果女性沒有及時(shí)去處理,后面的癥狀將會(huì)更加難以處理,特別是在外陰白斑治好以后,如果不掌握相關(guān)的預(yù)防方法,外陰白斑也是很容易復(fù)發(fā)的,那么,外陰白斑是否傳染呢?
關(guān)于外陰白斑的傳染是真是假這一問題,首先從國(guó)內(nèi)外大量文獻(xiàn)報(bào)道上來說,現(xiàn)在尚未發(fā)現(xiàn)外陰白斑具有傳染性。因此,如朋友、同學(xué)、夫妻間有人患此病者,大家不必驚慌失措, 甚至歧視和疏忽他們,以免給他們?cè)斐尚睦砩系呢?fù)擔(dān),那樣做也易誤導(dǎo)該病。因此大家在日常生活中要做好預(yù)防措施。
1、健康的生活習(xí)慣
日常生活中,我們要有充足的睡眠、規(guī)律的飲食、多吃水果和蔬菜、適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來緩解壓力和緊張、要注意勞逸結(jié)合,避免過度的勞累、精神上的高度緊張和刺激,
多吃富含微生物的食物,來糾正貧血、胃酸低下及一切不正常的飲食習(xí)慣。禁止吃一些辛辣刺激性的食物和煙酒。
2、良好的衛(wèi)生習(xí)慣
平時(shí)我們一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生,保持陰部干爽、清潔。清洗外陰時(shí)不宜用高錳酸鉀液或肥皂,水溫不宜過高,避免在公共浴池洗澡,忌用刺激性藥物涂搽。
平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,勤換洗內(nèi)褲,盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊,夏天天熱多汗,不宜穿連褲襪,不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。
3、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)
人流后細(xì)菌容易滋生,如果月經(jīng)期間經(jīng)量過多、周期過長(zhǎng),陰道內(nèi)的血液是細(xì)菌生長(zhǎng)的最好溫床,所以最好接受調(diào)經(jīng)治療,注意節(jié)育及節(jié)欲,保證性生活的健康衛(wèi)生,做好外陰白斑的預(yù)防工作。
4、充足的睡眠
雖然現(xiàn)代人的生活是有壓力的,但是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),這樣才能避免疾病,這個(gè)時(shí)候女性充足的睡眠就顯得尤為重要,女性睡眠的充足,不僅能夠減少一些疾病的發(fā)生,并且睡眠對(duì)于日常的情緒調(diào)節(jié)也非常重要,充足的睡眠能夠保持第二天去精力充沛,還能保養(yǎng)女性皮膚喲。
5、注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)搭配,合理飲食
合理飲食,以及飲食搭配對(duì)于每個(gè)人來說都非常重要。病從口入,很多疾病的引發(fā)都和飲食息息相關(guān)!一日三餐合理飲食,并且注意營(yíng)養(yǎng)搭配,早餐適當(dāng)豐富,午餐注意營(yíng)養(yǎng),晚餐適量減少,注意清淡為要。并且,女性最好少食用辛辣食物,應(yīng)多吃一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。
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